ВСЕМ ПРИВЕТ!!!! Прошел месяц и результат-8 кг и - 12см в талии. Я очень старалась и к НГ влезла в вечернее платье, в которое не мола давно поместиться. Хочу поделиться радостью!!!!!
Давно я не писала на форумах - а зря..... У меня новая волна активности в похудении - диета, массаж, спорт - пока не надоест. Даже взвешиваюсь и замеряюсь через день - посмотрим на результат - пока за три дня-1кг и -1см в талии и -2 см в бедрах - не много, но хоть кое-что!!!! Всем удачи!!!
Дааа, прздники - это страшная вещь. Но вы молодцы, взвешиваетесь, а я убрала весы подальше что бы не растраиваться.
27 лет, 169 - рост
Было-114, Будет - 75
Что бы сделать шаг в своем развитие, перейти на новый уровень, нужно выйти из зоны своего комфорта.
/community/post.php?topic_id=20185
НЕ праздники, а напасть какая-то!!! Ужас, +10кг, да еще и месячные задерживаются:((((( Что делать??? Неужели третьего рожать??!!! А у меня что ни беременность, то +30кг. Кошмар, в кого я превращусь, уже вешу 89, а ведь была когда-то 50, но деточки просто так не достаются.....а жаль:(((( Всех с наступившим Новым годом!!!!
Да, кошмар был настоящим, у меня +3 кг, которые я еще никак не могу побороть, вернулась на ДиОн, и не могу войти под своим именем, я есть тут, но и нет меня, зарегистрировалась наново!
Просто иду на снижение!
131,7-------125,3-----118---------80
20.09.09--сейчас--1этап------цель
Маринчик
Создаю эту тему, чтобы поделится ужасами прошедших праздников. Давайте вместе боротся с этим. Сегодня на эту тему сильно распространяться не буду, а завтра обязательно. (устала бегу спать)
А вы обязательно пишите.
Ирина, 30 лет.Из 105 кг в 70 кг.размер 58 в 48
рост 172 см
Цель №1 100 кг - 11 февраля 95 кг - 15 марта
Цель №2 90 кг - 12 апреля 85 кг- 11 мая
Цель №3 80 кг - 08 июля
Цель №4 70 кг
ЛЖ /community/post.php?topic_id=4729