Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
три дня с ДИОНом

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Всем. Мое позорное возвращение.Почти 2 мес яца не было меня на сайте В начале сломался ноутбук потом дочь огорошила четвертого рожает у меня такой стресс. конец диете жевала жевала и нажевала плюс 8 кг. к моим 123. Не знаю что делать как худеть. Так плохо себя чувствую да еще и стыдно  опять не смогла. не получилось. И главное умом я понимаю что я почти инвалид...

Начальный вес 129
12.03.15 - 131.8
Откат назад
13.03.15 -?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Внуки это своего рода спорт нагрузка !!! Это + к похудению !

Катерина, 32 года, рост - 165см, начальный вес - 82кг на 15.01.2015г, сейчас - 76,3кг, цель - 63кг к 30.06.2015г.
/community/post.php?topic_id=46290

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте всем! Писать некогда. Внуки квартиру громят .Вот сейчас села- младший 1,8 м. в раковину полез посуду мыть. Средняя 2,8 кошку мучает.Хорошо хоть старшая 6 лет сидит мультики смотрит. И пробудут они у меня еще неделю. Даже не помню как со своими детьми справлялась? но у меня у всех разница в 6 лет.   Будет возможность еще напишу

Начальный вес 129
12.03.15 - 131.8
Откат назад
13.03.15 -?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SiliS пишет 23.01.2015 в 13:52 (ссылка):

espinalist пишет 22.01.2015 в 12:16 (ссылка):

SiliS, считаю шагомером, выставила свой шаг, и он мне показывает, сколько км и сколько в шагах пройдено.

Интересно если приложение в телефон поставить, будет верно работать ?

У меня шагомер на Андроиде, плохо только , что телефон  постоянно в кармане.

Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет всем.девочки ноутбук в ремонте а с телефона проблема зайти.завтра обещали починить
Начальный вес 129
12.03.15 - 131.8
Откат назад
13.03.15 -?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У тебя есть это тело, у тебя есть тело, которое дал тебе Бог. Пользуйся им… наслаждайся им! И если ты начнешь любить его, ты увидишь, как оно будет меняться, потому что если ты его любишь, ты будешь заботиться о нем, а забота выражается во всем...

...Люби свое тело. Это твое тело. Это дар Бога. Тебе следует наслаждаться им и заботиться о нем. Когда ты заботишься, ты кушаешь, спишь, тренируешь его. Ты заботишься о теле, потому что оно – твой инструмент, как машина, которую ты моешь, к которой ты прислушиваешься, как она работает, чтобы знать все ли в порядке... © Ошо

Снежана-ягодка, рост 158
Там где есть цель неудачам нет места !

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

espinalist пишет 22.01.2015 в 12:16 (ссылка):

SiliS, считаю шагомером, выставила свой шаг, и он мне показывает, сколько км и сколько в шагах пройдено.

Интересно если приложение в телефон поставить, будет верно работать ?

Катерина, 32 года, рост - 165см, начальный вес - 82кг на 15.01.2015г, сейчас - 76,3кг, цель - 63кг к 30.06.2015г.
/community/post.php?topic_id=46290

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SiliS, считаю шагомером, выставила свой шаг, и он мне показывает, сколько км и сколько в шагах пройдено.

Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

espinalist,

"подключаю физактивность - ходить на большие расстояния, до этого старалась находить 7000 шагов, сейчас постепенно увеличиваю до 10 000 шагов."

_______________

А как ты считаешь шаги? Или чем ?

Катерина, 32 года, рост - 165см, начальный вес - 82кг на 15.01.2015г, сейчас - 76,3кг, цель - 63кг к 30.06.2015г.
/community/post.php?topic_id=46290

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольга700830 пишет 21.01.2015 в 09:12 (ссылка):

Здравствуй Лена! Рада тебя слышать. У меня все в порядке. Худею!!! Сегодня проездом заскочил муж.(радостное событие) уехал 2,01. и приедет теперь недели через три. Сразу контрольное взвешивание.Он когда уезжал во мне было 129,1 договорились что я начинаю худеть, но сразу не получилось то гости потом Рождество, в общем прекратила жрать только 12. Сегодня вес 123,2. Не знаю может весы не правильно показывают, хотя по вещам заметно.Куртка стала свободнее, а была как на барабане. Питаюсь я в кк 1400-1590. В общем муж рад. Обещал весы новые из Польши привезти. Так что теперь буду ждать мужа с весами. Завтра приедет старшая дочь с детишками. Надо будет пирожки печь эклеры. Вот где испытание. Хотя сегодня мужу пекла взвесила посчитала съела один. без фанатизма.  Как у тебя дела?

