Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Мира-Мира. Дневник похудевшей:)

 
    
 
  Всего Страниц (22):    22212019181716первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем привет!)) сегодня зашла в дневник, чтобы его весь перечитать и выделить основные проблемы в похудении, так как начинаю писать книгу на сайт свой по теме похудения. Я хочу всех девочек поблагодарить, которые поддерживали, с которыми мы обсуждали многие вопросы и не только вопросы похудения, но и много чего из жизни.. Я по вам скучаю! Я вас люблю! Были сложные времена тогда как мне казалось, но когда все получается, чего хотела и вспоминаешь все, то осознаешь, что не так дорог результат и осуществление цели в итоге, как сам путь достижения цели, все твои эмоции, переживания, подъемы, поддержка, провалы и снова подъемы. Могу сказать, что я накачала мышцы не только физически, но и эмоционально я теперь сильна, я много чего сделала и я счастлива, что прошла через все, каждый день, каждую минуту и секунду я благодарю, что были в моей жизни. Желаю всем вам удачи в стремлении вылепить вашу жизнь так как вы желаете! Никогда не бойтесь мечтать, мечтайте нагло, наперекор мнениям, даже своим мнениям о себе!!! У вас все получится, это точно!!!!!;))
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=13288

Чтобы получить то , что хочешь, нужно просто позволить себе это иметь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем привет. что-то все пропали))

 я тоже пропаду-я перенесла дату операции на начало апреля, так как приступы ЖКБ уже утомили. появлюсь ближе к 20-м числам.

вся в надеждах...
/community/post.php?topic_id=44485
40 лет,рост 173
(02.03.2014)140,5-----128,6----------------64
цель №1: 135 кг.(+03.04.2014);цель №2: 130 кг.(+05.04.2014);цель №3:125 кг.(-);цель №4 120 (-) и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Оля, приветик, видео про питание убрала из личного доступа, так что лично для тебя могу Восстановить и скинуть лично. Оля, молодец! Понравилосьпро юбку и маникюр!!!) я разберу в видео вопрос-ответ, постараюсь в понед и тебе скину лично!) потому что эти три дня у меня будет ох как много дел:)) сейчас весна, желаю позитивного настроения и доченьке здоровья !!:)
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=13288

Чтобы получить то , что хочешь, нужно просто позволить себе это иметь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что касается мыслей от видео. То почти во всех мыслях присутствует желание оправдаться.

Вот вы спросили, какое самое заветное желание на свете. Ну как я могу сказать, что-то кроме здоровья ребёнка. Ведь, когда она болеет, мне ничего не надо, тк мучается она, мучаюсь я, плохо спим ночью, на следующий день я никакая, ни о каком настрое на сброс веса речи не идёт.

Но я понимаю, что не жизнь вокруг меня такая, а я так всё устроила. В голове у меня бардак.

Птица счастья садится только на раскрытую ладонь..)
28 лет. Рост 165. Родила дочь 22.10.2012.
Вес сейчас - 61. Цель - 53.
id=34976
Рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Мария.

Откровенно говоря, я только что досмотрела видео для меня) Смотрела частями. Сначала меня прям смутил "разбор" моего первого письма. Письмо писала на порыве, эмоциях, а сейчас в трезвом состоянии не могла найти момент, чтобы захотеть послушать разбор собственных ошибок. Вот этот меня тормозило)

Спасибо за ответ, всё очень правильно говорите. Но если бы у меня не было проблем, я бы не пришла на этот сайт. Т.е. вы говорите, что не видите проблем, чтобы начать делать всё, а они есть. И тайм-менеджмент - одна из проблем) я всегда была не особенно организованной.

Дочке почти полтора года.

Хожу дома в юбке. Причём не специально сделала, а просто взяла и одела. И понравилось. Сделала маникюр, накрасила ногти.

Буду смотреть видео по питанию...

Птица счастья садится только на раскрытую ладонь..)
28 лет. Рост 165. Родила дочь 22.10.2012.
Вес сейчас - 61. Цель - 53.
id=34976
Рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Друзья!!! сегодня Международный день СЧАСТЬЯ!!! УРА-УРА-УРА!!! Всем счастья!!!!

Ровно два года назад ООН провозгласила 20 марта Международным днем счастья в поддержку идеи о том, что стремление к счастью является общим для всех людей на планете.

