|
|
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
31.8.2010 19:22
|
Вчера -5 кг сделаны, а сегодня вместо силовой с ДО 4 комплекса по 15 минут "хочу такое тело".
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
30.8.2010 12:29
|
Доброе утро!
Я сегодня уже пронеслась по городу, у меня в планах куча домашней работы и заготовок, но заниматься буду обязательно. Сделаю -5 кг.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
30.8.2010 10:18
|
Доброе утро Иришка ))
На здоровье! Надеюсь понравится варенье )))
Я со спортом сегодня только начинаю,а то и замеры не радуют и вес тоже ((
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
29.8.2010 21:39
|
Марта, спасибо! Лимон купила, вот только сегодня до варенья руки не дошли - готовила баклажанную икру, а там все обжарить надо, еще есть готовила, так что начну варить завтра.
Спорт тоже в пролете.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
29.8.2010 11:55
|
Я бы наверное ещё и лимончика побольше добавила
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
29.8.2010 11:54
|
Рецептик вот есть здесь и ещё тут нашла но я буду просить свекровь сделать первый вариант там сахара меньше )) Такая вкуснятина словами не передать )))
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
29.8.2010 11:47
|
А рецептик кабачкового срочненько узнать не можешь? у меня лежит крупный кабачок, который в маринад не запихать. А икру кабачковую мой не ест.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
29.8.2010 11:41
|
Молодец какая! А нам того,что привезли на долго хватит! Особенно варенья,как муж не упирался его брать свекровь всё равно поставила банки в машину Первый раз попробовала у неё яблочное варенье с корицей! Такая вкуснятина! Вот хочу попросить ещё сварить кабачковое варенье вот это я люблю и с удовольствием лопала бы )))
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
29.8.2010 11:37
|
Марта, я тоже не выбрасываю. Теперь. Поскольку я только с прошлого года запасы делать стала. Сделала вчера 5 цветных банок. Так красиво получилось. Еще и маринады разные, на пробу. Сегодня надо 3 кг баклажан переработать. Муж сказал, что уже сделанной икры мало и острые, с чесноком и чили сделаю.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
29.8.2010 11:33
|
Доброе утро Ириша )))
Я банки вообще не выбрасываю,собираю а потом к свекрови отправляем всё это дело! Покупать они по карману бьют!
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
28.8.2010 18:24
|
По друзьям собирала, в продаже 2-3 литровые закончились!
Ассорти - капуста, огурцы, помидоры, перец, морковь, кабачки, лук, в общем все, что есть в доме.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
noble
Diet-Баллов: 50639
Сообщений: 19570
Город: Тула
28.8.2010 18:12
|
Откуда доставала банки? И что за ассорти?
Я Катя, 31 год
Опять худеем. Рост 162.
52-52,5 кг..........красотка
есть ______ есть и буду!!!
/community/post.php?
topic_id=19056 - заходите
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
28.8.2010 18:09
|
У нас нет в продаже нормальных персиков, из которых можно варить варенье. Только импортные.
Зато мне удалось банок достать, буду ассорти овощное мариновать.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
noble
Diet-Баллов: 50639
Сообщений: 19570
Город: Тула
28.8.2010 15:10
|
Ирин молодец с салатиком. Я варенье из персиков варю.
Я Катя, 31 год
Опять худеем. Рост 162.
52-52,5 кг..........красотка
есть ______ есть и буду!!!
/community/post.php?
topic_id=19056 - заходите
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
28.8.2010 14:33
|
Приветик Ириша )))
А я что то совсем расслабилась с АЦ процедурами и вижу уже,что зря,опять начались сильные проявления ((( Сегодня пойду в душ и буду массажик делать!
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
27.8.2010 21:10
|
Сделала силовую, еще и поскрабилась антицеллюлитным скрабом. Вернее его остатками.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
27.8.2010 13:55
|
Ух как здорово!
Молодцы и кошечка,и мамочка и хозяева!
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
27.8.2010 13:45
|
Прошла замечательно. Камуся закрыла третий титул, оба дня была номинирована в лучшие кошки, в первый день стала лучшей кошкой в сиамо-ориентальной группе, а во второй вообще 4-ой кошкой выставки!
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
27.8.2010 13:42
|
Приветик Ириша )))
Как прошла выставка?
Мы пока были у свекрови тоже кошечек потискали чуток,такое блаженство и успокоение когда берёшь в руки этот пушистый комочек )))
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
26.8.2010 19:30
|
Это ладно. Я сегодня накромсала таз салата, рецепт которого тебе давала. В тройном количестве. Осталось только 450 грамм зелени и можно варить.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
noble
Diet-Баллов: 50639
Сообщений: 19570
Город: Тула
26.8.2010 19:27
|
Я Катя, 31 год
Опять худеем. Рост 162.
