Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
...Ю..Заметки ;)

 
    
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

16 неделя беременности ( 21 января-27)

Если вы пойдете на УЗИ, то, вполне возможно, узнаете пол своего будущего малыша. На этом сроке уже можно увидеть половые различия деток. И что очень приятно – есть вероятность почувствоватьпервые шевеления ребеночка, особенно если это уже не первая ваша беременность.

Плод на 16 неделе беременности: пол, вес и размеры

На этой неделе яичники девочки опускаются в область таза – до этого они пребывали в брюшной полости. Уже сейчас сформирован запас яйцеклеток из свыше 5 миллионов «особей», каждая из которых имеет шанс в будущем стать вашим внуком или внучкой.

А то, какой огромный путь ребеночек уже проделал в своем развитии – и вовсе настоящее чудо! Кроха уже такой большой: более 11 см в длину (КТР) и весит 100-120 г. Конечно, с увеличением плода свободного пространства в животике становится все меньше, поэтому совсем скоро мама будет чувствовать детку, а затем с ним сможет познакомиться и папа.

УЗИ на 16 неделе беременности

Но если вы пока не ощущаете движения малыша – не расстраивайтесь: со временем он начнет толкаться так, что порой может даже будить вас ночью, упираясь, например, ножкой изнутри живота.

Тем более, что увидеть, как ребеночек активничает, несмотря на то, что пока это не ощутимо, вы можете во время сеанса УЗИ. Обычно ультразвуковое исследование на таком сроке – редкость. Однако, если по какой-то причине оно маме будет назначено, на мониторе женщина сможет наблюдать не только движения крохи, но и его попытки строить гримасы. Он хмурится, смеется, умеет глотать и плевать, сосать и зевать, писать и пукать, потягиваться и махать конечностями, двигает пальчиками ручек и ножек и уже может ровно держать и поворачивать в стороны головку – шея достаточно окрепла.

УЗИ покажет, что малыш уже научился вполне ровно держать головку. А еще исследование ультразвуком вполне способно на этом сроке показать пол ребеночка: половые признаки уже поддаются дифференциации.

Ребенок на 16 неделе беременности уже такой потешный! Он начинает играть всем тем, что можно найти в окружности: хватает ножки, ручки, пупочный канатик, а если он там не один – малыши начинают общаться друг с другом. К этому времени мышцы крохи достаточно окрепли, лицо производит мимические движения. Все более укрепляются кости детки, уже полностью сформировались ноготки.

Все процессы жизнедеятельности в маленьком организме бурлят: сердечко усиленно работает (оно стучится вдвое быстрее вашего и ежесуточно перекачивает 23 литра крови), каждую секунду образуются новые нейроны – по 5000 сразу, каждые 45 минут происходит мочеиспускание.

Печень плода к этому времени перебрала на себя функции пищеварительного органа – раньше она служила органом кроветворения. К 16 неделе состав крови малыша уже оформился: как и положено, она состоит из эритроцитов, лимфоцитов и моноцитов. Однако в крови присутствует так называемый фетальный гемоглобин (или гемоглобин новорожденных) – он необходим для лучшего снабжения клеток кислородом. Но уже с этой недели появляется обычный «взрослый» гемоглобин, который полностью заменит собой фетальный только к 6 месяцам после рождения.

ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Гипотиреоз и беременность

«Гипотиреоз и беременность» — в настоящее время проблема очень актуальна, т. к. последствия гипотиреоза затрагивают не только беременную женщину, но и сам плод.  Поэтому врачу особенно важно учитывать гипотиреоз и беременность.

Наиболее опасен субклинический гипотиреоз во время  беременности, т. к. он не имеет проявлений и может натворить много бед. В предыдущей статье я описала общие понятия заболеваний щитовидной железы при беременности. В этой же статье я дам конкретные рекомендации, что делать беременной женщине, которой поставили диагноз гипотиреоз или субклинический гипотиреоз.

Гипотиреоз — это снижение функции щитовидной железы. Он может быть:

Субклиническим — симптомов еще нет, но изменения в лабораторных анализах уже есть. При этом повышается ТТГ, а свободный Т4 в норме. Явный или манифестный, когда имеется и клиника, и изменения в лабораторных анализах. При этом повышается ТТГ и снижается свободный Т4.

В первые недели происходит снижение уровня ТТГ, и это нормально, поэтому нет необходимости в снижении дозы. Обычно еще одного увеличения дозировки не требуется, и большинство женщин получает 150-200 мкг препарата на протяжении всей беременности. Но бывают исключения. На 20-22 неделе на основании результатов исследования может потребоваться увеличение еще на 25-50 мкг.