Инициатива учреждения Международного дня счастья принадлежит Бутану, жители которого являются самыми счастливыми людьми в мире. Счастье четвертый король Бутана в свое время предложил ввести так называемый коэффициент Валового Национального Счастья, которым и измеряется состояние людей.

Учредители этого праздника призывают все страны направить усилия на улучшение благосостояния каждого человека и обращают внимание мировой общественности на то, что экономическое развитие должно быть сбалансированным, равноправным и всеохватывающим. Об этом пишет «Lenta.ru».

Источник: http://world.fedpress.ru/news/america/1395306350-segodnya-otmechaetsya-mezhdunarodnyi-den-schastya

Ровно два года назад ООН провозгласила 20 марта Международным днем счастья в поддержку идеи о том, что стремление к счастью является общим для всех людей на планете.

Инициатива учреждения Международного дня счастья принадлежит Бутану, жители которого являются самыми счастливыми людьми в мире. Счастье четвертый король Бутана в свое время предложил ввести так называемый коэффициент Валового Национального Счастья, которым и измеряется состояние людей.

Учредители этого праздника призывают все страны направить усилия на улучшение благосостояния каждого человека и обращают внимание мировой общественности на то, что экономическое развитие должно быть сбалансированным, равноправным и всеохватывающим. Об этом пишет «Lenta.ru».

Источник: http://world.fedpress.ru/news/america/1395306350-segodnya-otmechaetsya-mezhdunarodnyi-den-schastya

Ровно два года назад ООН провозгласила 20 марта Международным днем счастья в поддержку идеи о том, что стремление к счастью является общим для всех людей на планете.

Инициатива учреждения Международного дня счастья принадлежит Бутану, жители которого являются самыми счастливыми людьми в мире. Счастье четвертый король Бутана в свое время предложил ввести так называемый коэффициент Валового Национального Счастья, которым и измеряется состояние людей.

Учредители этого праздника призывают все страны направить усилия на улучшение благосостояния каждого человека и обращают внимание мировой общественности на то, что экономическое развитие должно быть сбалансированным, равноправным и всеохватывающим. Об этом пишет «Lenta.ru».

Источник: http://world.fedpress.ru/news/america/1395306350-segodnya-otmechaetsya-mezhdunarodnyi-den-schastya

Ровно два года назад ООН провозгласила 20 марта Международным днем счастья в поддержку идеи о том, что стремление к счастью является общим для всех людей на планете.

Инициатива учреждения Международного дня счастья принадлежит Бутану, жители которого являются самыми счастливыми людьми в мире. Счастье четвертый король Бутана в свое время предложил ввести так называемый коэффициент Валового Национального Счастья, которым и измеряется состояние людей.

Учредители этого праздника призывают все страны направить усилия на улучшение благосостояния каждого человека и обращают внимание мировой общественности на то, что экономическое развитие должно быть сбалансированным, равноправным и всеохватывающим. Об этом пишет «Lenta.ru».

Источник: http://world.fedpress.ru/news/america/1395306350-segodnya-otmechaetsya-mezhdunarodnyi-den-schastya

Ровно два года назад ООН провозгласила 20 марта Международным днем счастья в поддержку идеи о том, что стремление к счастью является общим для всех людей на планете.

Инициатива учреждения Международного дня счастья принадлежит Бутану, жители которого являются самыми счастливыми людьми в мире. Счастье четвертый король Бутана в свое время предложил ввести так называемый коэффициент Валового Национального Счастья, которым и измеряется состояние людей.

Учредители этого праздника призывают все страны направить усилия на улучшение благосостояния каждого человека и обращают внимание мировой общественности на то, что экономическое развитие должно быть сбалансированным, равноправным и всеохватывающим. Об этом пишет «Lenta.ru».

Источник: http://world.fedpress.ru/news/america/1395306350-segodnya-otmechaetsya-mezhdunarodnyi-den-schastya

 

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=13288

Чтобы получить то , что хочешь, нужно просто позволить себе это иметь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это одна из моих любимых книг!)) И одна из тех , что я сейчас читаю! отдыхаю с ней от информационных книг по профилю, читаю я много! но надо бы сходить на обучение техники скорочтения! А какие у вас любимые книги?

