Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Ленства

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< + 10 15-ое октября 2011   10:36  >
Ну вот, 6-ой месяц беременности, вес добавила на 10 кг, а ведь впереди ещё около 4-х месяцев. Даже не знаю как с этим бороться. Сейчас сижу дома и постоянно ем. Не есть не получается. Сила воли подводит. Чёрт, и это я, которая всегда без проблем приводила себя в форму... Стыдись Елена, Стыдись!
С другой стороны сесть сейчас на диету нельзя, вдруг лишу пузожителя чего-то важного, а как найти золотую середину, брр. не выходит. Да ещё холод этот в квартире + вечные простуды (когда уже отопление включат???) тоже провоцирует на чаи с вареньями.

 
Diet-Баллов: 4778
Город: Беларусь
diet-почта

15-ое октября 2011   23:12
Когда была беременна, то просила у врача дать совет, что делать, чтобы не набрать лишний вес. Так вот она мне посоветовала, ничего не есть острого, кислое(даже квашеную капусту я не ела), соленого, перченого - все паровое и отварное,убрать сладкое и мучное. Короче за первую беременность я набрала 14 кг, а за вторую, придерживалась рекомендаций врача - всего 5 кг. Ребенок родился (девочка)3,5 кг. Попробуй так же. Здоровья тебе и твоему малышу!!
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
плов с курицей
филе курицы, лук, рис, морковь, масло подсолничное,чеснок, соль перец по вкусу
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика