Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Событие: Вечеринка
свинина по французки

Информация:
2014-07-19 Автор: ANARZZA
Создан: 19.07.2014 (2014-07-19)
Время подготовки: 30
Время приготовления: 30
Количество порций: 6
Тип: Низкожировые рецепты
Событие: Вечеринка
Русская кухня

Ингредиенты
1 Помидоры (томаты грунтовые) 291.0 гр
2 Сыр, моцарелла, 155.0 гр
3 маринованные огурцы . 101.0 гр
4 Свинина, свежая, филей, 650.0 гр
соус:
сметана 20 % - 105гр
горчица - 13 гр
чеснок измельченный - 10 гр

0 голосов
Состав:
На 1 порцию (213 г.):
Калории:  365.6 ккал.
Жиры:  29.9 г.
Углеводы:  7.5 г.
Белки:  15.9 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Сметана 20.0% жирности (130.0 грамм)
 [?]Свинина тушеная (571.0 грамм)
 [?]Овощи: Укроп (20.0 грамм)
 [?]Лук зеленый (перо) (40.0 грамм)
 [?]Овощи: Чеснок (7.0 грамм)
 [?]Помидоры (томаты грунтовые) (230.0 грамм)
 [?]Сыр, моцарелла, из цельного молока (160.0 грамм)
 [?]Консервированные маринованные огурцы (6-9 см) БОНДЮЭЛЬ, 680 г. (110.0 грамм)
 [?]Яблочный уксус Iberica, 250мл (10.0 грамм)

Как Приготовить
1 Помидоры (томаты грунтовые) 291.0 гр
2 Сыр, моцарелла, 155.0 гр
3 маринованные огурцы . 101.0 гр
4 Свинина, свежая, филей, 650.0 гр
5 оливковое масло - 25 гр для маринада
6. яблочный уксус - 15 гр для маринада
соус:
сметана 20 % - 105гр
горчица - 13 гр
чеснок измельченный - 10 гр
в духовке на 180 градусов- 30 мин.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Опрос: тема следующего вебинара Группа поддержки платных услуг Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Борщ с курицей от Иришки
Мясо,картофель,лук,морковь,свекла,капуста,томат.паста,зелень,масло подсолнечное,лавр.лист,соль по вкусу.
Иришка255
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика