уже год как я откушиваюсь .. может месяцев 9 ... весила самое малое 53 кг ... комфортнее всего в 55 ...но но но ... стала кушать кушать ну и жрать ... и в итоге .. 63 ... не лезу ни в одну шмотку ... на новые тратиться денег жаль ... решила ... пора прекращать чавкать ... хотя уже второй месяц серьезно занимаюсь ... но без диеты .. жир уходит на его место приходят мышцы ... а объем не меняется ... вот ... даааа ... вс таки .. хочешь похудеть .. не жри :-)
