Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневник Зайчонка. Худею к дню рождения сына

 
    
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А ты не от сладкого отказывайся, а увеличь потребление овощей до 6-8 порций в день - желание есть сладости само снизится!
Кто хочет, тот добьется!

Я Ирина, 47 лет, 173 см

мой дневник id=10552 забыт

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да проблема в сладком. Ну никак не могу взять себя в руки. Стоит отказаться от сладкого и будет все в порядке.

Олеся

75______59,8_____55

Я буду стройной и красивой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Конечно реально! Просто снизить потребление соли и консервантов и уже похудеешь. 2 кг это мелочьsmile

Кто хочет, тот добьется!

Я Ирина, 47 лет, 173 см

мой дневник id=10552 забыт

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот 9 ноября будет день рождения сына. А я сегодня встала на весы и обнаружила 60, 5 кг. Ужас. Надо срочно похудеть хотя бы до 58 кг. Думаю за месяц это реально.

Олеся

75______59,8_____55

Я буду стройной и красивой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С возвращением! Я зашла сегодня уже без всякой надежды тебя застать, а ты тут уже давно! Поздравляю со всеми переменами к лучшему! Ты молодец!

Кто хочет, тот добьется!

Я Ирина, 47 лет, 173 см

мой дневник id=10552 забыт

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот я и вернулась. 2 месяца без интернета. Компьютер полетел, денег на новый нет. Друг одолжил свой, пока он там в поездке. За эти два месяца многое произошло. Мы с мужем сумели восстановить свои отношения, хотя было это очень не легко. Я устроилась на работу, отработала уже полтора месяца. Мы купили машину микроавтобус. Вес стоит на месте несмотря на то что я сладкого ем просто в ужасающих количествах. Застыл где-то на 58 кг.

Олеся

75______59,8_____55

Я буду стройной и красивой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здорово! Может у же и коридор можно повышать

Кто хочет, тот добьется!

Я Ирина, 47 лет, 173 см

мой дневник id=10552 забыт

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да решение действительно верное. Вес пошел вниз уже минус 900 гр. Да плюс есть так не хочется. И с водой получше после каждого приема пищи выпиваю кружку чая.

Олеся

75______59,8_____55

Я буду стройной и красивой
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.