3Джилл, 3 день.
Вес = 60 кг. Вот она, водичечка *рукалицо*
Я до этого не устраивала разгрузочные дни весь месяц, питаясь нормально и наедаясь, но вода - не вода, а вес не сильно так и двигается. Не то, чтоб он мне показателем был, но встряхнуть организм не помешает.
Поэтому сегодня у меня полноценный только завтрак на ~300 ккал, а обед, перекус, ужин - на один зуб. И водичка.
|