Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Азиатская кухня
Свинина в кисло-сладком соусе "Кубаро"

Информация:

2014-04-14 Автор: Данька12
Создан: 14.04.2014 (2014-04-14)
Время подготовки: 15
Время приготовления: 40
Количество порций: 4
Событие: Вечеринка
Азиатская кухня

Ингредиенты

Свинина - 500 г, Яйцо- 2 шт, сахар -1 ст. л.,уксус-1 ст. л., масло растительное - 100 мл,крахмал-1 ст. л.,лук репчатый-1 шт,чеснок-1 шт,томатная паста-2 ст. л.,морковь-1 шт,соль по вкусу
Состав:
На 1 порцию (248.3 г.):
Калории:  476.5 ккал.
Жиры:  30.7 г.
Углеводы:  17.8 г.
Белки:  31.1 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Яйцо целое (100.0 грамм)
[?]Крахмал (20.0 грамм)
[?]Лук репчатый (70.0 грамм)
[?]Овощи: Чеснок (40.0 грамм)
[?]Морковь, необработанная (70.0 грамм)
[?]Томатная паста (консервы) (50.0 грамм)
[?]Сахар-песок (20.0 грамм)
[?]Соль поваренная пищевая (3.0 грамм)
[?]Растительное масло, овощное, подсолнечное, выское содержание олеина (70% и больше) (100.0 грамм)
[?]Свинина, свежая, филей, вырезка, только отделимое постное мясо, необработанная (500.0 грамм)
[?]Уксус, эссенция (20.0 грамм)

Как Приготовить

Приготовление кляра. Крахмал перемешать со взбитыми яйцами, посолить.

Свинину нарезать брусочками толщиной 1 см и длиной 3 —5 см, обмакнуть в приготовленный кляр и обжарить в части раскаленного масла до золотисто-желтого цвета.

Лук, морковь нарезать соломкой; чеснок мелко нарезать, обжарить на разогретом масле, затем влить томатный соус и 2 столовые ложки горячей воды. Через 1 —2 минуты добавить сахар, уксус и соль, проварить до загустения, затем положить мясо и обжарить, переворачивая.


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Борщ с курицей от Иришки
Мясо,картофель,лук,морковь,свекла,капуста,томат.паста,зелень,масло подсолнечное,лавр.лист,соль по вкусу.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика