|
|
|
AJIEXIS
Diet-Баллов: 17129
Сообщений: 1760
9.10.2010 6:44
|
да уж, с учетом того, что в тема больше для пермячек, надеяться на разговоры тут не приходится, с учетом "национального характера"
было----74
есть-----68
будет---55
рост 158
Я тут /community/post.php?topic_id=26339
|
ziza_nata
Diet-Баллов: 25132
Сообщений: 3495
Город: Москва
8.10.2010 20:32
|
а я читала, что не просто так уральцы молчат.
характер такой - национальный.
по-меньше выскакивать.
Зато мы слушать умеем очень неплохо :-)
Начинай уже сейчас жить той жизнью, какой ты хотела бы видеть ее в конце.
11.03 - 86,4 кг
18.03 - 84,2 кг (-2,2кг за 7 дней) - да!
30.04 - 81 (-3кг) ближайшая цель -будет!
11.07 - 70,0 кг (-14,2кг за 115 дней)
|
AJIEXIS
Diet-Баллов: 17129
Сообщений: 1760
27.9.2010 14:22
|
объединили б тему с /community/post.php?topic_id=10858
было----74
есть-----68
будет---55
рост 158
Я тут /community/post.php?topic_id=26339
|
AJIEXIS
Diet-Баллов: 17129
Сообщений: 1760
27.9.2010 14:20
|
либо впечатлениями делиться.Наверное не стоит четкие темы оговаривать, а то опять все разбегуться
было----74
есть-----68
будет---55
рост 158
Я тут /community/post.php?topic_id=26339
|
cev13
Diet-Баллов: 11556
Сообщений: 1023
Город: Пермский край
27.9.2010 12:23
|
Да, да, молчаливый народ собрался... Ну все, лето кончилось, огороды тоже, давайте все за ЗОЖ и в ДиОне отчитываться.
Елена, рост 162см, 30 лет.
Иду к своей мечте! Медленно, но верно!
74кг___было давно и не правда
59,8кг___ на данный момент
55кг___стремлюсь!
ЛЖ - www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=9753
|
Redka_ya
Diet-Баллов: 6204
Сообщений: 1045
27.9.2010 10:13
|
Ната, и тут встретились ))
Да, похоже, не раскачать группу.
9 сообщений за 2 месяца - ... мы очень общительные, к тому же
Женщины безусловно умеют хранить тайны, но сообща))
Таня. Рост 174 см. 26 лет. во мне масса изюминок...:) да я вообще, практически, кекс :)
|
ziza_nata
Diet-Баллов: 25132
Сообщений: 3495
Город: Москва
26.9.2010 17:03
|
а я пермячка, но в Перми уже давно не живу.
что-то в теме тиштна. Лидера не хватает.
Начинай уже сейчас жить той жизнью, какой ты хотела бы видеть ее в конце.
11.03 - 86,4 кг
18.03 - 84,2 кг (-2,2кг за 7 дней) - да!
30.04 - 81 (-3кг) ближайшая цель -будет!
11.07 - 70,0 кг (-14,2кг за 115 дней)
|
AJIEXIS
Diet-Баллов: 17129
Сообщений: 1760
21.9.2010 7:43
|
tatfrid занималась в гала денс, у неё попродробнее распроси про танцы
было----74
есть-----68
будет---55
рост 158
Я тут /community/post.php?topic_id=26339
|
Катаринкин
Diet-Баллов: 4685
Сообщений: 182
21.9.2010 6:36
|
Девочки, а кто как худеет рассказывайте. Куда на тренировки ходите. Я пока занимаюсь дома, но все подумываю хоть пару раз в неделю выбираться в клуб какой-нибудь. Живу в центре. Полно всего в округе. Может что посоветуете.
И Еще вопрос по танцам. Никто не занимается. Тоже очень хочется поучиться... В детстве вот не отдали, а я так мечтала... Может посоветуете школы для взрослых девушек, полных профанов в этом деле...
«Aut inveniam viam aut faciam»
|
AJIEXIS
Diet-Баллов: 17129
Сообщений: 1760
17.9.2010 15:52
|
наверное все просто в других , более интересных темках.
было----74
есть-----68
будет---55
рост 158
Я тут /community/post.php?topic_id=26339
|
ziza_nata
Diet-Баллов: 25132
Сообщений: 3495
Город: Москва
16.9.2010 22:01
|
а в Перми всегда почти тишина.
Вот такой мы народ - не болтливый
Начинай уже сейчас жить той жизнью, какой ты хотела бы видеть ее в конце.
11.03 - 86,4 кг
18.03 - 84,2 кг (-2,2кг за 7 дней) - да!
30.04 - 81 (-3кг) ближайшая цель -будет!
11.07 - 70,0 кг (-14,2кг за 115 дней)
|
AJIEXIS
Diet-Баллов: 17129
Сообщений: 1760
2.9.2010 17:27
|
было----74
есть-----68
будет---55
рост 158
Я тут /community/post.php?topic_id=26339
|
tatfrid
Diet-Баллов: 932
Сообщений: 285
Город: Пермь
30.8.2010 14:49
|
Я без мамы не обошлась :)) Минус 1,7 кг пока.. )
Танюшечка.Пришла на форум 02.08.10
АКЦИЯ СТОП ЖРАТВЕ НАЧАЛАСЬ 28 января 2013 года.
Стартовые значения 67,2 кг.
На 27.02.13 61,2 кг (минус 6 кг)
Хочу 50-52 кг
Мой рост 152 см.
ОБЩАЕМСЯ ЗДЕСЬ! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
http://www.dietaonline.
|
AJIEXIS
Diet-Баллов: 17129
Сообщений: 1760
12.8.2010 16:02
|
Куда похудевших дели?Народ молчит о результатах, фсе в подполье ушли или на фронт?
было----74
есть-----68
будет---55
рост 158
Я тут /community/post.php?topic_id=26339
|
Redka_ya
Diet-Баллов: 6204
Сообщений: 1045
2.8.2010 11:52
|
Привет, девочки! Есть еще кому худеть... Я сегодня первый день на сайте. начинаю свой отсчет! Давайте знакомится!
Женщины безусловно умеют хранить тайны, но сообща))
Таня. Рост 174 см. 26 лет. во мне масса изюминок...:) да я вообще, практически, кекс :)
|
cev13
Diet-Баллов: 11556
Сообщений: 1023
Город: Пермский край
18.5.2010 18:48
|
Наши че-то совсем разбежалиь. Похудели чтоли все?
Елена, рост 162см, 30 лет.
Иду к своей мечте! Медленно, но верно!
74кг___было давно и не правда
59,8кг___ на данный момент
55кг___стремлюсь!
ЛЖ - www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=9753
|
Юля-чертуля
Diet-Баллов: 20276
Сообщений: 2825
Город: Пермь
6.5.2010 6:39
|
ага вот вы где....пришла, а тут никого...пермячки вы гдеее?
мой домик id=15406
57кг(мечта)
|
permya4ka
Diet-Баллов: 23822
Сообщений: 476
21.3.2010 10:53
|
И тишина в родных краях!!!
Что, все уже похудели? Девочки, как дела???
Стала мамой 20.02.2012
Вес до Б 58,5, сейчас 54 кг
Цель 52кг
|
cev13
Diet-Баллов: 11556
Сообщений: 1023
Город: Пермский край
11.1.2010 19:17
|
Всех с наступившим 2010 годом!!!
Елена, рост 162см, 30 лет.
Иду к своей мечте! Медленно, но верно!
74кг___было давно и не правда
59,8кг___ на данный момент
55кг___стремлюсь!
ЛЖ - www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=9753
|
Катаринкин
Diet-Баллов: 4685
Сообщений: 182
3.1.2010 16:30
|
Здравствуй Ольга! И тебя с Наступившим!
Присоединяйся!
«Aut inveniam viam aut faciam»
|
Ольга33
Diet-Баллов: 67461
Сообщений: 26973
2.1.2010 7:20
|
Привет! Я тоже из Пермского края! С Новым годом!!!
Вся наша склонность к оптимизму - от неспособности представить, какого рода завтра клизму судьба решила нам поставить.
|
Катаринкин
Diet-Баллов: 4685
Сообщений: 182
2.1.2010 2:40
|
С Новым годом, С новым счастьем!!!
Желаю что бы этот год принес нам много-много счастливых моментов!!
«Aut inveniam viam aut faciam»
|
permya4ka
Diet-Баллов: 23822
Сообщений: 476
1.1.2010 15:04
|
Девочки!!! Поздравляю всех нас с новым годом!!! Пусть сбудутся наши мечты и самые смелые планы!!! УРА!!!