Если женщине поставили диагноз гипотиреоз уже при беременности, то:

Ей сразу же назначают прием L-тироксина в дозе 150-200 мкг/сут без постепенного наращивания дозы, как это делается при лечении гипотиреоза вне беременности. Кроме того, если во время беременности у женщины выявлено повышение уровня ТТГ более 4 мЕд/л, то ей сразу же показано лечение L-тироксином, а выявление причин откладывается до послеродового периода. Контроль ТТГ в этом случае затруднен, т. к. от исходного высокого уровня он будет медленно снижаться. В этом случае расчет дозы будет производиться в зависимости от веса пациентки по формуле: 1,6 мкг/кг + 50 мкг или 2,3 мкг/кг веса. Если уровень ТТГ на момент постановки диагноза был очень высоким (более 20 мЕд/л), то  нормализоваться  он может лишь к концу беременности, даже несмотря на адекватное лечение.

ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
15-я неделя: 14 января- 20

Малыш

Наш Малыш вырастает еще на 20 мм, и его рост составляет 100 мм, или 10 см. Малыш весит около 30 г, длина его бедра составляет 12 мм, а диаметр грудной клетки — 24 мм:

сформировались все 20 молочных зубов, и теперь остается ждать счастливого момента (где-то около шести месяцев после рождения), когда прорежутся первые два нижних резца;
на пальчиках растут ногти;
Малыш хорошо умеет глотать, его пища — околоплодная жидкость;
он также умеет и... писать — это значит, что почки производят мочу. Этот интимный для каждого человека процесс вы случайно можете обнаружить во время УЗИ;
ручки уже способны дотянуться до рта, и Малыш время от времени сосет свой пальчик;
Малыш слышит шум;
реагирует на свет, несмотря на то, что глаза прикрыты веками, а стенки маминого живота достаточно плотные;
Малыш чувствителен к боли, прикосновениям;
его движения по-прежнему хаотичны.
Приблизительно в это время или чуть позже у Малыша начинает формироваться половая идентичность. Это значит, что его мозг включает мужскую либо женскую программу поведения (в дальнейшем не поддается изменению). У девочек этот процесс завершится к шести месяцам — к этому времени их мозг автоматически станет женским.
У мальчиков начинает вырабатываться гормон тестостерон — в собственных половых железах. Именно этот мужской гормон, попадая с током крови в мозг, и включает программу полового поведения.

Мама

Наверняка вы хорошо знаете о том, что свежий воздух, природа, прогулки, физические упражнения с вами заодно в вашем желании зачать ребенка. Плавание, аквааэробика, йога, танец живота помогают стимулировать работу половых желез, укрепляют органы таза, способствуют выделению гормонов. Но чаще всего польза физических упражнений (укрепление мышц, суставов, связок, помогающее избежать растяжек, предотвратить разрывы во время родов и т.д.) показана с точки зрения будущей мамы. Понятно, что мышечный тонус нужен маме, чтобы справиться с возрастающей нагрузкой на организм. Также известно, что опасными для вынашивания Малыша могут быть занятия велоспортом, бегом, верховой ездой, а также водными лыжами, альпинизмом, подводным плаванием. Но зачем активность самому Малышу до рождения?

Дело в том, что движение и развитие ребенка неразрывно связаны. С самых первых мгновений жизни, то есть сразу после зачатия, организм человека претерпевает изменения, для которых требуются идеальные условия, и одни из самых важных — кислород, питательные вещества и отсутствие токсинов в организме матери.

Малыш начинает совершать движения очень рано: уже в 7,5 недель он реагирует на прикосновение к коже в области губ, а в 8 недель — к любой части тела; в 9 недель он заглатывает околоплодную жидкость, у него функционирует выделительная система, образуется и выделяется моча; в 10 недель появляется мышечная активность, наблюдается открывание рта, а в 10,5 недель — сгибание пальцев рук; начиная с 10-11 недель Малыш активно передвигается в околоплодной жидкости, прикасается к стенке плодного пузыря, может изменять траекторию своего движения; в 11-12 недель уже есть хватательный рефлекс, а в 13 — сосательный. Кроме того, с 3-й недели у Малыша начинает биться сердечко, также достаточно рано проявляет активность его мозг. Малыш развивается гигантскими темпами! И ему нужна ваша поддержка, и в данном случае — физическая активность мамы, кислород и здоровые обменные процессы в ее организме.
ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Вы указали следующие исходные данные:

