Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Поднять опустившиеся руки.

 
    
 
  Всего Страниц (98):    98979695949392первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера -5 кг сделаны, а сегодня вместо силовой с ДО 4 комплекса по 15 минут "хочу такое тело".

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!

Я сегодня уже пронеслась по городу, у меня в планах куча домашней работы и заготовок, но заниматься буду обязательно. Сделаю -5 кг.

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро Иришка ))

На здоровье! Надеюсь понравится варенье )))

Я со спортом сегодня только начинаю,а то и замеры не радуют и вес тоже ((

Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Марта, спасибо! Лимон купила, вот только сегодня до варенья руки не дошли - готовила баклажанную икру, а там все обжарить надо, еще есть готовила, так что начну варить завтра.

Спорт тоже в пролете.

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я бы наверное ещё и лимончика побольше добавила smile

Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Рецептик вот есть здесь и ещё тут нашла но я буду просить свекровь сделать первый вариант там сахара меньше )) Такая вкуснятина словами не передать )))

Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А рецептик кабачкового срочненько узнать не можешь? у меня лежит крупный кабачок, который в маринад не запихать. А икру кабачковую мой не ест.

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молодец какая! А нам того,что привезли на долго хватит! Особенно варенья,как муж не упирался его брать свекровь всё равно поставила банки в машину smile Первый раз попробовала у неё яблочное варенье с корицей! Такая вкуснятина! Вот хочу попросить ещё сварить кабачковое варенье вот это я люблю и с удовольствием лопала бы )))

Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Марта, я тоже не выбрасываю. Теперь. Поскольку я только с прошлого года запасы делать стала. Сделала вчера 5 цветных банок. Так красиво получилось. Еще  и маринады разные, на пробу. Сегодня надо 3 кг баклажан переработать. Муж сказал, что уже сделанной икры мало и острые, с чесноком и чили сделаю.

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро Ириша )))

Я банки вообще не выбрасываю,собираю а потом к свекрови отправляем всё это дело! Покупать они по карману бьют!

Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

По друзьям собирала, в продаже 2-3 литровые закончились!

Ассорти - капуста, огурцы, помидоры, перец, морковь, кабачки, лук, в общем все, что есть в доме.

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Откуда доставала банки? И что за ассорти?

Я Катя, 31 год
Опять худеем. Рост 162.
52-52,5 кг..........красотка
есть ______ есть и буду!!!
/community/post.php?
topic_id=19056 - заходите

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У нас нет в продаже нормальных персиков, из которых можно варить варенье. Только импортные.

Зато мне удалось банок достать, буду ассорти овощное мариновать.

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирин молодец  с салатиком. Я варенье из персиков варю.

Я Катя, 31 год
Опять худеем. Рост 162.
52-52,5 кг..........красотка
есть ______ есть и буду!!!
/community/post.php?
topic_id=19056 - заходите

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Ириша )))

А я что то совсем расслабилась с АЦ процедурами и вижу уже,что зря,опять начались сильные проявления ((( Сегодня пойду в душ и буду массажик делать!

Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сделала силовую, еще и поскрабилась антицеллюлитным скрабом. Вернее его остатками.

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ух как здорово! 

Молодцы и кошечка,и мамочка и хозяева!

Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Прошла замечательно. Камуся закрыла третий титул, оба дня была номинирована в лучшие кошки, в первый день стала лучшей кошкой в сиамо-ориентальной группе, а во второй вообще 4-ой кошкой выставки!

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Ириша )))

Как прошла выставка?

Мы пока были у свекрови тоже кошечек потискали чуток,такое блаженство и успокоение когда берёшь в руки этот пушистый комочек )))

Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это ладно. Я сегодня накромсала таз салата, рецепт которого тебе давала. В тройном количестве. Осталось только 450 грамм зелени и можно варить.

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирин во ты взялась!!!

Я Катя, 31 год
Опять худеем. Рост 162.
52-52,5 кг..........красотка
есть ______ есть и буду!!!
/community/post.php?
topic_id=19056 - заходите

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера был выходной, сегодня сделано -5 кг.

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Силовую вчера сделала, сегодня - 5кг, завтра выходной, так как КД начались.

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дорожка. 60 минут 635 ккал. Вечером еще силовую хочу.

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В пятницу попрыгала - 5 кг, в субботу и воскресенье не занималась, почти и дома не была.

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну ты силачка!smile

Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девочки!

Вчера отдыхала, сегодня силовая, уже с гантелями 2,5 кг.

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Ириша )))

Ты серьёзно за себя взялась! Молодец!

Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирин молодец! опять за спорт взялась!!!

Я Катя, 31 год
Опять худеем. Рост 162.
52-52,5 кг..........красотка
есть ______ есть и буду!!!
/community/post.php?
topic_id=19056 - заходите

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера силовой комплекс, сегодня -5 кг (гантели 2,5 кг).

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вытащила дневник, стряхнула пыль. Возвращаюсь к постоянным занятиям.

Со среды в гонке с Дениз Остин.

Среда - сделано Быстрая потеря веса (не понравилось)

вторник, суббота - силовой комплекс (все хорошо, но не хватает нагрузки на пресс, как втянусь, надо что-нибудь добавить)

четверг - Сбрось 5 кг (понравилась, от прыжков икры до сих пор чувствую, кстати, только их сегодня и чувствую)

сегодня от гоночной программы перерыв, походила по дорожке - 50 минут, 510 ккал.

 

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирочка, поздравляю и сынулю, и маму! Успехов вам и здоровья!

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ира, с именинником! Счастливой ему судьбы!

Сколько всего произошло! И какой результат учебы у вас отличный! От всей души поздравляю! Куда дальше планируете?

Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, достаточно быть добрым. Гомер Симпсон)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Да все в заботах.

Красавцу сыну сегодня 18 исполнилось.

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирин приветик! Какой  у тебя сын красавец! Сама то куда пропала?

Я Катя, 31 год
Опять худеем. Рост 162.
52-52,5 кг..........красотка
есть ______ есть и буду!!!
/community/post.php?
topic_id=19056 - заходите

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Ириша )))

Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Ирин!
Красавец у тебя сын! Поздравляю вас!!! Такой умничка)))
У меня к тебе пару вопросов назрело на счет котика.
Вчера звонила в госветклинику, хотела отвезти котика на прививку, т.к. ему уже 2 месяца (завтра будет))). Но пока не возила, т.к. засомневалась. Они делают с двух месяцев российские прививки. А с трех - импортные. Какую лучше сделать?
Мы с мужем думаем, что лучше импортную. Да и тем более в три месяца он ее наверное лучше перенесет?
И если мы ее будем делать в три месяца, мне больше не надо будет давать ему противоглистное? Я давала две недели назад.
И еще: он постоянно присасывается к моей руке, ищет сиську))) Надо его отучать от этого?

Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ребенок получил медаль, аттестат, прошел выпускной и бал золотых медалистов в Петергофе. Осталось только получить сертификат ЕГЭ.

Сын проверяет, а золотая ли медаль. 

Посмотреть на Яндекс.Фотках

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
  Всего Страниц (98):    98979695949392первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика