Penguinchik  10 РєРі Сѓ меня отвалилось сразу после СЂРѕРґРґРѕРјР°, сейчас вешу меньше чем РґРѕ беременности Рё обьемы намного меньше, главное питатся РїРѕ планировщику Рё РЅРµ забывать делать прибавку РЅР° ГВ

БАРХАТ РјС‹ РІ ручнуюю добавляем калораж)(ставили РЅР° удержание либо надор 1-2 РєРі РІ течении 3-4 месяйцев) Р° так РЅРµ меньше 1500  СЃРѕ второго триместра

привет девченки у меня вопрос..к вам, так как я же задумываюсь о планировании беременности, наш планировщик на дионе как -то учитывает состояние беременности? При регистрации можно ставить галочку что ты беременна. но на калориности - это никак не сказываетс отчего-то рациона + кому-то будучи беременной удается сбросить оставшийся вес лишний? вообщим жду советов, в том чисте в личку, спасибо

Всем привет! :) Меня зовут Наталья.

Сейчас у меня начался 9-й месяц беременности. Я очень счастливо, что скоро у меня появится малыш :)

Скоро рожать, и уже сейчас думаю, как буду восстанавливать свою фигуру. За 8 месяцев я прибавила 10 кг. Рост 166, вес до беременности был 66 кг. Хочется вернуться в форму после родов и даже уйти в минус, по сравнению с добеременным периодом :)

привет, моей доченьке 2,5 месяца. Девочки, будте аккуратно с врачами и их диагнозами когда подойдет время рожать!)) Хочу дать совет по свому случаю!

Только наступила 38 неделя.

4го июня в 7 утра я проснулась от того, что у меня как-то странно "ныло" внизу живота. Ну мало ли, думаю я. Спать хочу безумно, но не могу уснуть - не потому что сильно болит, нет, как-то так слегка беспоит, а уснуть не могу. Забеспокоилась. Разбудила семейство. Решили, что если до 12-ти часов не пройдет - поедем в РД (ездила к ним на консультацию и решила рожать там, потому что моя знакомая акушерка в то время была в отпуске).

В общем к 14-00 мы уже были с вещами в РД. Дежурный врач посмотрела меня на кресле , раскрытие, говорит есть, но незначительное. Я объяснила, что у меня живот болит. На что она сказала это ЛОЖНЫЕ схватки и еще 2-3 дня родов не будет.

Дала какую-то таблетку и отправила домой. Боли стихли, но приехав домой они не просто начались снова - у меня дух захватывало! Боли становились все сильнее и сильнее, сидеть и лежать я не могла вообще- только ходила по квартире из комнаты в кухню туда-обратно.

Позвонили знакомой акушерке (она уже вернулась и как раз в эти сутки дежурила в другом РД). В 5 вечера ей позвонила, объяснила что со мной. Она и говорит, если дотерпишь до 10ти вечера - приезжай - чтоб наверняка.

В общем приехала я в 22-00, оформляли в приемном покое целый час. В 23-00 я оказалась в родовой индивидуальной палате, а в 4-35 утра (5го июня)я родила доченьку свою. (Кстати, у меня день рождения 6го июня) т.ч. это я себе подарочек сделала на ДР))))

В общем, девочки! Слушайте свое сердце и внутренний голос! Я в 7 утра 4го числа проснулась от болей, но я была УВЕРЕНА, что это начались схватки и совсем не ложные. � я оказалась права.

Мамочка всегда почувствует свое дитя, начиная с самого момента родов!)))

Удачи!

P.S. У меня за время этой первой беременности вообще очень много негатива к нашей медицине появилось, столько историй за 9 месяцев, ужас. Если интересно расскажу. Достаточно поучительные. Я для себя сделала много выводов.

привет. и я к вам.

кстати, пробовала обсуждать с врачом проблему питания, она только смеется. Я пожаловалась, что все время есть хочется - она говорит: хочешь есть, ешь. А потом ругает, если много набирает. вот и пойми их.

Сижу читаю, как правильно, чтобы и себе не навредить и малышу.

 РњРѕР№ СЃСЂРѕРє 22 недельки:))

Девчонки, а что вы с трениками делаете? Вы их просто терпите или ношпой снимаете? �ли свечками какими?

А мне вот девочки идти 26 декабря на узи, должны сказать - кто там у меня живет... мне вот кажется, что пацан, интересно, как часто интуиция не подводит маму?

Елена, не переживай насчет коммерческих организаций. Я во в ЖК вообще не ходила и не собираюсь - наблюдаюсь у врача в платной клиники по контракту (дороговато, но мне свое и малыша здоровье дороже). Они и больничный нормальный мне выписывали, когда нужно ыбло, и обменную карту дают и т.д.

Только эти вопросы надо им обязательно задать перед тем, как платить деньги

Елена, РЅРµ переживай. РЈ меня беременность наступила, РєРѕРіРґР° СЏ весила 90 СЃ лишним РєРі. Как сейчас РїРѕРјРЅСЋ, защищала диплом РЅР° 7-Рј месяце - преподы СЃРѕ РјРЅРѕР№ носились, как СЃ тухлым яйцом!  Р—Р° время беременности набрала - 2 или 3 РєРі. Хотя РЅРё Рѕ какой диете Рё РЅРµ думала. Просто знала, что шоколада например РјРЅРѕРіРѕ есть РЅРµ рекомендуется - Сѓ ребёнка потом аллергия будет. РќСѓ Рё РІСЃС‘ РІ таком СЂРѕРґРµ. Врач была довольна. После СЂРѕРґРѕРІ весила меньше, чем РґРѕ беременности. Зато через несколько месяцев после СЂРѕРґРѕРІ вес пошёл вверх. Успокоилась, расслабилась Рё себя распустила... Так что для меня роковым стало время "РїРѕ СѓС…РѕРґСѓ Р·Р° ребёнком". РћРЅ Сѓ меня спокоооойный - как удав! РќСѓ Рё РІРѕС‚... Р—Р° РїР°СЂСѓ Р»РµС‚ набрала... Потом жила СЃ таким весом. Потом решила худеть. Теперь сбрасываю СЃРІРѕРё РєРі-шки.

А вообще всё очень индивидуально - просто прислушивайся к себе. Очень важно, чтобы ты была спокойна и довольна жизнью. Тогда всё будет хорошо! Удачи тебе и здоровья!

Поздравляю!

На самом деле вопрос не такой простой, как может показаться, потому что у все свои особенности обмена веществ, физиологии и т.д.

РЇ РІРѕС‚ уже начала набирать лишнего, хотя РјРЅРѕРіРѕ РЅРµ ем, контролирую Рё калорийность, Рё количество жиров, Рё полезность. Врач РіРѕРІРѕСЂРёС‚ - слишком РјРЅРѕРіРѕ  Рё быстро набираю

Елена, а Вы с Вашим врачом советовались насчет питания?

Здравствуйте, девочки!

Спешу поделиться своей радостью - я беременная. Сие событие у меня впервые. Узнала совсем недавно, и все очень волнительно переживаю. Конечно, кроме остальных забот также и волнует проблема с весом. Я сама не худенькая и не хотелось бы во время беременности много набирать. Приглашаю для взаминого общения всех, кому это интересно, - а особенно тех, кому есть что рассказать с высоты своего опыта и тех, у кого такое радостное событие впервые (и кто не знает, что нужно делать, какие правила соблюдать и тд). Давайте поможем друг другу!)))