Я таки выдержала вчера, не стала жрать на ночь. А любимый под боком помог перед сном не думать о еде и уснуть быстро.
И результат прямо утром. Вместо 91.1 - 88.6 кг на весах!
Да, я понимаю, что основная исчезнувшая масса - вода. И все же, такой прогресс не может не радовать. По крайней мере он сильно поддерживает, когда в следующий раз рука тянется за колбасой.
Надо сегодня обязательно попробовать тренировку с Джилл. Сколько можно откладывать!
Сперва уборка, потом дорогой визуальный мотиватор. Хочу такое тело, как у нее!