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=13288

Чтобы получить то , что хочешь, нужно просто позволить себе это иметь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Сегодня наинстаграмила)) Очень четко, то, что ждет часто на пути к цели, мечте.. но нас ведь не должно ничто останавливать..правильно?)) кстати, в инстаграмме я ionovamaria , добавляйтесь буду мотивировать!))

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=13288

Чтобы получить то , что хочешь, нужно просто позволить себе это иметь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Сегодня на маникюре)) Всем любви, чтобы сердце любимого мужчины было в ваших рукахsmile

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=13288

Чтобы получить то , что хочешь, нужно просто позволить себе это иметь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля, приветик! Конечно делай , как комфортнее! Жду отчетиков.

сделаю для вас еще мотивашки!! постараюсь активизироваться здесь, хоть и завал)))

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=13288

Чтобы получить то , что хочешь, нужно просто позволить себе это иметь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Мария, привет!

Спасибо за видео!) будем стараться смотреть. Я не хочу при уже и дочке их смотреть, поэтому всё медленно идёт, но я чувствую, что заряд есть))
У меня дочка заболела, но я стараюсь.
Отчет сделаю.)
Птица счастья садится только на раскрытую ладонь..)
28 лет. Рост 165. Родила дочь 22.10.2012.
Вес сейчас - 61. Цель - 53.
id=34976
Рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Видео об основных принципах полезного питания в 6 частях , девчонки там и на ваши вопросы дала ответы

https://www.youtube.com/watch?v=ohB29vBUmQQ&list=UUwHhu_r4K3sBPTUkblP1LXQ  1 часть

https://www.youtube.com/watch?v=hn8z2vqEnis&list=UUwHhu_r4K3sBPTUkblP1LXQ      2 часть

https://www.youtube.com/watch?v=Jc-UKYghKr0&list=UUwHhu_r4K3sBPTUkblP1LXQ      3 часть

https://www.youtube.com/watch?v=H3PjqEq410Q&list=UUwHhu_r4K3sBPTUkblP1LXQ      4 часть

https://www.youtube.com/watch?v=-YgahRCzOdc&list=UUwHhu_r4K3sBPTUkblP1LXQ      5 часть

https://www.youtube.com/watch?v=wjYF1wiBNgI&list=UUwHhu_r4K3sBPTUkblP1LXQ       6 часть

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=13288

Чтобы получить то , что хочешь, нужно просто позволить себе это иметь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девчонки привет! как дела с выполнением? Стоим? Есть сложности? Напишите что ступорит , жду! Завтра видео про питание выложу.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=13288

Чтобы получить то , что хочешь, нужно просто позволить себе это иметь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девушки, про питание скоро сделаю видео, жду ваших подвигов!!!! Я в вас верю!!!!!smile

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=13288

Чтобы получить то , что хочешь, нужно просто позволить себе это иметь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля, привет! Рада, что все хорошо! Вот для тебя видео плюс задание!

видео

https://www.youtube.com/watch?v=YcvvLxV1VjY

 

Задание

1 Сделать три вещи из пункта 2 в письме, которое писала мне в личном сообщении.

Маникюр или прическа или новая юбка. Обо всем написать в отчете.

2. Что почувствовали после того как сделали эти три вещи. Опишите.

2. После просмотра видео есть ли какие-то мысли, понимание. Об этом напишите.

Возьмите лист А4, и пишите пока не польются мысли. Основные выпишите в отчете.

Желаю успехов!!!smile Жду вас здесь!

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=13288

Чтобы получить то , что хочешь, нужно просто позволить себе это иметь!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вита! вот 2 видео для тебя

1. https://www.youtube.com/watch?v=nvOiMrXUCjA

2. https://www.youtube.com/watch?v=tGD6c5sSDgo

К нему задание

1. 3 ответа "нет" на просьбы, ущемляющие твои интересы.

2. Опиши, что почувствовала в те моменты.

3. После просмотра видео , возникли ли какие-то новые решения, мысли? Возьми лист А4 и начни писать, даже если не знаешь что, подсознание выдаст ответы, это очень классная техника. Пиши, пока не пойдут озаряющие мысли. Выпиши основные и напиши в отчете.

Даю задания по важности, остальное разберем в следующих видео, после выполнения тобой этих заданий. Успехов!!! smile

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=13288

Чтобы получить то , что хочешь, нужно просто позволить себе это иметь!!!
  Всего Страниц (22):    22212019181716первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.