Рост: 162 см
Вес: 58 кг
Срок: 14 недель

А вот и результат:
Вы должны были прибавить 4,2 кг
...и на 14 неделе весить примерно 62,2 кг.
ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

7-13января

Начинается второй триместр беременности – самое благодатное время. Наибольшие риски и страхи уже позади, а к тяжелому в прямом смысле третьему триместру еще не близко. Настало время насладиться своей беременностью, чтобы навсегда запомнить это чудесное время. Начните с общения с малышом – он уже слышит вас, чувствует ваше настроение и посылает ответные сигналы, хотя вы их пока еще не ощущаете.

Плод на 14 неделе беременности: пол, вес и размеры

На 14 неделе беременности плод уже проявляет большую активность, и не только двигательную, но и мимическую: его «отношение к делу» можно было бы прочесть по лицу. А лицо, к слову сказать, становится все более совершенным: ушки встают на свое место, глазки сближаются, вытягивается шея, приподнимая подбородок. Зародышевый пушок лануго постепенно сменяется более плотными волосками, и на этой неделе уже может зарождаться шевелюра будущего красавца или красавицы.

Работа внутренних органов становится более слаженной и усовершенствованной, малыш многому учится сейчас: подготавливает грудную клетку к дыханию (делая движения диафрагмой), разрабатывает легкие (заглатывая и выплевывая амниотическую жидкость, причем он уже различает разные вкусы!), тренирует нижнюю челюсть для сосания и жевания (на 14 неделе кроха вовсю уже посасывает пальчик или кулачок).

Уже можно определить группу крови и резус-фактор маленького человечка (хотя состав крови еще не сформировался) и даже пол ребенка (но на УЗИ определить его еще невозможно). А сердечко можно прослушать уже даже с помощью стетоскопа.

Кишечная перистальтика происходит по-настоящему: на 14 неделе маленький кишечник начинает продвигать свое первое содержимое – желчь.

Сформированы и продолжают развиваться половые органы крохи: у мальчиков появляется простата, у девочек яичники опускаются из брюшной полости в тазобедренную область. Правда, на УЗИ пока еще очень сложно установить, кто все-таки – малыш или малышка – подрастает в мамином животике.

Ребеночек уже длинный – 8-10 см, вес малыша – 30-40 г.

Будущая мама

Увеличивается и мамин животик. Если вы беременны уже не первый раз, то, возможно, это произошло еще на предыдущих неделях. А теперь живот поднялся выше и заметно округлился. Вы набираете дополнительный вес, но пока что это преимущественно из-за увеличившихся объемов крови. Впрочем, малыш активно двигается и развивает мышечную систему, а поэтому требует у мамы белка. Вы можете ощущать постоянный голод, но обжорство сейчас крайне нежелательно. Сумейте правильно составить свой рацион и режим питания и ни в коем случае не наедайтесь на ночь.

Ощущения на 14 неделе беременности

Приблизительно сейчас женщина начинает отождествлять себя с материнством и примерять на себя новую роль. Вы больше думаете о ребенке, больше обращаете внимания на вещи, к которым раньше были равнодушны, меняете свои жизненные взгляды и ценности.

Ситуация этому целиком способствует. На 14 неделе беременности женщину редко тревожат изнуряющиетоксикозы. Психо-эмоциональное состояние также приводится в порядок.

При этом, доставлять тревоги и несколько умалять радость предстоящего материнства могут некоторые физиологические изменения. Если на ранних сроках беременности вы могли страдать от чрезмерной жирности кожи, на этом этапе она, а вместе с кожей волосы и ногти, наоборот, становятся сухими. Это – следствие дефицита витамина А, который провоцирует шелушение и сухость кожи, ломкость волос и ногтей. Кроме того, повышенные потребности в витамине С, если их не покрывать, могут сказываться кровоточивостью десен.

И эти факторы также должны стать для женщины дополнительным стимулом хорошенько проанализировать, чем и как она питается. Потребности в качественной пище сейчас намного более завышены, да и аппетит у будущей мамы теперь очень и очень неплох – токсикоз отступил, и чувство голода теперь беременная может испытывать всегда и везде. Следует помнить, что чрезмерно усердствовать с питанием не стоит: несмотря на расхожую поговорку о том, что сейчас «нужно кушать за двоих», на самом деле лучше придерживаться принципа «кушать для двоих». За весом необходимо тщательно следить: во-первых, набранные сверх нормы килограммы в будущем могут осложнить беременность, во-вторых, после родов с ними будет очень сложно бороться. Посему, беря во внимание рекомендации специалистов на счет питания беременных, задумайтесь о пересмотре рациона питания в сторону полезных и питательных продуктов, ограничьте потребление жиров, сладостей, мучных изделий. При этом, не забывайте о белках, клетчатке и сложных углеводах.

