|
|
|
Bonna
Diet-Баллов: 23312
Сообщений: 3814
Город: Санкт-Петербург
28.2.2009 15:09
|
Spring, привет!
Я недавно в журнальчиках, на Дионе уже больше года, а по форумам раньше как-то не ходила..
Хожу тут по гостям теперь и к тебе заглянула! :)
Хочу тебе сказать ,что ты большая умничка! Красивая, молоденькая и успехи делаешь!
"за февраль похудела только на 3 кг" - тебя, как я вижу, этот результат не очень то удовлетворил. Но, как говорят, "Тише едешь - дальше будешь!" По себе знаю, чем больше разгонишься, тем быстрее подкрадется срыв, жор какой нибудь.. наберется обратно ещё быстрее, чем ушло! Так что терпения тебе! Удачи! :)
Настя, 32 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822
|
solne4naja
Diet-Баллов: 14621
Сообщений: 1398
28.2.2009 14:04
|
Ну воооот... И чем это он уже посмел нагрешить, бессовестный?))
Как я люблю свою тонкую талию, свою маленькую упругую попку, свои стройные ножки.... И как я ненавижу жир, который все это скрывает! =)
Кристина ;)
84кг----65кг----55кг
было--стало--будет
|
Игоша
Diet-Баллов: 5875
Сообщений: 2523
Город: Димитровград
28.2.2009 14:04
|
Я тоже зашла к тебе в гости! Чайку нальешь????!!!!
Пришла на Дион 29.01.2009г.с весом 72 кг
НЕВОЗМОЖНОЕ ВОЗМОЖНО ПО ЧАСТЯМ!
Max вес 75 кг летом 2008г.Рост 164 см.
75------68,2---------55
|
LANA78
Diet-Баллов: 43532
Сообщений: 5572
Город: Балашиха М.О.
28.2.2009 14:00
|
ПРИВЕТИК ВЕСНУШКА !!!
С последним днём зимы ,завтра уже весна.Ура-а-а-а!!!!!!!!!
Мальчик у тебя такой красивенький вы с ним очень здорово смотритесь. Красивая пара !!!!!!!
***** рост 166 см *****
66.5кг.....62.8кг......55кг
было.....сейчас......будет
Работаю на свою мечту, ведь мечты сбываются!
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=8905
Заходите в гости
|
Людмила79
Diet-Баллов: 27239
Сообщений: 2144
Город: N.Состояние: стройнею!!!
28.2.2009 13:06
|
Привет Иришкин!!!
Мне 30 лет, рост 166см.
70кг_____________59кг___55кг
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=8293
|
Spring
Diet-Баллов: 4329
Сообщений: 839
Город: Львов
28.2.2009 11:08
|
Melany, да!!! вместе веселее!!!)))
Unona, спасибо большое!!!))
-Anetta-, де нет, он дивет в другом городе, 150 км от меня и мы видимся два раза в месяц.
solne4naja, почти готова!!! он уже успел нагрешить вчера(((
Джуно, приветик!!!!,)
91(было) - 75(есть) - 55(будет)
мой дневник /community/post.php?topic_id=30680
|
Джуно
Diet-Баллов: 2275
Сообщений: 192
Город: Нижний новгород
28.2.2009 10:06
|
Приветик моя дорогая)))))
как твои дела?
Бодрым шагом в похудению!И к красному платью.
83(было)-------------56(будет)
|
solne4naja
Diet-Баллов: 14621
Сообщений: 1398
28.2.2009 6:54
|
Доброе утро, дорогая! Как спалось? Готова к встрече с любимым?
Как я люблю свою тонкую талию, свою маленькую упругую попку, свои стройные ножки.... И как я ненавижу жир, который все это скрывает! =)
Кристина ;)
84кг----65кг----55кг
было--стало--будет
|
-Anetta-
Diet-Баллов: 13389
Сообщений: 4452
28.2.2009 6:18
|
С добрым утром! Любовь это прекрасно! А вы живете вместе? Извини за не скромный вопрос
|
Unona
Diet-Баллов: 2384
Сообщений: 691
28.2.2009 1:48
|
Для тебя!Когда есть в сердце любовь-это всегда прекрасно!
