Ну что ж как и обещала себе потренировалась нога стала болеть сильнее. Растерла и замотала ее, думаю поможет. Во время занятий увидела себя в зеркало, очень мотивирует, особенно занимать полуголой видишь как жир скачет вместе с тобой. Забываешь про боль и усталость сразу, теперь буду делать так постоянно.