Оля, у тебя скорее всего вода лишняя сливается, это хорошо. А эклеры съешь до 15-ти и они станут только энергией для организма, а ужин скорректируешь. 

А у меня только недавно новогодние 1,5 кг отлипли наконец-то, их было немного, но живучие)) хотя в еде блюла себя))) а вот по коньячку вдарила и по рыбе соленой. Подсела на зеленый чай, чтобы вывести с себя излишек воды и токсины. Зато объемы за 2 недели хорошо ушли, подключаю физактивность - ходить на большие расстояния, до этого старалась находить 7000 шагов, сейчас постепенно увеличиваю до 10 000 шагов.

Оля, главное не срывайся! скоро лето!))) 

Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Оля, вот этим и прекрасен подход с подсчетом каллорий, можно все smile, но в меру возможного! Вот за это очень люблю ДИОН smile Он облегчает это задание

Катерина, 32 года, рост - 165см, начальный вес - 82кг на 15.01.2015г, сейчас - 76,3кг, цель - 63кг к 30.06.2015г.
/community/post.php?topic_id=46290

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй Лена! Рада тебя слышать. У меня все в порядке. Худею!!! Сегодня проездом заскочил муж.(радостное событие) уехал 2,01. и приедет теперь недели через три. Сразу контрольное взвешивание.Он когда уезжал во мне было 129,1 договорились что я начинаю худеть, но сразу не получилось то гости потом Рождество, в общем прекратила жрать только 12. Сегодня вес 123,2. Не знаю может весы не правильно показывают, хотя по вещам заметно.Куртка стала свободнее, а была как на барабане. Питаюсь я в кк 1400-1590. В общем муж рад. Обещал весы новые из Польши привезти. Так что теперь буду ждать мужа с весами. Завтра приедет старшая дочь с детишками. Надо будет пирожки печь эклеры. Вот где испытание. Хотя сегодня мужу пекла взвесила посчитала съела один. без фанатизма.  Как у тебя дела?

Начальный вес 129
12.03.15 - 131.8
Откат назад
13.03.15 -?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, а я тебя в другом твоем дневе ищу)))) 

Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Оля!

Самое главное что ты тут, здесь всегда можно найти и кнут и пряник, не робей пиши обовсем и обязательно найдется тот кто даст пинка в нужном направлении или утешит в трудный час!

Катерина, 32 года, рост - 165см, начальный вес - 82кг на 15.01.2015г, сейчас - 76,3кг, цель - 63кг к 30.06.2015г.
/community/post.php?topic_id=46290

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольга700830 пишет 20.01.2015 в 09:52 (ссылка):

Всем доброе утро! Не знаю даже что написать, вроде бы пишу а сама думаю не существенно все это и кому это интересно? читать твои мысли твои переживания, Уже 8 дней с ДИОНом, страсти поутихли. 

привет.

1. Интересно в первую очередь тебе самой.

2. Страсти не приутихли, они притаились)))

Ирина, 40 лет, рост 175.
С помощью ДиОна поддерживаю форму.

id=51508

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброе утро! Не знаю даже что написать, вроде бы пишу а сама думаю не существенно все это и кому это интересно? читать твои мысли твои переживания, Уже 8 дней с ДИОНом, страсти поутихли. теперь какбы спокойное плавание. Настроение обычное, дочка в школу уехала (младшенькая), средняя экзамены сдает (3 курс Скрябинка), старшую ждем в гости со всеми троими детками (2дочки и сыночек),ни как не приедут, муж в командировке приедет через месяц, сижу одна. Правда стимул есть к приезду мужа измениться. А вообще у меня все ни как у людей: У всех если результаты есть стремятся еще больше, а я как увижу результаты расслабляюсь, ну вроде бы раз я смогла сбросить, подумаешь поем немного и опять схудну. Но не в этот раз.  Чтобы подняться нужно упасть на самый низ. Мне больше падать некуда.

Начальный вес 129
12.03.15 - 131.8
Откат назад
13.03.15 -?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольга700830 пишет 19.01.2015 в 14:14 (ссылка):

Не писала 2 дня небыло времени.  Комп заглючил, работал плохо пришлось переустанавливать программу. Нервы н пределе. Кк представила что не смогу войти на сайт. Истерика. ну теперь все слава богу. спасибо всем за поддержку и добрые слова. Сегодня первый день участвия в гонке. Всего боюсь: все кажется что много ем. что весы не правильно показывают, что комп сломется или интернет отключится. Да трудно нам стройнеющим. Наедть гораздо проще а вот скинуть...

Не переживай! Спокойнее. Все будет хорошо. Если вдруг пропадает интернет не впадай в панику. Записывай все в тетрадке. Для собственного спокойствия знай приблизительно калорийность основных продуктов. Их не так много и запомнить несложно.

Желаю успеха!!!

Галина,57 лет
Старт-110(01.05.14),финиш-62
01.06.14 - 100.6
01.07.14 - 95.2
01.08.14 - 91.1
01.09.14 - 86.0
01.10.14 - 81.1
01.11.14 - 76.5
01.12.14 - 72.7
01.01.15 - 69.5
01.02.15 - 68.1
01.03.15 - 65.8

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не писала 2 дня небыло времени.  Комп заглючил, работал плохо пришлось переустанавливать программу. Нервы н пределе. Кк представила что не смогу войти на сайт. Истерика. ну теперь все слава богу. спасибо всем за поддержку и добрые слова. Сегодня первый день участвия в гонке. Всего боюсь: все кажется что много ем. что весы не правильно показывают, что комп сломется или интернет отключится. Да трудно нам стройнеющим. Наедть гораздо проще а вот скинуть...

Начальный вес 129
12.03.15 - 131.8
Откат назад
13.03.15 -?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля, так держать, самое главное - это позитивный настрой !

Катерина, 32 года, рост - 165см, начальный вес - 82кг на 15.01.2015г, сейчас - 76,3кг, цель - 63кг к 30.06.2015г.
/community/post.php?topic_id=46290

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!!! Проснулась, дочку проводила в школу и быстрее за компьютер. Со всеми поздороваться, новости глянуть. Даже мужу еще не звонила (он в командировке). Настроение хорошее кашку варю. И хотя всего то пятый день правильно питаюсь кажется легче стало и живот прямо втягиваться стал. Толи еще будет. Я конечно знаю что такое радужное настроение будет не всегда. но как приятно сознавать что ты не одна, что тебя всегда поддержат и помогут. Спасибо девчонки за то что вы есть!

Начальный вес 129
12.03.15 - 131.8
Откат назад
13.03.15 -?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, добро пожаловать на ДИОН, это единственное место где я реально худею, молодец что вступила в гонку - это стимулирует очень хорошо ! А изображение не сложно вставить, если еще не вставила пиши помогу !

Катерина, 32 года, рост - 165см, начальный вес - 82кг на 15.01.2015г, сейчас - 76,3кг, цель - 63кг к 30.06.2015г.
/community/post.php?topic_id=46290

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня четвертый день как я с ДИОНом. зарегистрировалась и в бой с этим проклятым жиром. Сайт посчитал КК планирую питание, считаю, кажется так много. За эти три дня ушло три кг., думаю вода.Вообще хорошо,  есть не хочется на душе спокойно. Как вспомню как на 1080 КК питалась и дрожь берет. Вот поэтому срывы и обжорство. Конечно не все еще получается при работе с сайтом но думаю научусь. да еще и интернет тормозит картинку загрузить проблема. С 19 января учавствую в гонке до 8 марта.Вся в предвкушении. Вот только фото весов не знаю смогу загрузить или нет а если не загружу выбытие./myhome/user.php?id=353259 


Начальный вес 129
12.03.15 - 131.8
Откат назад
13.03.15 -?
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.