Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Не сдаваться, быть бойцом на дороге, что ты выбрал сам!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Ксюшенька!smile

Все правильно ты написала, а я сейчас намного реже бываю на сайте и поэтому пропустила твое появление, вот только сегодня зашла, а тут твои размышления...

Желаю, чтобы тебе удалось стать такой, как ты хочешь!!! 

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Ксюнь)

Написала и потерялась. Как там твоё ковыряние, как дела с МЧ? Ситуация на (в) Украине, конечно жуткая.

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня ночь,и самое время писать и ковырять себя)

 начну с того,что с конца января я второй раз была на диете дюкан,планировала второй раз все сделать правильно и добить ненужное именно на ней,НО так сложилось,что вовремя поняла,организму нужно правильное и здоровое питание...и...

если не взглянуть правде в глаза,а продолжать жить моей прошлой жизнью,ничем хорошим и тем более желанным красивым телом это не закончится...а ХОТЕЛОСЬ бы)))
я проанализировала свои прошлые годы,уже даже не знаю сколько...больше пяти лет точно,с моего первого самого эпичного похудения....и поняла:Я НЕ УМЕЮ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ!!!

под этими словами есть еще много всего,типа интуитивного питания по потребностям организма,здорового питания,соблюдения некого баланса в себе...это все во мне где то далеко далеко дремлет,после того ,как я активно и качественно похудела  со 100 кг до 70 ...я стала жить жизнью +-...всем знакомо...вечное состояние похудения и на грани с ним же...разные неправильные вещи..у кого что,а у меня эмоциональное переедание и просто лень иногда есть положенное,я ублажаю внутреннего жору и даю ему вредное и совсем ненужное ....как итог такой жизни..не лучшее состояние здоровья,никакая физическая форма,неудовлетворение собой,и самое главное...внешне я практически такая же....КАКАЯ??!)очень многим людям все равно какой у меня вес,что я ем и все такое...кому не нравлюсь проходят миимо,а близкие меня любят и вообще не видят лишнего,я как, говорит моя подруга,хорошо сложена,фигура с женственными  бедрами ,хорошей талией и длинными ногами это супер)да,я тоже рада....НО!я себя чувствую вечным холодцом..реально)))хоть в 60,хоть в 80....одна малина,только в 80 чувствую еще надутой себя какой то....и ...единственный человек ,кроме меня,которому очень не наплевать на мою внешность и мое здоровье это мой любимый человечек,мой будущий муж ...вот ради нас двоих,наших будущих детишек и нашей семьи я  обязана стать красивой,здоровой,удовлетворенной,уверенной в себе девушкой)иначе мои комплексы и проблемы от этого,какие то неосуществленный желания меня съедят и я буду полной какой)

конечно,очень легко ограничиить себя во всем и жевать капусту с курочкой,очень легко морально...и легко сбрасывать цифры на весах,только пора уже посмотреть проблеме в глаза и стать осознаннее.Учиться делать правильный выбор и двигаться вперед. 

Эта вся болтология тут не просто так,я понимаю,что оч многие так живут,что мысли где то могут сходится...и действия,уж точно.Но сейчас у меня в жизни такой период,когда я становлюсь взрослее,я чувствую что женское начало начинает оооочень ,как бы подобрать слово правильное, доминировать во мне и лезть прямо таки из меня)Плюс,происходят такие события,вещи,не знаю..происходит жизнь,как говорится,и это все за последние полгода меня очень быстро подтолкноуло стать сильнее,стать еще более ответственее и стать личностью...я очень многое пережила,и действительно...что не убивает ,делает нас сильнее)

резюмируя все вышесказанное,в контексте сайта,скажу:буду питаться здорово и правильно ,с небольшими прелестями гастрономии,ибо не могу без наслаждения в еде,хотя не отрицаю,что здоровая еда это самая самая еда)но все же..

хочу подать пример ,наверное впервые в жизни,я хочу своими действиямми дать что то другим именно в похудении и в женском здоровье, некоем удовлетворении.это радует)потому что эти желания дальше и глубже пресловутых -минус пяти кг) 
в общем,на пока все)постараюсь писать чаще и может быть что то показывать)до связи ...)

 

пи.эс: Танечка,я очень рада тебе))спасибо за пожелание,да..действительно самое актуальное.И заодно поздравляю тебя тоже,да и всех девчонок тут с прошедшим нашим днем и вообще с приходом ВЕСНЫ,весна самое хорошее время для обновлений)

Создай мечту и мета создаст Тебя!
днев:id=51068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Ксюшенька!!! 

