|
|
|
nizza
Diet-Баллов: 14507
Сообщений: 1246
27.1.2009 18:50
|
Не смотря на отвратительную погоду за окном , наши гонки продолжаются. На этой неделе мы дружно ... поправились на 500 гр. Всеобщий набор веса спасла savali, за что ей бонус + 20 баллов. Порадовали на этой неделе фитнесс и процедурки Это значит,девочки, что мы с вами возвращаемся в колею. Не сдаемся и доведем дело до конца!!! http://s42.radikal.ru/i098/0901/8c/68f52b364723.jpg
Натали,36 лет, рост 164
Првило 3-х П: Постепннно, Постоянно, Последовательно.
Вес 68___63___55
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=20478
|
nizza
Diet-Баллов: 14507
Сообщений: 1246
21.1.2009 17:26
|
Поздравляю самых стойких девушек с началом новых гонок!
Начинать конечно тяжело, особенно после столь долгих праздников и обжираловок. Но теперь будем стараться раскачаться и прийти в норму!Впереди нас ждет ВЕСНА ! А значит новые наряды!
Итак, с начала гонок наша группа уже оставила в прошлом 3,1 кг лишнего веса. http://s47.radikal.ru/i115/0901/6d/a31feb6c3dc8.jpg
Натали,36 лет, рост 164
Првило 3-х П: Постепннно, Постоянно, Последовательно.
Вес 68___63___55
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=20478
|
Малышка-стройняшка
Diet-Баллов: 8459
Сообщений: 1085
26.12.2008 15:50
|
23 декабря, мой последний репортажик. Девочки, всем удачно пройти гонку до конца, остались самые-самые стойкие, удачи! :-) Я своей цели промежуточной достигла, в принципе, надеюсь, соберемся после праздников без прибавок в весе:-)
Была и 104, и 75.
90,5.....84...............78
|
Малышка-стройняшка
Diet-Баллов: 8459
Сообщений: 1085
26.12.2008 15:19
|
22 декабря.
Была и 104, и 75.
90,5.....84...............78
|
Малышка-стройняшка
Diet-Баллов: 8459
Сообщений: 1085
23.12.2008 20:38
|
21.12.08:
Была и 104, и 75.
90,5.....84...............78
|
Малышка-стройняшка
Diet-Баллов: 8459
Сообщений: 1085
23.12.2008 20:16
|
За 19:
За 20:
Была и 104, и 75.
90,5.....84...............78
|
Малышка-стройняшка
Diet-Баллов: 8459
Сообщений: 1085
23.12.2008 19:17
|
За 18 декабря. Девочки, простите, не успеваю. Постараюсь сегодня выложить репортажики.
Была и 104, и 75.
90,5.....84...............78
|
Малышка-стройняшка
Diet-Баллов: 8459
Сообщений: 1085
18.12.2008 20:07
|
Наконец, за 17 декабря:
Была и 104, и 75.
90,5.....84...............78
|
Малышка-стройняшка
Diet-Баллов: 8459
Сообщений: 1085
18.12.2008 19:56
|
За 16 декабря:
Девочки, нас совсем мало осталось... Пишем отчетики, занимаемся, перестаем кушать сладкое, еще и вечером! :-) Совсем чуть-чуть и праздники!
Была и 104, и 75.
90,5.....84...............78
|
Малышка-стройняшка
Diet-Баллов: 8459
Сообщений: 1085
18.12.2008 19:47
|
Репортажик за 15 декабря:
Была и 104, и 75.
90,5.....84...............78
|
Малышка-стройняшка
Diet-Баллов: 8459
Сообщений: 1085
18.12.2008 19:38
|
За 14 декабря:
Была и 104, и 75.
90,5.....84...............78
|
_Natali_
Diet-Баллов: 17479
Сообщений: 2111
Город: Хабаровск
15.12.2008 15:09
|
ну и за 13 декабря. Девочки, вы молодцы!!! Я вами восхищаюсь. Особенно некоторыми. Правда есть пару человек, которые решили себе каникулы устроить ))) Осталась практически финишная прямая. Соберите все свои силы для контрольного рывка!!!
Счастье есть!
id=29384
|
_Natali_
Diet-Баллов: 17479
Сообщений: 2111
Город: Хабаровск
15.12.2008 14:29
|
а это за 12/12
Счастье есть!
id=29384
|
_Natali_
Diet-Баллов: 17479
Сообщений: 2111
Город: Хабаровск
15.12.2008 14:19
|
вот и репортажик за 11/12. Специально не стала раньше делать, чтобы все успели отчитаться.