Юля.29лет.Рост 165.Было79,4кг_сейчас75,5кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=40610
|
Melany
Diet-Баллов: 3377
Сообщений: 218
Город: Barcelona, Spain
28.2.2009 1:47
|
привет, Весна)) я смотрю у нас одинаковые цели..так что будем стремиться к мечте вместе..
Оксана, 26 лет, 62.5кг, 172см
|
Spring
Diet-Баллов: 4329
Сообщений: 839
Город: Львов
28.2.2009 1:08
|
91(было) - 75(есть) - 55(будет)
мой дневник /community/post.php?topic_id=30680
|
Spring
Diet-Баллов: 4329
Сообщений: 839
Город: Львов
28.2.2009 0:15
|
я понимаю, что нельзя так! но хочу сильно-сильно))))
мечтать не вредно...хотя нет, вредно... в голову что-то влезет...
хочу стройности!!!!!!!!
ааааааааа!!!!!!!!
91(было) - 75(есть) - 55(будет)
мой дневник /community/post.php?topic_id=30680
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
28.2.2009 0:10
|
Spring Ты себе сильно жесткие то задачи не ставь, дион советует НЕ БОЛЬШЕ 1 кг в неделю, а это максимум 4,5 в месяц, но надо учитывать, чем ближе ИМТ к норме, тем ниже темп снижения веса. Например у меня за первый месяц ушло 4 кг, за второй 2, за третий - 1... вот так Я бы тебе порекомендовала постройнение на несколько этапов разделить, мне думается, что когда надо сбросить много, морально легче разбив этапы по 7-10 кг преодолевать их
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
Spring
Diet-Баллов: 4329
Сообщений: 839
Город: Львов
27.2.2009 23:57
|
спасибоньки!!!!
так хочу к лету хотя бы 60 кг!!! за март - 5 скинуть, за апрель 5, за май 5...
нет, не выйдет к лету...(((
поеду-ка я в августе на море... посчитаю, мне надо сбросить 28 кг. 5(март)+5(апрель)+5(май)+5(июнь)+5(июль)= 25
ну...весить 58 на море - тоже неплохо!!! буду делать всё что бы успеть... это же не слишком быстро? как советует ДиОн - примерно 1 кг в неделю...
боюсь потерять моего любимого... я его очень люблю!!!))) хочу, чтобы он мной гордился)))
мы уже год вместе, даже больше... но я по прежнему сильно-сильно его люблю...
91(было) - 75(есть) - 55(будет)
мой дневник /community/post.php?topic_id=30680
|
Unona
Diet-Баллов: 2384
Сообщений: 691
27.2.2009 23:50
|
Spring привет,очень рада за тебя!
Юля.29лет.Рост 165.Было79,4кг_сейчас75,5кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=40610
|
Spring
Diet-Баллов: 4329
Сообщений: 839
Город: Львов
27.2.2009 23:34
|
спасибо, девочки))) завтра он приезжает))) это старое фото, я там нам 4 кг больше вешу, но ведь это лето, Карпаты)))
скучаю за ним)) он мой принц)))
91(было) - 75(есть) - 55(будет)
мой дневник /community/post.php?topic_id=30680
|
solne4naja
Diet-Баллов: 14621
Сообщений: 1398
27.2.2009 23:23
|
Ой какая фотка обалденная! Такие милашки...Любовь - это чудо и самое большое счастье!
Как я люблю свою тонкую талию, свою маленькую упругую попку, свои стройные ножки.... И как я ненавижу жир, который все это скрывает! =)
Кристина ;)
84кг----65кг----55кг
было--стало--будет
|
ogo-evgeniya
Diet-Баллов: 6201
Сообщений: 829
Город: киев
27.2.2009 23:04
|
конечно, она ж красотка!!! и тут вес нипричём.. все зависит от самооценки!
|
Джуно
Diet-Баллов: 2275
Сообщений: 192
Город: Нижний новгород
27.2.2009 22:38
|
Spring Здорово,что у тебя есть молодой человек))))
Бодрым шагом в похудению!И к красному платью.
83(было)-------------56(будет)
|
ogo-evgeniya
Diet-Баллов: 6201
Сообщений: 829
Город: киев
27.2.2009 22:36
|
вау!!! супер - красавчик с принцессой!)))))
|
Spring
Diet-Баллов: 4329
Сообщений: 839
Город: Львов
27.2.2009 21:53
|
.завтра Саша приезжает!!!)))
91(было) - 75(есть) - 55(будет)
мой дневник /community/post.php?topic_id=30680
|
Spring
Diet-Баллов: 4329
Сообщений: 839
Город: Львов
27.2.2009 18:51
|
хотелось бы больше!!! с 1 марта буду в гонках!!!)))
хочу за следующий месяц скинуть 5 кг!!!))
91(было) - 75(есть) - 55(будет)
мой дневник /community/post.php?topic_id=30680
|
Светуля-Красотуля
Diet-Баллов: 8858
Сообщений: 2591
Город: Краснодар
27.2.2009 18:45
|
Весна, отвесик это хорошо!!!!Надо тебя догонять!!А тоя очень расслабилась!!!
93,7кг_____91,3кг______70кг
Нет тяжелее работы, чем стараться выглядеть красивой с восьми утра до полуночи.
(Брижит Бардо)
Цели:
1-я цель - 86 кг к 1.11.10г.
2-я цель - 80 кг
3-я цель - 75 кг
|
Spring
Diet-Баллов: 4329
Сообщений: 839
Город: Львов
27.2.2009 17:05
|
спасибо!!!
конечно, не забуду)))
Да, Людочка... не вішли фото реалистичніми, из-за волос, япопробую сделать другое фото. но всё равно спасибо!!!)
91(было) - 75(есть) - 55(будет)
мой дневник /community/post.php?topic_id=30680
|
Nyutik
Diet-Баллов: 5947
Сообщений: 524
Город: воронеж
27.2.2009 13:56
|
Привет, Весна! Я решила к вам присоединиться, но в этих гонках участвовать не буду, потому что уезжаю в Москву и возможно буду ограничена в доступе... 2,5-3 месяца. Не забудите меня???
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=9531
Заходите в гости
|
LANA78
Diet-Баллов: 43532
Сообщений: 5572
Город: Балашиха М.О.
27.2.2009 11:49
|
ВЕСНУШКА !
ПОЗДРАВЛЯЮ С ОТВЕСИЩЕМ ! 3 КГ ЭТО ОЧЕНЬ ХОРОШО! УМНИЧКА !
***** рост 166 см *****
66.5кг.....62.8кг......55кг
было.....сейчас......будет
Работаю на свою мечту, ведь мечты сбываются!
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=8905
Заходите в гости
|
Людмила79
Diet-Баллов: 27239
Сообщений: 2144
Город: N.Состояние: стройнею!!!
27.2.2009 11:36
|
Привет Иришка!
Вот сделала три шаблончика,можешь забирать:
1. http://s58.radikal.ru/i162/0902/fe/2395800f9493.jpg
2. http://s44.radikal.ru/i104/0902/2f/3a831a7f42e9.jpg
3. http://s55.radikal.ru/i148/0902/c1/3cd9b7bb0ab3.jpg
Как заберешь скажи,чтобы я удалила,если хочешь чтобы было более реалистично,тебе нужно фото ровно в фас,без волос т.е . сделай взади хвостик,чтобы было только лицо,можно по пояс и жедательно с улыбкой и без,на тех фото что ты дала,волосы очень мешают,потому что бывают классные шаблоны с четким контуром овала лица,а на твоих фото на лице волосы. Вобщем пиши как заберёшь работы.