С возвращением! С праздником весны тебя! Сейчас пожелание мира - самое актуальное, поэтому я тебе желаю в первую очередь именно его! smile

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мира всем!
я сюда,надеюсь надолго)

простите за отсутствие,но жизнь есть жизнь,я как то не совсем рассчитывала на оч тяжелое положение украины ,в частности крыма и севастополя,это все не добавляет энергии и оптимизма,в плюс к этому еще кое какие личные беды и обстоятельства.Много писать по этому поводу не хочу,кто не в курсе...я сейчас в РФ нахожусь,а любимый у меня в СЕВАСТОПОЛЕ.И все планы и хочухи у нас пока рухнули до выяснения отношений и всех этих дел в крыму. Я очень скучаю и мне безумно его не хватает,но это итак понятно каждой любящей девочке..в общем трудное время,да)

 Не знаю как и что писать...сюда пришла интуитивно больше..мне нужно разобраться в себе и идти правильным и наилучшим путем к целям,желаниям.Я постараюсь,дневник вести и не забрасывать,и ,чую первое время тут будет больше болтовни изнутри меня,чем чего то полезного на самом деле)Но в том то и фишка,именно для себя я из этого самое полезное извлеку,найду свою гаромнию и драйв,этого сейчас не хватает...

Поехали.... 

Создай мечту и мета создаст Тебя!
днев:id=51068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Ксюшенька!!!smile

Ты хоть иногда появляйся и пиши... smile

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Ксю)

А после чего крепатура, чем занимаешься? В зале, под видео или ещё чем? Я тут пытаюсь всё начать с Шоном Ти прыгать, но из-за болезни постоянно приходится возвращаться к началу - тяжело привыкаю к питерской сырости и вечно простываю.

Кстати, ты насовсем в Россию? Мы с другом на январские праздники ездили в Крым. Я первый раз была там) Красотища! Жаль, не успели и половину посмотреть из запланированного, но это лишь повод вернуться)

Я тоже не думала, что вернусь. Но для меня ДиОн как раз-таки тоже способ дисциплинирования) Бывает, рука тянется к вредной вкусности, а потом как подумаю, что из-за этого будет привес, о котором перед девчонками надо будет отчитываться... И становится стыдно за мимолётную слабость)

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик)) я тут, тихонечко,но тут) с тобой smile

обитаю в закрытом дневнике) стучитесь - буду рада всем!!
/community/post.php?topic_id=52711

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати,да)
о птичках!)
по поводу АТАКИ,это первый этап и самый жесткий,на ДД.
Я не отчиталась по нему,как и по линеечке было предписано,я похудела за 6 дней на 2.5 кг.Ну,по линеечке было -2.4.

100 грамм тут уже мало,чего значат)

Атака прошла тяжеловато,так как пришла на время болезни,и кучи потраченных нервов,но я справилась и довольно результатом,не считаю - это за похудение,стартовала на чередовании как на нвоый этап полностью,так как жир топить только тут буду.smile 

Создай мечту и мета создаст Тебя!
днев:id=51068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем,дневничкуsmile

я не потерялась,каждый день возможности писать нету)

На этой неделе много дел важных и завтра день рождение у бабули,иду помогать с ночевкой аж.Решила написать сейчас,а то потом только до следующей недели)Долго)))

Похудение идет полным ходом,крепатура уже сходит,первые два дня адски все болело,еще бы,после полугода воздержания )))ахххах))))Но чувствую сейчас себя превосходно,и ощущаю силу,это круто.Пока не взвешиваюсь,правило, чуть ли не номер один на ДД-взвешиваться раз в неделю,прекрасно понимаю,что от усиленных тренировок ,да еще после перерыва будет плюс,даже не думаю о  весах)
Зато в целом вижу,что сдулась так,хорошо уже)И внутри тела прекрасно) 

Буду взвешиваться во вторник,там и посмотрим,что со мной и как)

Приехала в Россию,и после Крыма резко ощущаю ,что на ДД сидеть там было лучше и качественнее)))Это плюс!!!Но я не сдаюсь)Иду вперед!) 

Сегодня будет свободный вечер без интернета ,так как иду к бабуле-как писала выше,буду планировать ,как правильнее расставить приоритеты для всяких процедур для тела.Тренировки и питание налажены,а вот с этим пока большой вопрос,наметки есть,но надо как то правильно все организовать ....и скрабы и обертывания и массажsmile Да еще на каждую проблемную зону отдельно)))с ума сойдешь с этими девочковыми проблемами))))))

Привет,девочки)Очень рада и старичкам и новичкам))))Всем всем привет и много обнимашек)

 

Sayli пишет 20.01.2014 в 22:57 (ссылка):

Привет, Ксю)

С возвращением! Хотя на ДиОн лучше возвращаться просто поболтать со знакомыми. Но раз уж снова в бой, желаю удачи!

