Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Первые блюда
Рассольник постный
Состав на одну порцию (389.8 г)
  Калории (ккал)   115.2 ккал.
  Жиры   3.8 г
  Белки   2.6 г
  Углеводы   17.6 г
  Вода   359.2 г
  Холестерин   0 мг
  Насыщенные жирные
  кислоты		   0.5 г
  Клетчатка     0.6 г
  Зола     5 г
  Сахара     1.5 г
  Кальций     63.5 мг
  Железо     1 мг
  Магний     20.2 мг
  Фосфор     94.2 мг
  Калий     205.6 мг
  Натрий     1008.2 мг
  Цинк     0.1 мг
  Аскорбиновая кислота (Витамина C)     4.6 мг
  Витамин B1 (тиамин)     0.1 мг
  Витамин B3 (Ниацин)     0.7 мг
  Витамин B5 (пантотеновая кислота)     0.1 мг
  Витамин А     2 мкг ретинолового эквивалента
  Бета-каротин     1859.5 мкг
  Альфа-каротин     771.3 мкг
  Витамин E (альфа-токоферол)     0.2 мг
  Витамин K     5.9 мкг
  Полиненасыщенные жирные кислоты     2.3 г

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
ПафоснаяБрюнетка
Diet-Баллов: 27241
diet-почта

28-ое июня 2011   19:22
суп хорош!! но, для всех, кто как мой мужчина ненавидит перловку - готовьте с рисом!
 
Divina65
Diet-Баллов: 713
diet-почта

28-ое июня 2011   9:45
Спасибо, попробую :)
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
БАРХАТ
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика