Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: АНОНИМНЫЕ АЛКОГОЛИКИ
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Гонка : "Новый год - НОВЫЕ мечты"

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 07.02 

1 Алкоголь    -10 smilesmilesmilesmilesmilesmile

2. Вес начальный 98 кг( результат в конце) вес падает

3. КК           +10( )

4. Спорт       +40

Итого за день   40

За гонку         30

 

Откатал с утра 2 часа на лыжах по лесу-красота. Потом выпил литр пива в охотку. На этом и остановился. Но....smile

 

Только необразованный плебей обижается на простую констатацию факта.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 06.02 

1 Алкоголь    -10 smilesmilesmilesmilesmile

2. Вес начальный 98 кг( результат в конце) вес падает

3. КК           +0( )

4. Спорт       - 0

Итого за день   -10

За гонку         -10

Как-то как. 

 

Только необразованный плебей обижается на простую констатацию факта.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 07.02. - день 6.

1. Алкоголь   +10       Смайлики погода, зимние смайлики, летние смайлики, осенние смайлики, весенние смайлики, под дождем, с зонтом | Smayli.ruСмайлики погода, зимние смайлики, летние смайлики, осенние смайлики, весенние смайлики, под дождем, с зонтом | Smayli.rusmilesmilesmileСмайлики погода, зимние смайлики, летние смайлики, осенние смайлики, весенние смайлики, под дождем, с зонтом | Smayli.ru

2. Н.В. - 73.7    Вчера 73.5   Сегодня 73.0   +50

3. Калории  +10

4. Спорт 0 

Всего за 07.02. +70. Итого: +110.

 Разгрузик прошел на ура, сегодня отвесик))))))

_id=14630

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 04; 05; 06.02. - день 3; 4; 5.

1. Алкоголь  (-10; -10; -10) -30       Смайлики погода, зимние смайлики, летние смайлики, осенние смайлики, весенние смайлики, под дождем, с зонтом | Smayli.ruСмайлики погода, зимние смайлики, летние смайлики, осенние смайлики, весенние смайлики, под дождем, с зонтом | Smayli.rusmilesmilesmile

2. Н.В. - 73.7    Сегодня 73.5  0

3. Калории  0

4. Спорт 0 

Всего за 04; 05; 06.02. -30. Итого: +40.

 Эхххх....... все началось с ДР сотрудницы (бокал шампусика.....), а потом не сильно, но ....то пиво, то винцо лакала...smile Сегодня на кефире)))))))

_id=14630

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Усе, отчитываюсь и уезжаю, уже одна нога на улице.

отчет за 05.02

1. Алкоголь smile smilesmilesmile+10 

2. Вес 65.4 

3. Калории +10 

4. Спорт  0

Итого за день 20

Итого за гонку 80 

Вова, держись!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 05.02 

1 Алкоголь    -10 smilesmilesmilesmile

2. Вес начальный 98 кг( результат в конце) вес падает

3. КК           +10( )

4. Спорт       - 0

Итого за день   -0

За гонку          0

Как-то как. 

 

Только необразованный плебей обижается на простую констатацию факта.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 04.02 

1 Алкоголь    -10 smilesmilesmile

2. Вес начальный 98 кг( результат в конце) вес падает

3. КК           +10( )

4. Спорт       - 0

Итого за день   -0

За гонку          0

Как-то как. 

Только необразованный плебей обижается на простую констатацию факта.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

отчет за 04.02

1. Алкоголь smile smilesmile+10 

2. Вес 65.4 

3. Калории +10

4. Спорт  0

Итого за день 20

Итого за гонку 60 

Мы с мужем купили дачу, завтра поедем туда уже как хозяева. Так что пропаду до воскресенья, там еле связь берет, а уж интернет и подавно. Будем домик намывать, в баню сходим, на рыбалку, планов море, аж глаза разбегаются. Сбылась давняя мечта, не верим до сих пор. Не скрою, соблазн будет выпить по-любому. Постараюсь хотя бы немного. Бутылка вина уже для глинтвейна на рыбалку куплена.smile

Турочка, ауууу!. Ты видишь, что я тут без тебя с дороги правильной сворачиваю. Вернись скорее, давай гоняться.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 03.02. - день 2.

