Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Богини красоты и грации
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Scorpioshka, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Богини красоты и грации, ВОПРОСЫ ПО ГОНКАМ

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я сегодня купила новые весы, очень точные. До этого пользовалась механическими. Оказалась очень большая погрешность у них была в меньшую сторону, что делать? На механических сегодня вес - 81,5, а на новых электронных - 85,9!

Мое предложение - дальше до конца гонок я буду указывать только отвесы-привесы, можно так?

Екатерина
id=44327

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А где новый график по ДЗ?

Я в конце прошлой гонки покосячила, но обещаю исправиться =)

Лина, 29 лет. Стройнею после рождения дочки.
78,5 (было) --- 72,0 (есть) --- 64 (будет)
Дневник: id=30847

ссылка

Послать личное сообщение

Не могу поставить фото.Помогите пожалуйста.

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отбой получилось ;)))

Оля - Я ;)
55,5 рост-163
Хочу 50,0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девченки подскажите как фотки выкладывать, я гдето видела но немогу найти.

Оля - Я ;)
55,5 рост-163
Хочу 50,0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я пишу только спорт и прогулки. Уборки по дому и т.д я не учитываю.

Меня зовут Вика, мне 30 лет, 170 рост
Цель №1-63кг есть
Цель №2-62кг есть
Цель №3-61кг
Цель №4-60кг
Цель №5-59кг
Цель №6-58кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25363

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я считаю сожженые калории за спорт и прогулки, иногда добавляю работу. Работаю в фаст фуд ресторане, там иногда так побегаешь когда народ, что 7 потов сходит. Записываю в счетчик как серьезная уборка.

А в дополнительные записываю те процедуры, что делаю не часто - маски, например, раз в неделю. Мытье головы и крем для лица я думаю писать не надо smile

Аня, 21 год, 156 см

ЗОЖ

/community/post.php?topic_id=25740

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

подскажите, пожалуйста, как правильно считать сожженые калории? сравниваю свой результат с другими отчетами участников - и вот не пойму: считаем только когда занимаемся спортом? т.е. не просто пришлось сегодня лишний раз сходить в магазин, а именно занятия. Я включаю в отчет только каждодневную пробежку по 20-30 минут (это примерно 200 ккал)...просто интересно из чего складывается результат, например, в 1543 ккал??

п.с. у меня есть пульсометр, который показывает потраченные калории. Его одевать каждый раз когда надо полы протереть? или по лестнице подняться? или с собакой погулять? как-то маньячно получается:)

и наверно такой же вопрос про доп.процедуры: например, каждый день наношу крем на лицо или к примеру мою голову с маской - это каждодневные процедуры, к которым я привыкла и независимо от баллов буду их делать - нужно ли включать это в отчет? или только героические достижения - например переборола свою лень и покаталась на велосипеде, сделала гипер-генеральную уборку всего дома итд.

 

Вера 26 лет Москва

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вопросы по гоночкам пишем сюда...

Катя, 27 лет, 162 см
Мама прелестной доченьки Насти(04.07.2014)

вес не главное в жизни

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Меня самой не было... Тоже сдаю отчеты с опозданием
Полина/24года/175см. Люблю Сашку! Всем счастья!
__70_______60,5______59________58
_было_____сейчас____цель______мечта
01.10.08__07.09.09__01.10.09___26.11.2009
/community/post.php?topic_id=12918

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет, Эллоу.
просто сдай отчеты за все 3 дня!
Тут же как раз выходные были.
Так что незаметно будет

Меня зовут Маша! Я мама маленькой девочки-крохотулечки, которая родилась 06.06.2013.

Разыскиваю здоровое питание для кормящих мам))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
У меня не было интернета и я пропустила 3 дня...что делать?...
Человек счастлив настолько насколько он полон решимости быть таковым.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Не есть вечером - это не кушать за 3 часа до сна.
Полина/24года/175см. Люблю Сашку! Всем счастья!
__70_______60,5______59________58
_было_____сейчас____цель______мечта
01.10.08__07.09.09__01.10.09___26.11.2009
/community/post.php?topic_id=12918

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Apollinariya, скажи пожалуйста, у нас в отчетах пункт "не есть вечером" - это скольки часов не сть? Потому что я прихожу с работы и ем около семи, а сама думаю, гадаю, это уже считается нарушением или еще нет?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Scorpioshka! -4 балла за несоблюдение КК, по баллу за каждый 100 ккал превышения.

NIKKA1000! За размещение ДЗ невовремя я уже извинялась, и еще раз приношу свои извинения - интернет подвел, сейчас ДЗ лежит на своем месте.
Полина/24года/175см. Люблю Сашку! Всем счастья!
__70_______60,5______59________58
_было_____сейчас____цель______мечта
01.10.08__07.09.09__01.10.09___26.11.2009
/community/post.php?topic_id=12918

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки,а где ДЗ на сегодня?Что-то не нашла.Может не там смотрю.Подскажите.
28 лет
рост 172
64----58
То, что сегодня-не навсегда!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
У меня вопрос по табличке... там у меня стоит штраф -4 балла... против самого штрафа я не против, просто я не нашла за что он... в табличке в перечне категорий у меня его нет... мне просто интересно...
Катя, 27 лет, 162 см
Мама прелестной доченьки Насти(04.07.2014)

вес не главное в жизни

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
За возврат веса штрафа нет ВООБЩЕ, просто сброшенный вес учитывается единожды, т.е. если потом вес набран и снова сброшен - баллы повторно начислены не будут. Отсчет ведется от лучшего веса.
Полина/24года/175см. Люблю Сашку! Всем счастья!
__70_______60,5______59________58
_было_____сейчас____цель______мечта
01.10.08__07.09.09__01.10.09___26.11.2009
/community/post.php?topic_id=12918

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
:), увы, очень тороплюсь прочитать, поэтому читаю не внимательно. Еще вопрос : вес в КД дико скачет (жидкость задерживается, не пить же мочегонные...), а за возврат веса предусмотрен штраф :( Может, скидочку сделаете (2 дня в месяц)?
32года
сейчас 18.02-88,5кг ФАКТ
цель 1-----18.03-83.5кг---
цель 2-----18.04-79.5кг---
цель 3-----18.05-76.5кг---

НАДО!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Отвечаю, выдержка из правил гонок:
"Возможна в процессе гонок замена выбранных обязательных мероприятий с
понедельника и с согласия администрации. Пишете в отчёте в пятницу.
"
Полина/24года/175см. Люблю Сашку! Всем счастья!
__70_______60,5______59________58
_было_____сейчас____цель______мечта
01.10.08__07.09.09__01.10.09___26.11.2009
/community/post.php?topic_id=12918

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, можно ли менять "обязалку" ? На эквивалент в кк и по времени?

32года
сейчас 18.02-88,5кг ФАКТ
цель 1-----18.03-83.5кг---
цель 2-----18.04-79.5кг---
цель 3-----18.05-76.5кг---

НАДО!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
В этой темке будем помогать друг другу разобраться.
Полина/24года/175см. Люблю Сашку! Всем счастья!
__70_______60,5______59________58
_было_____сейчас____цель______мечта
01.10.08__07.09.09__01.10.09___26.11.2009
/community/post.php?topic_id=12918
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика