А сегодня гости пришли ко мне.И когда было заниматься. Опять куча еды, но ,считаю, что справилась.Сократила разминочку до 6 минут,выполнила 3 запланированных упражнения. Ненавистный с детства баланс на животе оставила "на сладенькое".(В детстве был сколиоз, ненавидела все эти "рыбки","уточки" на животе под счет благодаря ЛФК.)А потом и потянулась немножко, вспоминая растяжки Кроуфорд на заезженной кассете.
|