Всем привет!

Джамэйка, это точно! Когда есть лишнее - все фрукты неважно выглядят...

В своем нормальном весе грушки имеют тонкую талию или она выглядит тонкой при такой фигуре и это красиво! А у меня вот даже в лучшие времена особо тонкой талии не было, но тогда это как-то не угнетало совсем :))) Как-то и одежда готовая отлично сидела и портнихи радовались - пропорции стандартные, брали выкройки из журналов и кроили без малейших корректировок, а вот 10 кг спустя... джинсы старые если сильно захотеть натянуть можно, а вот застегнуть - проблема, а если уж застегнешь - то поверх них на талии складочки, в особо грустные времена их даже через плотный свитер было видно :((( Грудь большая тоже хороша на стройном теле, снова по себе сужу: после неудачной беременности грудь резко увеличилась и на фоне общей прибавки стала вообще крупно выглядеть - блузки на несколько размеров больше - жуть... Но сечас благодаря усиленному фитнесу потихоньку вид улучшается...

В общем, лишнее оно везде плохо - без разницы - на бедрах, попе, талии или в груди :))) Так что, девушки-красавицы, давайте стройнеть и подчеркивать достоинства, которые есть у всех типов телосложения, это точно!

Хочу_руколы, насмешила))) На любую форму найдется свой любитель ;)

Согласна с Джамэйкой - толстею - типичное яблоко, худею - вообще ничего подобного.

Зато у вас талия по сравнению с попой тоньше выглядит. Так что у всех свои плюсы.

А у яблок зато стройные бедра без труда.

Хочу_руколы, ну ты и насмешила, суперрр!!!

На самом деле в этом что-то есть, я тоже видимо в этом плане похожа на енота.

А вообще, чем меньше вес и чем меньше жировых отложений, тем менее выражены эффекты груши или яблока. так что будем худеть везде.

ненавижу эту чертову форму груши....груди нет, зато попааа....эх...как бы похудеть так, чтобы стать пропорциональной?

ага, обожаю енотов:))

и пропорция плечи-бедра почти как у меня

какой милашка)))

 Р° так РІРёРґРЅРѕ?

РІРёРґРёРјРѕ РєСЂРёРІРѕ :)))

потому что без радикала...

Хочу_руколы, а как ты выставляешь картинки?

жалко :(( РѕРЅР° Рє теме бедер РїРѕРґС…РѕРґРёС‚...

Хочу_руколы, картинки не видно

Как это у одних??? А я??? меня забыли!! я вообще из-за бедер часто костюмы покупаю двух размеров, т.к. плечи узкие, а бедра широкие, и еще "ушки", и худеть это все безобразие отказывается до последнего, даже живот сдаётся раньше

Джамэйка,похоже у нас тут у одних проблема с бедрами

Каждый день начисляется определенное количество баллов Р·Р° силовые упражнения, аэробику, соблюдение РєРѕСЂРёРґРѕСЂР° ккал Рё С‚.Рґ. РџРѕС‚РѕРј РІСЃРµ складывается составляется турнирная таблица.  РћРїСЂРµРґРµР»СЏСЋС‚СЃСЏ чемпионы. Подробные правила обычно выкладываются ближе Рє началу РіРѕРЅРєРё.

Гонки очень стимулируют. РЈ меня Р·Р° 3 недели бедра уменьшились РЅР° 3 СЃРј СЃ 105 РґРѕ 102 СЃРј. РЇ просто РІ восторге. Талия РЅР° 1 СЃРј. Хотя  Сѓ меня талия худеет обычно РІ первую очередь.

Джамэйка, расшифруй, пожалуйста, что значит "как в обычных гонках"? Я-то новичок)))

floaty, какая ты счастливая . Обязательные упражнения на бедра, а остальное все как в обычных гонках, спорт, питание, процедуры для себя любимой

Джамэйка,  Рђ там только Рѕ бедрах речь идет? Сѓ меня как раз СЃ РЅРёРјРё РІСЃРµ отлично

le001, у меня низ 12-14, верх 14-16 (грудь непролазит часто! ;()

anlaby, а ты какой размер по английским меркам? (у нас вроде бы одинаковая система замеров) у меня верх 8-10, низ 10-12

да уж, поэтому и путаницы столько. Ну я всегда в русских пишу. Хотя на одежде 38 стоит.