Мне 30 лет, рост 166см.
70кг_____________59кг___55кг
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=8293
|
Spring
Diet-Баллов: 4329
Сообщений: 839
Город: Львов
27.2.2009 8:15
|
дякую, дівчата!!!)))
спасибочки, люблю вас сильно сильно!)))
91(было) - 75(есть) - 55(будет)
мой дневник /community/post.php?topic_id=30680
|
-Anetta-
Diet-Баллов: 13389
Сообщений: 4452
27.2.2009 7:40
|
|
karina
Diet-Баллов: 11777
Сообщений: 9155
26.2.2009 23:49
|
Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!
|
пудога
Diet-Баллов: 4519
Сообщений: 1256
26.2.2009 23:30
|
Иришка!!! Я тебя поздравляю с -3кг!
Ем по плану Кей Шеппард
Цель - научиться жить счастливо без лёгких углеводов.
|
jill12
Diet-Баллов: 51042
Сообщений: 15925
Город: Москва
26.2.2009 23:28
|
SpringТри кило за месяц это отличный результат! У меня вообще только килограмм и то я себя хвалю! А ты молодец, но расслабляться еще рано, это ты правильно говоришь
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
karina
Diet-Баллов: 11777
Сообщений: 9155
26.2.2009 22:58
|
Привет Весна! Зайди в мой дневничок. Нужен твой совет!
Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!
|
Spring
Diet-Баллов: 4329
Сообщений: 839
Город: Львов
26.2.2009 22:28
|
что-то я леньтяйкой стала(((((((((
всё!!! начиная с 1 марта - всё буду делать более правильно!!!!!!
за февраль похудела только на 3 кг((( попробую быть более старанной в марте... главное, что в корилоре и после 18 не ем...
91(было) - 75(есть) - 55(будет)
мой дневник /community/post.php?topic_id=30680
|
Spring
Diet-Баллов: 4329
Сообщений: 839
Город: Львов
26.2.2009 19:32
|
кто хочет вступить в гонки, сюда))
/community/post.php?topic_id=10053
91(было) - 75(есть) - 55(будет)
мой дневник /community/post.php?topic_id=30680
|
Spring
Diet-Баллов: 4329
Сообщений: 839
Город: Львов
26.2.2009 19:28
|
солнечная моя,всё будет супер!!!!!!!!!
я тебя люблю!!!!!!!
91(было) - 75(есть) - 55(будет)
мой дневник /community/post.php?topic_id=30680
|
solne4naja
Diet-Баллов: 14621
Сообщений: 1398
26.2.2009 19:07
|
Ой какая ты умничка!! Просто молодечик! Минус три кг!! Такими темпами совсем скоро будешь крутить миниатюрной попой)))
А я вот набрала... Уже по-тихоньку скидываю... Ничего страшного... Я даже не расстраиваюсь первый раз из-за этих привесов... Наверное потому что были большие поводы для скорби...и это теперь кажется такой мелочью...
Все равно у нас все получится!
Как я люблю свою тонкую талию, свою маленькую упругую попку, свои стройные ножки.... И как я ненавижу жир, который все это скрывает! =)
Кристина ;)
84кг----65кг----55кг
было--стало--будет
|
Spring
Diet-Баллов: 4329
Сообщений: 839
Город: Львов
26.2.2009 19:00
|
Солнечная, похудела я)) на 3 кг)) рада, что ты здесь. ведь ты мне открыла красоту этого сайта. ты была первой, кто меня поддержал))
Нютик, конечно первый!!! я только с 31 января на сайте.
Джуно, спасибо, что зашла!!!)) сейчас выложу всё)))
91(было) - 75(есть) - 55(будет)
мой дневник /community/post.php?topic_id=30680
|
Nyutik
Diet-Баллов: 5947
Сообщений: 524
Город: воронеж
26.2.2009 18:54
|
Мечта: запрыгнуть на мужа...
...и не сломать его ненароком!!! :-)
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=9531
Заходите в гости
|