 |
Вторые блюда
|
 |
|
Перловка с шампиньонами 
|
|
Информация:
2009-03-03
Автор:
Создан: 03.03.2009
Время подготовки: 5
Время приготовления: 60
Количество порций: 8
Тип: Вегетарианские рецепты
Ингредиенты
1,5 ст.перловки, 4 ст.воды, 1 головка репчатого лука, 6 долек чеснока, 1 банка оливок, 1 банка шампиньонов |
|
|
 |
| На 1 порцию (243.8 г.): |
|
Калории: 155.8 ккал.
|
|
| Жиры: 3.3 г. |
|
| Углеводы: 27.5 г. |
|
| Белки: 5.6 г. |
|
|
|
|
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?] (280.0 грамм)
[?] (100.0 грамм)
[?] (10.0 грамм)
[?] (200.0 грамм)
[?] (1000.0 грамм)
[?] (130.0 грамм)
[?] (230.0 грамм)
|
|
Как Приготовить
Перловку промыть, залить рассолом от оливок, добавить воды, добавить все остальные ингридиенты и в мультиварку на 60 минут в режиме греча.
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
