В общем после НГ никак не приду в норму. Понятное дело: салатики, маЯнезики, тортики и т.п. Потом началось еще: гости, блины, дни рождения. Короче наедаюсь, а потом овощами откармливаюсь по несколько дней. Как итог: гоняю туда-сюда 2-3 кг. Сегодня я 74.5. Стараюсь не бросать режим питания, хотя крышу рвёт жутко. Хочется напечь пирожков и блинов.
В общем работаем над собой и над разумом. Не знаю, какую адекватную цель поставить перед собой. Хотела же 69-70 к 1 февраля, но это слишком далеко, как мне кажется. Пусть будет 71 к 1 февраля.
|