Счастье есть!
id=29384
|
_Natali_
Diet-Баллов: 17479
Сообщений: 2111
Город: Хабаровск
13.12.2008 11:56
|
вот и за 10/12. В репортаже за 09/12 не учтен отчет Ниццы, но я его увидела позже и решила добивать. Поэтому в этом репортаже у Ниццы итоговый изменения за два дня
нажмите, чтобы посмотреть в полный размер
Счастье есть!
id=29384
|
_Natali_
Diet-Баллов: 17479
Сообщений: 2111
Город: Хабаровск
13.12.2008 11:26
|
репортаж за 09/12, формулы исправила, сортировку тоже, должно быть все верно
Счастье есть!
id=29384
|
Малышка-стройняшка
Diet-Баллов: 8459
Сообщений: 1085
10.12.2008 9:23
|
За 8 декабря:
Была и 104, и 75.
90,5.....84...............78
|
Малышка-стройняшка
Diet-Баллов: 8459
Сообщений: 1085
9.12.2008 18:42
|
7 декабря.
Девочки, что-то у всех выходные по полной программе прошли.. :-) Ницца и Конфеточка, молодцы, не расслабились. Наши девочки-ударницы ЛулуЮ и Китти и те что-то про фитнес практически забыли на 7 число. Берем себя в руки!!!!!!!
(Себе в первую очередь это пишу, у меня который день по нулям)
Была и 104, и 75.
90,5.....84...............78
|
Малышка-стройняшка
Diet-Баллов: 8459
Сообщений: 1085
8.12.2008 18:23
|
6 декабря:
Была и 104, и 75.
90,5.....84...............78
|
Малышка-стройняшка
Diet-Баллов: 8459
Сообщений: 1085
8.12.2008 17:17
|
Девочки, "наши ряды рядеют..", но я надеюсь, девочки еще вернуться и продолжат гонку. Все умнички, у многих отвесы. Поздравляю. Прошу прощения, что так запаздал отчет, постараюсь сегодня до конца доделать.
3 дек:
4 дек:
5 дек:
Была и 104, и 75.
90,5.....84...............78
|
Малышка-стройняшка
Diet-Баллов: 8459
Сообщений: 1085
4.12.2008 8:43
|
Отчет за 2 декабря.
Была и 104, и 75.
90,5.....84...............78
|
Малышка-стройняшка
Diet-Баллов: 8459
Сообщений: 1085
3.12.2008 8:50
|
За 1 декабря. Девочки, умницы, фитнес почти у всех присутствует, несмотря на хлопоты и начало недели. :-)
Была и 104, и 75.
90,5.....84...............78
|
Малышка-стройняшка
Diet-Баллов: 8459
Сообщений: 1085
2.12.2008 9:26
|
Отчет за 29-30 ноября.
Была и 104, и 75.
90,5.....84...............78
|
Малышка-стройняшка
Diet-Баллов: 8459
Сообщений: 1085
2.12.2008 9:10
|
Девочки, сама запуталась, чтобы и вас не запутать - это еще за 28 ноября.
Была и 104, и 75.
90,5.....84...............78
|
Малышка-стройняшка
Diet-Баллов: 8459
Сообщений: 1085
29.11.2008 19:07
|
Извините, что долго. :-)Почему-то не считались баллы за фитнес, считала на пальцах. :-) 4и4ка у нас куда-то пропала...
Была и 104, и 75.
90,5.....84...............78
|
Малышка-стройняшка
Diet-Баллов: 8459
Сообщений: 1085
28.11.2008 10:52
|
Репортаж за 26 наября. Девочки, проверяйте, надеюсь, все правильно. :-) Правда почему-то я очень нескромно в лидерах во отвесу за день и в процедурках оказалась, но не получается исправить, так что не ругайте. :-)
Была и 104, и 75.
90,5.....84...............78
|
Рикки-тики-тави
Diet-Баллов: 15183
Сообщений: 2157
Город: Москва
27.11.2008 12:10
|
Репортаж 24-25 ноября.
Ура я добралась до компа и сделал репортаж. За 26-27-е числа репортажи делает Малышка-Стройняшка. Надеюсь она разбереться во всем и сделает вс правильно.
Удачи и успехов тебе.
А у нас все замечательно! Кстати Малышка и делает серьезные успехи в гонках. Она сбросила 3,4 кг за все гонки, а Галинка_82, 2,5 кг. Девочки молодцы, так держать! Ориентируемся на вас! :)
31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014
|
Рикки-тики-тави
Diet-Баллов: 15183
Сообщений: 2157
Город: Москва
24.11.2008 22:22
|
Репортаж за 22-23 ноября.
Может мы с Малышкой-Стройняшкой не правильно поняли друг друга. НО главное человек сделал репортаж!!!!
Смотрим за два дня, а Малышка-Стройняшка делает репортаж в среду за вторник.
