ура! пусть весы показывают больше. чем хотелось бы, но изменение объемов меня устраивает. ко времени, когда можно будет носить майки, все уже будет в пордке :)
еще. считаю, что срывов и зажоров у меня не было за эти 2 месяца, ибо я каждый раз спрашивала себя, хочу ли я есть "это", будет ли мне от этого лучше т.п. нет вины ни за рульку в берлине, ни за шоколадки - вес все равно идет вниз!
по еде вообще чувствую себя очень комфортно. ни разу не было такого, чтобы чего-то ну прям очень хотелось. на углеводы тоже не тянет. никаких сухариков и пр не хочется - ха-ра-шо!