Врачам хорошо известно, что к повышенной чувствительности предрасполагают стрессовые ситуации, невротические состояния. Исследования доказали, что у больных аллергией в патологический процесс вовлекаются центры коры больших полушарий головного мозга, его ствола и подкорковых образований, в частности гипоталамуса. А изменение его функций приводит к нарушению постоянства внутренней среды организма и процессов адаптации, отрицательно сказывается на обмене веществ. Гипоталамус через гипофиз воздействует на эндокринную систему, усиливая, таким образом, проявления аллергии.

Бессонница, головная боль, головокружение, частая смена настроения, столь свойственные страдающим аллергией, свидетельствуют о слабости, перенапряжении у них нервной системы.

Не случайно в лечении таких больных, кроме врача-аллерголога, принимает участие и невропатолог. Назначая общеукрепляющие, седативные средства, препараты, нормализующие деятельность вегетативной нервной системы, врач помогает больному наладить сон, снять тревогу, ввести эмоции в нормальное русло. С помощью медикаментов или гипноза удается в определенной степени снизить интенсивность аллергической реакции. Некоторым помогает иглотерапия.

Но хотелось, чтобы больные знали: многое зависит и от них самих! Немаловажное условие успеха в борьбе с аллергией —оптимистический настрой, вера в выздоровление. И, конечно же, эту уверенность надо подкрепить делом: скрупулезно следовать рекомендациям лечащего врача, соблюдать режим дня, заниматься физкультурой, активно отдыхать — словом, сделать все возможное, чтобы оздоровить и укрепить свой организм.

ПО ВОЗМОЖНОСТИ СТАРАЙТЕСЬ ИЗБЕГАТЬ НЕРВНО-ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПЕРЕГРУЗОК, КОНФЛИКТНЫХ СИТУАЦИЙ. Когда же это не удается, при решении тех или иных служебных или домашних проблем НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ ОТРИЦАТЕЛЬНЫМ ЭМОЦИЯМ ЗАХЛЕСТЫВАТЬ СЕБЯ, ПРИЗОВИТЕ НА ПОМОЩЬ ВОЛЮ, РУКОВОДСТВУЙТЕСЬ ДОВОДАМИ РАССУДКА.

ЕСЛИ ВЫ ПЛОХО СПАЛИ, СКАЖЕМ, ТРИ ДНЯ И ВАМ НЕ ПОМОГЛИ НАЛАДИТЬ СОН НИ ОТВАР КОРНЯ ВАЛЕРИАНЫ, НИ НАСТОЙ ПУСТЫРНИКА, ОБРАТИТЕСЬ ЗА ПОМОЩЬЮ К ВРАЧУ. НЕ ПРИНИМАЙТЕ НА СВОЙ СТРАХ И РИСК СНОТВОРНЫХ И УСПОКАИВАЮЩИХ ПРЕПАРАТОВ: ОНИ МОГУТ СПРОВОЦИРОВАТЬ ПРИСТУП АЛЛЕРГИИ. Не медлите с посещением врача, ибо с бессонницей труднее бороться, когда она входит в привычку.

НЕПРЕМЕННО ГУЛЯЙТЕ ПЕРЕД СНОМ, СПИТЕ С ОТКРЫТЫМ ОКНОМ ИЛИ ФОРТОЧКОЙ В ЛЮБУЮ ПОГОДУ. ВЕДЬ НЕРВНАЯ ТКАНЬ ЧРЕЗВЫЧАЙНО ЧУВСТВИТЕЛЬНА К ДЕФИЦИТУ КИСЛОРОДА.

И если вы будете активным помощником врача в борьбе с аллергией, болезнь начнет отступать.