1) деньги щщитаю.
2) из спорта только ходьба.
3) увлеклась арахисом. В остальном вечер был чист.
4) ем тушёные овощи. Купила разных бобовых, надо найти рецепты дала и хуммуса. Если купить помидоры, можно запечь с ними баклажанцы.
-5) не делала растяжку.
6) подмела-вымыла полы, заставила Алису вымыть стол и посуду.
7) начала вязать ушанку с ирокезом.
-8) не оставила кожу в покое.
9) не делала ничего с гардеробом. Слушала стилиста, постирала.
Очень жарко. Даже спать жарко.
Посчитала сегодняшнюю еду - без ужина 850 ккал. Талия 70. Хотя, возможно, это отчасти из-за начала месячных. Ноет, кстати. Видимо, таки важно заниматься в последние недели цикла.
|