Стала мамой 20.02.2012
Вес до Б 58,5, сейчас 54 кг
Цель 52кг
|
Катаринкин
Diet-Баллов: 4685
Сообщений: 182
29.12.2009 17:05
|
Ну да, я меньше 40 минут очень редко езжу, а первая скорость у меня слишком уж легкая, я ее уже не ощущаю, к тому же разнообразие должно быть, а то мышцы быстро привыкают и эффект уже не тот.
А меня этот новый год прямо с ума сводит.
Вчера кстати тоже каталась на коньках, я правда не умею, но уже и не падаю, что радует
«Aut inveniam viam aut faciam»
|
permya4ka
Diet-Баллов: 23822
Сообщений: 476
28.12.2009 13:08
|
кассиром, сегодня пронумеровала аж 48 пар фигурных коньков к открытию нового каточка :)
и заработала тем самым бесплатный час катания сегодня вечером только бы снега поменьше было...
завтра еще примерно столько же нумеровать хоккейных :)
достонала я, что работать хочу, сегодня меня начальник обрадовал - с 31 по 1 наш каток работает без перерыва и судя по всему НГ я встречу на нем :)
а насчет велика, чтобы топить жир и сушить мышцы лучше ехать с минимальной нагрузкой (на 1) продолжительное время, хотя бы минуток 40-50
Стала мамой 20.02.2012
Вес до Б 58,5, сейчас 54 кг
Цель 52кг
|
Катаринкин
Diet-Баллов: 4685
Сообщений: 182
27.12.2009 1:26
|
Занимаюсь по настроению
Иногда полчаса на 2-3 скорости не могу доехать иногда как будто бы всю жизнь ездила, тогда нагрузку повышаю. В общем по ощущениям. Начинаю на маленькой по 5 минуток, потом повышаю пока не станет вмеру трудно, или наоборот меняю сначала легко потом сложно и тд... Короче как придумаю. Мне кажется сейчас уже научилась чувствовать как мне надо ехать именно сегодня.
Мы моего кота тоже на эту процедуру водили, правда ему тогда уже года два было сначала на хотели, а потом все же решились, он после этого и правда больше стал, массивнее как-то и пушистее в разы!!
Вот так вот
А шубка для Лавра это необходимость, французы низких температур бояться, так что обязательно надо будет одевать, а то простудиться, сплошное с ним разорение!
А кем на работу устроилась? да еще и на катке! Здорово то как! Я вот пока бездельничаю надоело уже, если честно.
«Aut inveniam viam aut faciam»
|
permya4ka
Diet-Баллов: 23822
Сообщений: 476
26.12.2009 7:22
|
Кастрирую
а витаминками Эма постоянно балую, шерстка растет гладкая, здоровая, блестящая :) Ммм
Завидую твоему ЛАВРИКУ во люди живут, собачкам шубки покупают :)
не знаю чет бассейнов в районе ярмарки расскажешь потом :)
я скоро буду работать на катке, нашла выход из положения (абонемент заканчивается) и можно будет по выходным бесплатно кататься
кстати, у меня маман на ДиОн подсела, за полтора месяца скинула 6 с лишним кгэшек
+ я заразила ее ЗОЖем
раньше за уши от телека на кровати не оттащить было (она не работала, инвалид), а сейчас и работает, и каждый день занимается на велосипеде 20 мин утром и 20 вечером :) попа резко схуднула. Посмотрела я на нее и стала почаще к родителям в гости захаживать, насиловать велосипед :)
тут как то осталась ночевать у них, заснуть не могла, ворочалась-ворочалась, бестолку, пошла спортом заниматься, 40 мин на велике, душ и я уже вижу яркие сны :)
кстати, а ты как занимаешься на велосипеде? по времени и по нагрузке?
Стала мамой 20.02.2012
Вес до Б 58,5, сейчас 54 кг
Цель 52кг
|
Катаринкин
Diet-Баллов: 4685
Сообщений: 182
21.12.2009 17:34
|
А то что Эмик плохо растет не волнуйся, мы своего тоже брали самого маленького из всех, вообще брали девочку, а оказался мальчик
Ты ему обязательно витаминки давай с кальцием, что бы кости крепкие были. В итоге такой огромнющий вымахал, с его братцем и не сравнить было - раза в два больше, ну в полтора точно.