1. Алкоголь  +10       Смайлики погода, зимние смайлики, летние смайлики, осенние смайлики, весенние смайлики, под дождем, с зонтом | Smayli.ruСмайлики погода, зимние смайлики, летние смайлики, осенние смайлики, весенние смайлики, под дождем, с зонтом | Smayli.ru

2. Н.В. - 73.7    Сегодня 73.5  +20

3. Калории +10

4. Спорт +10  (Утром зарядка + вечером упры на пресс + шагомер *9т. -5.5 км)

Всего за 03.02. +50. Итого: +70.

 День прошел спокойно, есть, "пить" особо не хотелось, вредности не ела , рада, что позанималась немного спортом(в 2015 г - 1 раз!!!!!!!), протерла пыль с обруча)))))))))

_id=14630

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

отчет за 03.02

1. Алкоголь smile smile+10 

2. Вес 65.4 

3. Калории +10

4. Спорт много км набегала за городу, но за спорт не считается,а жаль 0

Итого за день 20

Итого за гонку 40 

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 03.02 

1 Алкоголь    -10 smilesmile

2. Вес начальный 98 кг( результат в конце)

3. КК            - 0( не считал)

4. Спорт       - 0

Итого за день   -10

За гонку          0

Держался до вечера, не успел уйти с работы. Пошел за катриджем, товарищ уговорил попробовать "3 старика". Грамм 400 съели, закусывали сахаром в кусочках. Потом была водка и пирожок с картошкой на четверых. 

Только необразованный плебей обижается на простую констатацию факта.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 02.02. - день 1.

1. Алкоголь  +10       Смайлики погода, зимние смайлики, летние смайлики, осенние смайлики, весенние смайлики, под дождем, с зонтом | Smayli.ru

2. Н.В. - 73.7

3. Калории +10

4. Спорт 0

Всего за 02.02. +20. Итого: +20.

 День получился  очень активным, беготня по работе, потом по магазинам.....Устала, поэтому спорта не получилось, зато на шагомере почти 17тыс. шагов, 10 с копейками км.....

_id=14630

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Алкоголь smile +10 

2. Вес 65.4 жесть!

3. Калории +10

4. Спорт 0

Итого за гонку 20

Ни о чем не думалось, кроме как поспать,понедельник - день тяжелый.

Всем желаю удачи и положительных результатов гонки. Урааааа!!!!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 02.02 

1 Алкоголь    +10 smile

2. Вес начальный 98 кг( результат в конце)

3. КК            - 0( не считал)

4. Спорт       - 0

Итого за день   +10

За гонку            10

Весь день держал себя в руках в плане жрачки и алкоголя. Вечером покушал плотно, поскольку у сына был День Рождения. От алки отказался, а вот от колбасы не стал smile     Поэтому и со спортом не получилось.

Только необразованный плебей обижается на простую констатацию факта.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
1. Вова

2. Турочка

3. Северная
4. катRин
_id=14630

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
1. Вова

2. Турочка

3. Северная

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Вова

2. Турочка

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Вова

Только необразованный плебей обижается на простую констатацию факта.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сроки проведения со 2 по 22 февраля 2015.

Правила просты: 

1. Алкоголь - +10 или -10 так гуманнее. А то пропадает стимул.  Не забываем картинку для наглядности..

2. Вес как обычно 10 баллов за 100 гр. в обе стороны. 

3. Калории +10 или 0(вышел -не вышел)

4. Спорт каждые 30 мин 10 баллов, меньше 30 мин 5 баллов.

По желанию пишем о своих достижениях во всяких увлечениях, культурном досуге, уходе за собой и пр. Без баллов. просто чтобы зафиксировать это для себя и поделиться с другими.

2-го в течение дня публикуем Начальный Вес.

Только необразованный плебей обижается на простую констатацию факта.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.