Не пугайтесь, если в какой-то момент на 14 неделе вдруг заметите на коже пигментацию, появившиеся или увеличенные уже имеющиеся родимые пятна, папилломы (кожные наросты в виде мягких бородавок). На этом этапе такие изменения не редкость, никакой опасности они обычно не несут, однако, причины таких изменений лучше установить совместно с врачом.

Живот постепенно растет, округляется, на нем уже может проступать темная полоска, идущая от пупка к низу. Кожа на животе по мере его роста будет растягиваться, потому, во избежание появления растяжек, стоит позаботиться о специальной косметике. Совсем скоро мама уже просто «не влезет» в свои «добеременные» вещи.

И уже сейчас для максимального комфорта вам следует поменять свой гардероб, купив себе несколько вещиц, сшитых по специальному свободному крою для беременных. Возможно, вы сделали это еще на 12-13 неделях. Но если нет – оттягивать нет смысла. Любые ухищрения и приспособления в вашей прежней одежде прослужат вам очень недолго.

Если вы много времени проводите на ногах, посоветуйтесь с врачом относительнобандажа – возможно, он облегчит вам ношение хоть и небольшого, но уже заметного животика.

Живот на 14 неделе беременности: тянет, болит

Внимательно следует отнестись и к болям любого рода, особого внимания заслуживают боли в животе. Случается, что болезненные ощущения в области живота вызваны растяжением связок, удерживающих матку. В этом случае боли возникают по бокам живота, могут отдавать в пах, ощущаются как притупленные, возникают время от времени и длятся недолго.

Если же живот болит и тянет, ноет, боль возникает внезапно, носит схваткообразный характер и локализируется в нижней области живота, скорей всего, у женщины будет диагностирован гипертонус матки. Такое явление несет с собой опасность для дальнейшей беременности, поскольку, без должного реагирования, может спровоцировать выкидыш. При появлении болей, указывающих на повышенный тонус, следует прилечь и отдохнуть, а, если боль не проходит в течение 2-3 часов – отправляться на консультацию к врачу.

Безотлагательно нужно вызывать «неотложку», если на фоне тянущих и схваткообразных болей в животе появляются кровянистые выделения. Кровь из половых путей при наличии болезненности живота – свидетельство начала самопроизвольного аборта. Спасти беременность врачам, даже если выкидыш начался, под силу – если среагировать незамедлительно.

Выделения

Характерные для 14 недели выделения – умеренные, однородные, светлые, со слегка кисловатым запахом. К этому сроку выделения, в противовес предыдущим неделям, могут несколько «разжижаться»: густоту выделений на ранних сроках обуславливает прогестерон, сейчас же, когда в организме беременной возрастает эстроген, выделения могут быть несколько более жидкими, нежели до этого.

Если же выделения меняют консистенцию, цвет и запах – появляются зеленые, желтые или гнойные выделения, наблюдается их пенистость или створоженность, неприятный резкий запах, выделения сопровождаются дискомфортом в области промежности – необходимо сразу же отправляться на осмотр к специалисту. Изменение картины с выделениями в таком случае – верный признак развития инфекции половых путей. Чаще всего во время беременности женщина сталкивается с кандидозом, или молочницей, однако, причиной изменения выделений могут быть кольпит, вульвит, трихомониаз, хламидиоз и некоторые другие заболевания. Пролечить их придется обязательно, ведь в ином случае очень высок риск внутриутробного инфицирования плода.

Незамедлительно следует реагировать в случае появления кровянистых выделений из половых путей: кровянистые выделения совместно с болью в животе указывают на опасность срыва беременности или даже на уже начавшийся выкидыш. Даже обнаружив на трусиках легкие мажущие коричневые выделения, лучше сразу же отправляться на прием к врачу.

Кровить, кстати, может не всегда в связи с повышенным тонусом матки. Когда кровянистые мажущие выделения появляются чаще после гинекологического осмотра или полового акта, и болью в животе при этом не сопровождаются, это становится поводом для подозрения эрозии шейки матки. В любом случае, без дополнительного обследования тут не обойтись, потому, с визитом к врачу лучше не затягивать.

