Мои успехи за 2 месяца тут:

-Вес с 71 до 65
-бедра с 104 до 100
-талия с 70 до 67
- грудь осталась такой же-у меня там,как показала практика, совсем нет жировой ткани))

Пересмотрела режим тренировок (в неделю):

-1 силовая (pump) в группе
-2 раза танцы (иногда хожу "пешком", но посещаю регулярно)
-каждый день - или пилатес, или растяжка

Питание:
- утром каша с фруктами
- последний прием пищи-за 3 часа до сна
- стараюсь соблюдать баланс бжу, слежу за калорийностью (кстати, уже знаю соотношение размера порции и ее калорийности и не хвататюсь в панике за весы, особенно, когда их нет под рукой))

Здоровье и красота:
- 2 раза в неделю маска для волос, лица, скраб для тела
- раз в 2 недели-стрижка, маникюр
- 10 сеансов массажа спины и грудного отдела позвоночника
- хожу на процедуры для поддержания зрения (как оказалось, оно у меня поплыло с моим сидением у компбютера)
- закончила лечение по женским делам, восстанавливаю иммунитет

Поездка в Британию вдохновила на восстановление английского - решила готовиться к экзамену в весеннюю сессию))

По ощущениям-все спокойно и благостно. Даже если иногда срываюсь с режима питания-не ругаю себя. Вообще ухожу от постоянных обвинений себя за малейшую провинность.Я действительно молодец))