всем привет! девочки подскажите, пожалуйста по норме калорий. вопрос вот в чем-когда я регистрировалась на ДиОне, то указавала, что веду малоактивный образ жизни. мне рассчитали норму калорий 1200-1500 в день. на данный момент я не работаю,сижу дома и вся моя активность заключается в домашних делах, недолгих прогулок до рынка и обратно: и вот теперь я терзаюсь в сомнениях -не много ли для меня калорий?
