Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Личная программа похудения
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ksenix, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
виды массажа

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сегодя первый сеанс вакуумного аппаратного массажа. Терпимо, жестко, но терпимо. записалась на 10 сеансов по 40 минут. о результатах доложу в дневнике.smile

главное, что я поняла - так жить больше нельзя...это не жизнь..
а я очень хочу ЖИТЬ

P.S. Не пытайтесь бороться с собственным телом. Достаточно просто его услышать.

ссылка

Послать личное сообщение

Ни разу не пробовала, но очень хочется.А при предрасположенности к варикозу вакуумный массаж и медовый можно?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И так всем привет начнем отвечать, во первых банки продаються в аптечной сети и стоят реблей 30 , на счет веса не знаю он конечно у меня уходит но точно одно обьемы уходят целюлит вместе с ним, но я делаю все в комплексе и медовый и вакумный массаж а сейчас добавила еще и глиной мажусь и кофейный скраб делаю, бббббррр   много всего, очень к лету хочеться быть стройной!!!

Люблю свое тело, оно стремиться к совершенству!!!
84(04.03)--76(01.05)------65(к 26.06)
Красота - это когда нет ничего лишнего

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки, а подскажите банки для вакуумного массажа продаются в аптеке или их еще где то надо искать?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а объёмы? вес уходит от вакуумного массажа? вот хочу попробовать, знаю 5 человек похудевших от него и 5  не похудевших... может что не так делали........

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Моделька я там тоже делаю только аккуратно и потихоньку и у меня там такие синяки выходят !!! зато весь целюлит отходит

Люблю свое тело, оно стремиться к совершенству!!!
84(04.03)--76(01.05)------65(к 26.06)
Красота - это когда нет ничего лишнего

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я вакуумный тоже делала, то что надо. Что делатьс внутренней стороной бедер?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 вот такой баночкой наше тело становиться ровним, испробывано на себе лично. По началу больно но мин. чере 5 становиться даже приятно! а эффект ощутите уже сеансов через 2 - 3 .

Люблю свое тело, оно стремиться к совершенству!!!
84(04.03)--76(01.05)------65(к 26.06)
Красота - это когда нет ничего лишнего

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вакуумный массаж
 В косметологии вакуумный массаж активно применяют для лечения локального целлюлита в области ягодиц, на задней поверхности бедер и зоны (галифе), а также для устранения эффекта апельсиновой корки. Но вакуумный массаж можно проводить и на все тело.   вакуумный массаж, усиливая лимфоток, очищает организм от продуктов  распада. Кроме того, вакуумный массаж тонизирует мышцы, проводя небольшой лифтинг, восстанавливает упругость кожи, способствует рассасыванию рубцовых тканей. 
Обычные зоны воздействия лечебного вакуумного массажа: воротниковая зона и шея, спина, поясничная область, бедро, ягодицы, плечо, голень. Ставятся банки также на живот - при опущении внутренних органов в районе живота и малого таза.
Классический вакуумный массаж чаще всего использует силиконовые банки с утолщенными краями емкостью 50-100 мл. Вакуумный массаж проводится через контактную среду - вазелиновое или растительное масло с добавлением аромамасел, липоактивных гелей, обладающих лечебными свойствами. На смазанную кожу прикладывают банки, которые должны накрепко присосаться к коже. Вакуум в банке создается за счет сильного сдавливания банки руками  (Я не сторонник использования стеклянных банок, так как это стекло и может поранить пациента, кроме того, используется жидкость для огня). Затем  передвигать банку по участку тела снизу в верх, что вызывает местный прилив крови к коже, подстегивание обмена веществ и разрушение жировых клеток. 
Редкие моменты, когда вам посоветуют воздержаться от сеансов вакуумного массажа - это острые воспалительные заболевания внутренних органов, дефект кожи в области воздействия, желчи - мочекаменная болезнь, и рецидивирующий тромбофлебит. Появление же на коже множественных синяков - это не осложнение, а нормальная реакция кожи на вакуумный массаж, они пройдут самостоятельно, в довольно короткое время.

Люблю свое тело, оно стремиться к совершенству!!!
84(04.03)--76(01.05)------65(к 26.06)
Красота - это когда нет ничего лишнего

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Медовый массаж может оказаться очень эффективным методом лечения целлюлита. Ни для кого не секрет, что мед обладает лечебными и целительными свойствами. Отдавая биологически активные вещества, мед адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма.
Теперь переходим к самому процессу массажа. Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть смеси, другая остается на руках. Если таких зон несколько - то каждая зона массируется по очереди. После того, как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко "приклеиваются" к телу и резко отрываются.
Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко. Мед вбивается в кожу и на поверхности остается только тоненький слой. Затем на руках начинает появляться белая масса. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони. Процедура довольно болезненная и проводится минут 5-10.
Далее мед смывается теплой водой в нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом.
После массажа остаются местами синяки, которые пропадают с течением времени. Пугаться этого не стоит. Очень болезненна процедура только первые сеансы, далее кожа адаптируется и массаж проходит гораздо легче.
важно заметить, что улучшение состояния кожи идет в основном не за счет механического "вбивания" мёда в кожу, а за счет его целебного действия. Поэтому нет смысла истязать себя сильными хлопками.

Люблю свое тело, оно стремиться к совершенству!!!
84(04.03)--76(01.05)------65(к 26.06)
Красота - это когда нет ничего лишнего
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика