Здравствуйте, девочки!
Примите в свои ряды новичка.

Меня звать Татьяна, мне 44 года, худею уже второй год (с 26 июня 2012г.) на ПП, подсчет калорий. К январю 2013г. смогла похудеть на 50кг. Сейчас в затяжном плато, вес гуляет 1-3кг.

Но всё равно плюсов в плато тоже достаточно, за пол-года хорошо подтянулась кожа, нет дряблости ни на бёдрах, ни на руках. Тело уменьшилось на 4 размера.

Спортом я практически не занимаюсь (по медицинским показаниям), только ходьба и небольшая 10-минутная зарядка.

Последнее время куда-то ушла от меня мотивация, знаю, что работы ещё очень много - надо похудеть ещё на 22кг (это основная задача), но как-то не очень получается. Надеюсь на вашу поддержку и понимание.