-запечь рыбу в СВЧ(6мин)
-помидор порезать крупными полосками и слегка запечь в СВЧ(1мин)
-на лист салата выкладывать по кусочку рыбы,вместе с брусочком помидора,посолить,посыпать кунжутом и свернуть в рулетик
кушать горячим,пка не остыла рыба,иначе жир застынет и все испортит!!