Я тоже немного набрала обратно. Да и изначально цели не достигла - сначала любовь-морковь, потом переезд в Питер, потом проблемы с финансами.. Надеюсь, все проблемы в прошлом(

Очень буду рада твоим фоткам - они у тебя волшебные, я помню)

Наташик,не ожидала тебя на дионе увидеть уже,последний раз помню, как раз, твои переезды и любовь - морковь))))а дальше сама уже ушла в нирвану я)
Но в любом случае очень рада тебе,спасибо за комплименты по поводу фото,фотографии будут,не знаю какого точно содержания пока,но будут,я без фото не живу.

А на дион я возвращаюсь только ради дисциплины,я всегда тут могу порассуждать и расставить все по местам и полочкам для себя.А общение,у меня все самые близкие с диона- всегда "под рукой" соц сети и скайп никто не отменял..хихи))) 

Tata2010 пишет 21.01.2014 в 04:10 (ссылка):

Приветик, Ксюша!!!smile

С новым дневничком тебя!!! Буду заходить в гости!!!!smile

Привет,Танюш!)

Благодарю,жду жду всегда в гости на хорошее настроение и печеньки!)

Создай мечту и мета создаст Тебя!
днев:id=51068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Ксюша!!!smile

С новым дневничком тебя!!! Буду заходить в гости!!!!smile

Татьяна /community/post.php?topic_id=22104
Я віддаю свою всю вдячність Україні. За що? Причин на це чимало є. Я – листя дерева, що дякує корінню. Бо Україна – це моє!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Ксю)

С возвращением! Хотя на ДиОн лучше возвращаться просто поболтать со знакомыми. Но раз уж снова в бой, желаю удачи!

Я тоже немного набрала обратно. Да и изначально цели не достигла - сначала любовь-морковь, потом переезд в Питер, потом проблемы с финансами.. Надеюсь, все проблемы в прошлом(

Очень буду рада твоим фоткам - они у тебя волшебные, я помню)

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет,дневник!)

ну что ж,сегодня заканчивается моя АТАКА.Завтра узнаю точный результат по ней и Завтра же начинается МОЕ большое похудение.Моя большая новая жизнь!

С утра тренировка и куча дел на весь день! 

Завтра наконец то поем овощи,ура)))

ЗА сегодня нарисовала кучу графиков,сделала стартовые фотографии,подготавливаю одежду для тренировки и ложусь спать.Впереди много нового и я в предвкушении,как никогда.

Привет,Жужа)Тебе, как первому посетителю днева,полагается огромная порция хорошего настроения на завтра!!!К сожалению,не могу обратится по имени,колись,Как зовут?!)
спасибо за напутствие,пригодится)
и да,мое тоже любимое)обожаю свое имя! 

Создай мечту и мета создаст Тебя!
днев:id=51068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ксюша мое любимое имя))))

/community/post.php?topic_id=51061 Жужин дом

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, желаю тебе удачи))))))

и чтобы этот дневник был счастливым как ты и хочешь)))))))

/community/post.php?topic_id=51061 Жужин дом

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Зовут Ксюша,на дионе давно.
Моя история похудения очень долгая,в кратце 105 кг  мой максимум,это из детства,дальше я похудела сама и начались качели.

Этот дневник будет счастливый,потому что много изменилось в моей жизни ,главное изменилась я. 

Сейчас я все оставляю в прошлом,не жалея ни о чем,я начинаю строить только СВОЮ новую жизнь.

Я Счастлива!Чего и всем желаю!)

Худею с помощью Диеты Дюкан,плюс фитнес и все возможные варианты активного отдыха и вообще движения.

УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА!ВСЕМ ВХОДЯЩИМ,кто пишет мне: НЕ ШЛИТЕ КАРТИНОК С ЦВЕТОЧКАМИ ,БЛЕСТКАМИ,КОТЯТАМИ И ПРОЧЕЙ ЕРУНДОЙ!!!!ВОЗМОЖНО частенько буду выставлять свои личные фотографии,поэтому дневник будет очень засорен,да и просто не люблю я это.МОй дневничок,мои правила!Прошу проявить уважение!Не надо обижаться на это или оскорбляться,если хотите ,то всегда можно поделиться красивым стильным фото,на худой конец: слова самые лучшие помощники в этом деле)ВСЕМ мира и добра!)
Дневник не первый,я опытная в этом плане ,и знаю,что дальше  сним будет))) 

Создай мечту и мета создаст Тебя!
днев:id=51068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Погнали!

Создай мечту и мета создаст Тебя!
днев:id=51068
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.