Неделя прошла с начала диеты. Без срывов, без особых желаний есть. Щадящая диета. Но на моих весах уже минус 5кг.
Хотя надо взвешиваться на других. Эти по любому врут.
Завтра новая неделя. По диете она немного другая чем предыдущая. Кажется сложне. Но посмотрим. Результат мне уже виден, надо теперь чтобы окружающие заметили, хотя всё это не для них. Всё это для моего любимого спорта. До кк я не дотягиваю, это наверное не правильно, но пусть месяц так побудет.
|