Диета трудоголика
Если на готовку диетических блюд у тебя нет времени...
Журнал NewDiet. Лучший источник информации о диетах, фитнесе и здоровом питании.
|
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 639 |
21-ое мая 2013 8:34 А вот бананы с виноградом зачем исключать? |
|
Diet-Баллов: 3908 |
23-ое ноября 2012 8:39 Спасибо за идею! |
|
Diet-Баллов: 5372 Город: Харьков |
13-ое августа 2012 0:06 На самом деле Геркулес надо варить 5мин, а дальше он доходит сам и есть его можно уже на работе. Пока доедешь - он доходит. Рыбные полуфабрикаты, можно готовить в микроволновке. Просто рыба варится не более 10мин. Еще есть отварные яйца, варенная колбаска, творог, овощи... Главное начать. |
|
Diet-Баллов: 434 |
18-ое июня 2012 16:53 Все просто и без заморочек)))) |
|
Diet-Баллов: 11761 |
8-ое июня 2012 11:08 я такие каши ем с удовольствием и наоборот мне желудок говорит спасибо, очень хорошо себя чуствую |
|
Diet-Баллов: 5497 Город: Хабаровск |
17-ое февраля 2012 12:22 В целом ничего ужастного я не увидила, когда день забит под завязку то можно и так сделать. Но я б не назвала это диетой, просто меню на несколько особо загруженных дней. А в каше утром ничего ужастного не вижу,кружкой каши я наедаюсь до обеда. |
|
Diet-Баллов: 1172 |
12-ое февраля 2012 9:14 ага, после 3-х дневного завтракания такими кашами желудок заболел, а полуфабрикаты и заморозка съедобны в жаренном виде, а это и есть лишний жир. И голодно и жирно! Не удивительно, что всего 1 кг. в неделю уходит и при таких истязаниях! Эта диета для анорексиков больше подойдёт: им всё равно есть не хочется... |
|
Diet-Баллов: 3502 |
17-ое ноября 2011 9:16 вот-вот, на кашках быстрого приготовления я и набрала 7 кг за год |
|
Diet-Баллов: 24768 Город: |
29-ое июня 2011 13:58 "Сдохни, трудоголик!" - именно такой совет хотели дать авторы статьи (ИМХО!!!),но..не смогли найти подобающих вежливых слов |
|
Diet-Баллов: 9018 |
30-ое августа 2010 14:53 Не понимаю, зачем эта статья сдесь. Все блюда быстрого приготовления вредны,т.к. содержат всякие гадости для их хранения, да и в полуфабрикатах вы не найдете ничего, нет там рыбы , а если и есть ,то просроченная. |
|
Diet-Баллов: 771 Город: Санкт-Петербург |
9-ое июня 2010 20:32 Какая-то странная статья...Советы-полный бред (особенно про рыбные п/ф и кашу б/п). |
|
Diet-Баллов: 16552 Город: Волгоград |
27-ое марта 2010 15:29 точно описан мой рацион :) только я еще творог обезжиренный в обед ем, вместо рыбы. |
|
Diet-Баллов: 3821 |
26-ое марта 2010 19:11 Нельзя так питаться. |
|
Diet-Баллов: 3007 |
20-ое января 2010 0:13 хорошая статья, это же только примерное меню, его можно изменить и заменить предложенные продукты на те, которые вам больше по душе... |
|
Diet-Баллов: 2338 |
1-ое декабря 2009 16:06 Я не согласна с результатом. При такой диете скидывала до 2 кг. в неделю. Да и сейчас иногда так ем. |
|
Diet-Баллов: 813 |
25-ое ноября 2009 11:01 эта каша всегда у меня на работе лежит...но вот сытости от нее максимум на часик-другой...а потом все равно иду в магазин и покупаю "полноценный обед". |
|
Diet-Баллов: 23131 Город: Тбилиси |
13-ое ноября 2009 11:39 Вот представила, что сижу на этой диете, а к концу недели уже и ножки подкашиваться будут и ижога во всю развернётся |
|
Diet-Баллов: 1488 |
16-ое октября 2009 19:39 А что реально , и не голодно ! Ничего сложного ! |
|
Diet-Баллов: 42309 Город: Москва |
13-ое октября 2009 10:01 "...минус 1 кг в неделю..." ??!!...Если дотянешь до конца недели! А если дотянешь, то получешь гастрит! |
|
Diet-Баллов: 23909 |
18-ое сентября 2009 14:20 не вариант. |
|
Diet-Баллов: 31914 Город: Западная Сибирь |
3-ое сентября 2009 12:24 Мне тоже непонравилась эта статья. Даже на работе можно правильно и полезно организовать свое питание. |
|
Diet-Баллов: 312 |
23-ое августа 2009 0:58 ужас.. какая-то явно неправильная статья.. |
|
Diet-Баллов: 51610 Город: Москва |
8-ое августа 2009 14:57 Ну просто "очень полезная каша" из пакета!!! Согласна, ощущение такое, что эксперты по питанию ДиОна ее не заметили или вообще не читали. Элементарно за несколько минут можно приготовить другую кашу, но куда более полезную - овсяные хлопья заварить кипятком, а через несколько минут добавить нарезанные ягоды или фрукты. |
|
Diet-Баллов: 3170 |
4-ое августа 2009 17:35 Как эта статья на ДиОн попала? Ужас просто! полуфабрикаты и каши быстрого приготовления - бред полный |
|
Diet-Баллов: 59376 Город: Санкт-Петербург |
5-ое июля 2009 7:01 А ничего, что еле-еле 1000 калорий набирается? Через три дня такого полезного питания работающий человек либо ласты склеит, либо придет домой и сметет все, что есть в холодильнике и буфете. |
|
Diet-Баллов: 48828 |
13-ое мая 2009 8:17 овсянка из пакетов и рыбные полуфабрикаты??? ФУУУУ!!! |
|
Diet-Баллов: 8159 Город: Санкт-Петербург |
26-ое марта 2009 11:42 Странная статья....Ее кто-нибудь из экспертов по питанию читал, прежде чем ее здесь разместили????? |
|
Diet-Баллов: 6757 |
21-ое февраля 2009 19:25 0.35*200+180*250+300*120=800 ккалну и 2 перекуса. И того низкокалорийная диета, основанная на более чем не полезных продуктах. Да и однообразна до ужаса. А теперь объясните мне, зачем?? |
|
Diet-Баллов: 1704 Город: Иваново |
13-ое февраля 2009 11:35 вот, вот никаких бананов и винограда, а в такие моменты именно к ним рука тянется |
|
Diet-Баллов: 5794 |
25-ое января 2009 18:14 А говорят. что каша быстрого приготовления не полезна. И сидеть еще при этом на такой диете? |
|
Diet-Баллов: 2561 Город: Запорожье |
3-ое ноября 2008 13:16 Полный бред. На такой "диете" быстро заработаешь язву желудка и еще кучу болезней. |
|
 |