«Aut inveniam viam aut faciam»
|
Катаринкин
Diet-Баллов: 4685
Сообщений: 182
21.12.2009 17:31
|
Не поняла, что с котеночком сделаешь
Мы С Лавром в эту пятницу пойдем ставить последнюю прививку и на улицу через две недели!!!!! Очень надеюсь что погода одумается, французы боятся таких температур , пойду ему потом шубку покупать, а то замерзнет, маленький
А в бассейн тоже пойду наверно после нового года, в какой еще не знаю, меня знакомая зовет, она давно ходит, где то в районе пермской ярмарки. Это от меня не далеко
«Aut inveniam viam aut faciam»
|
permya4ka
Diet-Баллов: 23822
Сообщений: 476
20.12.2009 18:17
|
кормишь значит хорошо, балуешь!!!
а у меня кот плохо растет, но он и родился самым маленьким
в 6 месяцев отдам его в руки ветеринара и сделаю это после, я слышала, что они растут лучше
ощущения от осознания близости цели суперские!!!
тем более, что скоро НГ!!!
а в какой бассейн пойдешь? я тоже хочу изменить немного фитнес-режим =) попробовать что-то новое, тем более, что карта бодибумовская закончится 2-го января
Стала мамой 20.02.2012
Вес до Б 58,5, сейчас 54 кг
Цель 52кг
|
Катаринкин
Diet-Баллов: 4685
Сообщений: 182
20.12.2009 3:36
|
Да, он замечательный, растет как на дрожжах
Может и плато, не знаю. Решила в бассейн походить, новые эмоции, раньше в воде не занималась, так что жду результатов.
Я смотрю, ты совсем уже близко к цели, такая молодец, как ощущения?
«Aut inveniam viam aut faciam»
|
permya4ka
Diet-Баллов: 23822
Сообщений: 476
14.12.2009 19:11
|
какая лапа :)
суперский просто голубоглазый блондин!!!
может плато?
Стала мамой 20.02.2012
Вес до Б 58,5, сейчас 54 кг
Цель 52кг
|
Катаринкин
Diet-Баллов: 4685
Сообщений: 182
13.12.2009 23:59
|
Никак :(((((((
Что то у меня вес встал и ни в какую.
Вот он мой Лавр, как всегда мордочку состроил
«Aut inveniam viam aut faciam»
|
permya4ka
Diet-Баллов: 23822
Сообщений: 476
1.12.2009 11:02
|
Классный перевод :)
Как успехи в похудении?
Стала мамой 20.02.2012
Вес до Б 58,5, сейчас 54 кг
Цель 52кг
|
Катаринкин
Diet-Баллов: 4685
Сообщений: 182
25.11.2009 21:12
|
Привет девчаточки!
Ужасно жить без интернета
Я на массаж ходила одно время антицеллюлитный, тоже вещь сильно болючая курс так и не закончила. Очень жаль. Но снова не пойду на такое, сейчас говорят новые программы и массаж такой совсем не болезненный, в Москве точно есть, а вот у нас не знаю.
Марина, а «Aut inveniam viam aut faciam» переводиться примерно как «Я найду выход или создам его»
«Aut inveniam viam aut faciam»
|
permya4ka
Diet-Баллов: 23822
Сообщений: 476
9.11.2009 8:39
|
Стала мамой 20.02.2012
Вес до Б 58,5, сейчас 54 кг
Цель 52кг
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
9.11.2009 8:22
|
Лучше масло.Крем очень бысто впитывается.
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
permya4ka
Diet-Баллов: 23822
Сообщений: 476
3.11.2009 11:12
|
ну зимой-то и с синяками похожу :)
нестрашно!!! а крем а/ц или любой?
Стала мамой 20.02.2012
Вес до Б 58,5, сейчас 54 кг
Цель 52кг
|
Женюшечка
Diet-Баллов: 22634
Сообщений: 3603
Город: Пермь
3.11.2009 7:54
|
Банки продаются в аптеке. Они сейчас такие пластиковые. Купи одну банку. Намазываешь обрабатываемое место кремом, присасываешь банку к месту и водишь. Улучшается лимфодренаж. Только у меня после этого массажа все ноги в синяках были.( Я на ноги делала).
96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик
|
permya4ka
Diet-Баллов: 23822
Сообщений: 476
31.10.2009 12:50
|
слышать слышала, а пробовать не пробовала
расскажи, пожалуйста, где взять банки, как проводить массаж и какой эффект :)
Стала мамой 20.02.2012
Вес до Б 58,5, сейчас 54 кг
Цель 52кг
|