Abelona, пошла смотреть в нете - действительно 40й европейский это 42 французский и 46 русский! они ничего попроще придумать не могли? :) Английские размеры хоть в другой нумерации - 8, 10, 12, 14 итд :)

Пошла на работу в задумчивости :)

нет, я для мотивации покупать ничего не буду. Для меня это вообще не мотивация. Ходила же на 2 размера больше 2 года, когда весь шкаф был 44 забит. А те брючки я и сейчас смогу носить, например, с пиджаком. А похудею в талии немного - так с красным свитером, как на манекене. Самые маленькие джинсы у меня - 28, но они мне и сейчас налазят, только с жЫром на талии та же фигня... А меньше смысла нет

Джамэйка,у меня в шкафу уже 6 джинсов для мотивации пылятся.

есть даже 25 размер, ну это я перестаралась немного

а как раз купила рубашку 42 размера (у нас 8 размер), даже страшновато стало...

 РїРѕСЌС‚РѕРјСѓ ушла РІ зажор, который продолжается Рё сегодня! позавтракать нормально РЅРµ было времени, поэтому аппетит зверский

Джамэйка, точно. Куплю, обязательно. Одежду СЏ РјРѕРіСѓ уже себе покупать, РЅРѕ РЅРµ РІСЃСЋ.  РўРѕР»СЊРєРѕ стрейч. Рђ бедра Сѓ меня уже 94 СЃРј, меньше 90 РІСЃРµ равно РЅРµ будет. Рђ 42 РјРЅРµ РІСЃРµ равно РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ носить. Даже Рё РЅРµ стремлюсь. Р’ самые худые СЃРІРѕРё времена случайно рубашку купила. РќРѕ теперь СЏ СѓР¶ так совсем худеть РЅРµ собираюсь.

anlaby, 40 р - это 46 русский. �ли 40 русский? Но тогда ты должна быть ну сооовсем худой. Здесь же высокие девочки)))

Девочки... очень хочется участвовать в гонках.. Но у меня ощущение, что сейчас ни в одни гонки набора нет((( Вы что-нибудь знаете об этом?

РЈ меня наконец-то  выходные прошли без зажоров. Сегодня разгрузочный день. Завтра жду, какую-РЅРёР±СѓРґСЊ хорошую цифру РЅР° весах.

Abelona, покупай Р±СЂСЋРєРё РЅРµ задумываясь, будет дополнительной мотивацией!!! Рђ СЏ решила Р±СѓРґСѓ покупать одежду только РєРѕРіРґР° Р±СѓРґСѓ весить 70 РєРі  Рё  меньше. Может это будет РІ следующие выходные?

Джамэйка, ого, сила воли у меня тоже куча соблазнов стоит - никогда раньше не замечала что в августе столько др.. Боремся!

Abelona, Эх, у меня тоже все там же - один день +500г, на следующий -500г и потом опять по кругу.. Зато купила платье 40 размера! На следующих выходных ДР - пойду на танцульки А брюки лучше покупать на размер меньше - заодно и стимул!

Джамэйка, поздравляю! А я все топчусь вокруг да около. Вчера с мужем шоппингом решили заняться. Примерила брючки 44 р, застегнулись, но жирок сверху выдавился((( А к ним свитерок обтягивающий красный, некрасиво. А 46 - велики, да и смотрятся не впечатляюще. Свитер взяла, а брюки нет. Но мужу очень понравились. Вспоминал их весь вечер, как мне идут. Пойду, наверно, куплю 44 р. Надо в талии худеть...

РђСѓ!!! РґР»РёРЅРЅРѕРЅРѕРіРёРµ РєСЂР°СЃРѕС‚РєРё, РІС‹ РіРґРµ?  как  РїСЂРѕС…РѕРґСЏС‚  выходные?

РЈ меня отвес  200 Рі.

Сегодня на работе отказалаь от пирожных. Я просто себе не узнаю и собой горжусь. Сейчас главное не сорваться в выходные и я думаю процесс пойдет!

Abelona, спасибо

Обязаловка:соблюдение РљРљ, РѕРїСЂРµРґРµР»РµРЅРЅС‹Рµ СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёРµ РЅР° бедра "ласточка", пресс, СЃРїРёРЅСѓ, РЅРёС‡РµРіРѕ особенно утомительного, занимает немного времени. РќРѕ результат СЏ почувствовала.Еще Р·Р° это время преобрела хорошую привычку каждый день массажировать себя жесткой щеткой Рё мазаться РђР¦-кремом.

Abelona, обычно в гонки можно вступать с 1го числа

Джамэйка, я тоже в стройных бедрах поучаствую с сентября, там какая-нибудь обязаловка есть?

Джамэйка, видела твою фотку. Такая красотка!

я бы тоже... Нравятся мне гонки

le001, а я бы поучавствовала в гонках красоты и грации уж очень мне название понравилось, хочу быть чемпионкой в этом виде