напиток Венеры : на стакан воды, на кончике чайной ложки ,сыплю молотый имбирь, корицу и мускатный орех, добавляю 1 чайную ложку меда, все перемешиваю и выпиваю. Напиток танизирующий и поддерживающий обмен веществ,
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)