52-52,5 кг..........красотка
есть ______ есть и буду!!!
/community/post.php?
topic_id=19056 - заходите
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
26.8.2010 19:18
|
Вчера был выходной, сегодня сделано -5 кг.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
24.8.2010 22:54
|
Силовую вчера сделала, сегодня - 5кг, завтра выходной, так как КД начались.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
23.8.2010 15:00
|
Дорожка. 60 минут 635 ккал. Вечером еще силовую хочу.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
23.8.2010 11:23
|
В пятницу попрыгала - 5 кг, в субботу и воскресенье не занималась, почти и дома не была.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
19.8.2010 18:57
|
Ну ты силачка!
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
19.8.2010 18:56
|
Привет девочки!
Вчера отдыхала, сегодня силовая, уже с гантелями 2,5 кг.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
19.8.2010 18:35
|
Привет Ириша )))
Ты серьёзно за себя взялась! Молодец!
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
noble
Diet-Баллов: 50639
Сообщений: 19570
Город: Тула
18.8.2010 7:20
|
Ирин молодец! опять за спорт взялась!!!
Я Катя, 31 год
Опять худеем. Рост 162.
52-52,5 кг..........красотка
есть ______ есть и буду!!!
/community/post.php?
topic_id=19056 - заходите
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
17.8.2010 18:33
|
Вчера силовой комплекс, сегодня -5 кг (гантели 2,5 кг).
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
15.8.2010 14:35
|
Вытащила дневник, стряхнула пыль. Возвращаюсь к постоянным занятиям.
Со среды в гонке с Дениз Остин.
Среда - сделано Быстрая потеря веса (не понравилось)
вторник, суббота - силовой комплекс (все хорошо, но не хватает нагрузки на пресс, как втянусь, надо что-нибудь добавить)
четверг - Сбрось 5 кг (понравилась, от прыжков икры до сих пор чувствую, кстати, только их сегодня и чувствую)
сегодня от гоночной программы перерыв, походила по дорожке - 50 минут, 510 ккал.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
12.7.2010 10:29
|
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32489
Сообщений: 35621
8.7.2010 10:40
|
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
Sharmen
Diet-Баллов: 47230
Сообщений: 5621
7.7.2010 8:19
|
Ирочка, поздравляю и сынулю, и маму! Успехов вам и здоровья!
Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.
|
sve15
Diet-Баллов: 59087
Сообщений: 6848
7.7.2010 8:00
|
Ира, с именинником! Счастливой ему судьбы!
Сколько всего произошло! И какой результат учебы у вас отличный! От всей души поздравляю! Куда дальше планируете?
Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, достаточно быть добрым. Гомер Симпсон)))
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
6.7.2010 22:07
|
Привет. Да все в заботах.
Красавцу сыну сегодня 18 исполнилось.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
noble
Diet-Баллов: 50639
Сообщений: 19570
Город: Тула
6.7.2010 21:55
|
Ирин приветик! Какой у тебя сын красавец! Сама то куда пропала?
Я Катя, 31 год
Опять худеем. Рост 162.
52-52,5 кг..........красотка
есть ______ есть и буду!!!
/community/post.php?
topic_id=19056 - заходите
|
_МАРТА_
Diet-Баллов: 29354
Сообщений: 12561
Город: аптвартпр
28.6.2010 10:41
|
Привет Ириша )))
Марта,30 лет. Рост 172 см,вес 30/11/14 - 75 кг.Есть дочь - 10лет.
Стремлюсь сейчас к 65кг и далее к 60кг :-)
Живу здесь: /dietgroups/show_group.php?id=3333
|
Глачепузик
Diet-Баллов: 51620
Сообщений: 31279
Город: Воронеж
28.6.2010 7:48
|
Привет, Ирин! Красавец у тебя сын! Поздравляю вас!!! Такой умничка))) У меня к тебе пару вопросов назрело на счет котика. Вчера звонила в госветклинику, хотела отвезти котика на прививку, т.к. ему уже 2 месяца (завтра будет))). Но пока не возила, т.к. засомневалась. Они делают с двух месяцев российские прививки. А с трех - импортные. Какую лучше сделать? Мы с мужем думаем, что лучше импортную. Да и тем более в три месяца он ее наверное лучше перенесет? И если мы ее будем делать в три месяца, мне больше не надо будет давать ему противоглистное? Я давала две недели назад. И еще: он постоянно присасывается к моей руке, ищет сиську))) Надо его отучать от этого?
Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
26.6.2010 19:36
|
Ребенок получил медаль, аттестат, прошел выпускной и бал золотых медалистов в Петергофе. Осталось только получить сертификат ЕГЭ.
Сын проверяет, а золотая ли медаль.
Посмотреть на Яндекс.Фотках
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|