Сегодня не понедельник, каких было много в моей жизни, и после которых запала хватало в лучшем случае до среды... ;) Но я нашла этот великолепный ресурс и решила начать свой путь к стройности.
Начинаю я его с весом в 68,7
параметры 95-80-103
Цель - свои "исходные" :) 56 кг, которые имелись до двух беременностей и родов, году эдак в 2005-ом.
Первая детка добавила мне за время беременности 19 кг, из которых ко времени второй беременности осталось 5, а вторая подарила еще 16, из них 12 до сих пор со мною.
На днях взвесилась и обалдела - 72. Ну это при росте 167 вообще ни в какие ворота. Короче, сама запуталась в цифрах - я худею на 16 кг.
72-16=56 :) милая сердцу арифметика :)
Первые килограммы (вне ДиОна) ушли несложно, особенно 2. Стоило перестать объедаться. Дальше сложнее - с 70 до 68 ползу неделю... с переменным успехом. Осложняется все тем, что я еще пока кормящая и молоко хотелось бы сохранить.