Многие не уложились в кк, но в целом тенденция положительная!
31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014
|
Малышка-стройняшка
Diet-Баллов: 8459
Сообщений: 1085
24.11.2008 9:37
|
Девочки, пытаюсь сделать репортаж за 22, не судите строго и исправляйте, если что не так. Пока в виде таблицы, потом исправлю.
Была и 104, и 75.
90,5.....84...............78
|
Рикки-тики-тави
Diet-Баллов: 15183
Сообщений: 2157
Город: Москва
22.11.2008 22:16
|
Репортаж за 21 ноября
За окном метет пурга и настроение так и катит скатиться снежным комом вниз. НО позитивное мышление, пропагандируемое на ДиОне, заставляет меня думать о том, как я могу извлечь отсюда пользу. И ура и вот. Завтра я перебираю полки с одеждой, отглаживаю все обновки и примеряю их и кручусь перед зеркалом. Завтра я посвящаю день себе и ксметическим процедурам. Завтра я все таки устрою так необходимый мне разгруз.
А сугробы, это просто замечательно, ведь чтобы протиснутся через них в дубленке затрачивается больше каллорий, а значит худею!
31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014
|
Рикки-тики-тави
Diet-Баллов: 15183
Сообщений: 2157
Город: Москва
21.11.2008 23:50
|
Репортаж за 20 ноября.
Мы общаемся, худеем и занимаемся фитнесом. Все большие молодцы!
31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014
|
Рикки-тики-тави
Diet-Баллов: 15183
Сообщений: 2157
Город: Москва
20.11.2008 20:13
|
Репортаж за 19-е ноября.
Ура, я к вам вренулась и теперь Натали полегче. У нас нововведения, теперь можно узнать средние баллы, и новичкам, тем кто присоеденился позже не будет обидно, всегда есть возможность сравнить себя с остальными и побороться за первое место. Но и старичкам тоже комфортно, мы также учитываем общие баллы с начала гонок!
Напоминание - подавайте грамотно отчеты. Админам тяжело, т.к. народу много и постоянно прибавляется. Неправильные или непонятные отчеты, админы не учитывают.
Спасибо за понимание!
И мне приятно глядеть как худеется, многие занимаются фитнесом, делают ДЗ. МОЛОДЦЫ!!!!! К НГ будем красоточками!
И вот репортаж.
31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014
|
_Natali_
Diet-Баллов: 17479
Сообщений: 2111
Город: Хабаровск
19.11.2008 12:42
|
Репортаж готов. Он уже с итоговыми данными за последних два дня.
Счастье есть!
id=29384
|
_Natali_
Diet-Баллов: 17479
Сообщений: 2111
Город: Хабаровск
17.11.2008 14:12
|
В этот раз не сдали отчет многие, видимо выходные удались на славу )))
Счастье есть!
id=29384
|
_Natali_
Diet-Баллов: 17479
Сообщений: 2111
Город: Хабаровск
16.11.2008 14:38
|
в этот раз нет отчета от Чички. Остальные молодцы. Особенно хотелось бы выделить наших любительниц спорта (а кто это - видно из репортажа). Умницы, так держать!!!!
Счастье есть!
id=29384
|
_Natali_
Diet-Баллов: 17479
Сообщений: 2111
Город: Хабаровск
15.11.2008 4:50
|
за 13 ноября нет отчета от Ниф-ниф и Даши. Впереди выходные, сделаем усиленный удар лишним килограммам!
Счастье есть!
id=29384
|
_Natali_
Diet-Баллов: 17479
Сообщений: 2111
Город: Хабаровск
15.11.2008 4:44
|
репортапж за 12 ноября, Ницца (регистрация была 12 ноября) и Джоли не отчитались
Счастье есть!
id=29384
|
_Natali_
Diet-Баллов: 17479
Сообщений: 2111
Город: Хабаровск
13.11.2008 13:26
|
Репортаж второго дня гонок! В этот раз нет отчета только от Джоли. Остальные участницы ринулись в бой с лишним весом усиленными темпами. И у многих здорово получается! У нас прибавляются новенькие, уже завтра они будут в репортаже
Счастье есть!
id=29384
|
_Natali_
Diet-Баллов: 17479
Сообщений: 2111
Город: Хабаровск
12.11.2008 16:25
|
Итак, начало положено. У многих неплохие результаты. ЛулуЮ решила вырваться в лидеры уже на старте, что в прочим, не удивительно ))) Не подали отчеты Джоли и Китти007. Любуемся:
Счастье есть!
id=29384
|
_Natali_
Diet-Баллов: 17479
Сообщений: 2111
Город: Хабаровск
12.11.2008 16:22
|
тут только смотрим наши результаты
Счастье есть!
id=29384
|