УЗИ

УЗИ на 14 неделе беременности не только расскажет о размерах ребеночка, а, в отдельных случаях – даже о поле малыша – но и является неоценимым диагностическим методом исследования. С помощью УЗИ врач сможет оценить степень развития плода, установить, насколько нормально протекает развитие, сможет увидеть и оценить работу внутренних органов крохи – сердца, мозга, почек, желудка, кишечника, мочевого пузыря.

На сроке в 14 недель плод уже имеет достаточно большие размеры для четкой его визуализации. Во время сеанса ультразвукового исследования врач, таким образом, сможет измерить длину крохи от макушки до копчика (копчико-теменной размер – КТР), окружность головки и обхват живота. Кроме того, узист измерит длину бедра плода и проведет соотношение бедерных костей, что необходимо для исключения пороков развития.

В целом, УЗИ на 14 неделе беременности становится ценным диагностическим методом для получения показателей развития плода, возможностью уже на ранних сроках подозревать какие-либо отклонения, врожденные аномалии, хромосомные пороки. При негативных показателях будущей маме следует помнить, что результаты ультразвукового исследования ни в коей мере заключительным диагнозом считаться не могут. При негативных показателях врач всегда должен отправить беременную на дополнительные обследования и анализы.

ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Питание во втором триместре беременности

 Давайте продолжим эту тему и рассмотрим, какие продукты следует включить в свой рацион питания во втором триместре беременности.

Начнем с хорошей новости: согласно исследованиям, к 13 неделе беременности, которая припадает на второй триместр беременности, в основном исчезают все проявления токсикоза. Следовательно, у беременной женщины появляется здоровый аппетит. Следует отметить, что именно во втором триместре беременности вероятен риск набора лишнего веса, поэтому следите за тем, чтобы вы не переедали, а напротив – насыщали свой организм полезными витаминами и микроэлементами, но в меру. 

Что касается развития малыша в период второго триместра, то уже в этот период все внутренние органы ребенка совершенствуются, он растет быстрее, а значит – требует все больше витаминов. Кроме того, достаточное количество витаминов и микроэлементов требуется и плаценте, которая в этот период заменяет легкие и играет ключевую роль в развитии и росте ребенка. Поэтому, у многих женщин во втором триместре беременности часто возникает гиповитаминоз и истощаются все запасы железа. Поэтому, очень важно во втором триместре тщательно следить за уровнем гемоглобина в крови и вовремя сдавать все необходимые анализы крови.

Далее, перейдем непосредственно к питанию беременной в период второго триместра беременности. 

Как питаться?

Ограничьте потребление соленой пищи и не злоупотребляйте жидкостью, так как это препятствует всасыванию железа, которое так необходимо для правильного развития малыша.

Включите в ежедневный рацион питания отварное и тушеное мясо или рыбу, а также продукты, богатые белком: яйца, творог и молочные продукты. Для перекусов выбирайте овощные или фруктовые салаты.

Пейте яблочный сок с сельдереем, который содержит важный для беременной женщины витамин –фолиевую кислоту. Фолиевая кислота необходима для формирования центральной нервной системы и кровяных клеток малыша. Употребляйте продукты, богатые железом: гречневая каша, печень, яблоки, томатный сок.

Ограничьте сладкое и мучное, чтобы не спровоцировать набор лишнего веса. Пейте отвар шиповника, богатый витамином С, который необходим плаценте.

Для формирования косточек и зубов будущего ребенка, требуется кальций, фосфор и витамин D. Источниками этих витаминов являются: рыба, молочные продукты и творог.

В период второго триместра беременности следует принимать витамин А, который воздействует на гены будущего малыша. Гены несут ответственность за рост и развитие костной ткани, кожи, слизистой оболочки глаз и сетчатки вашего малыша. Источниками витамина А являются: морковь, абрикосы, тыква, шпинат, зелень петрушки, рыбий жир, сливочное масло, желтки яиц.

Следите за своим питанием, берегите себя и будущего малыша и будьте здоровы!

ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Рост: 162 см
Вес: 58 кг
Срок: 14 недель
А вот и результат:
Вы должны были прибавить 4,2 кг
...и на 14 неделе весить примерно 62,2 кг.
ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я уже чувствую кувырки Пупсика 😍😍😍😍😍
И муж тож висит своей ладошкой на моем животе целыми днями)
ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Многие представительницы слабого пола, отдающие предпочтение тренировкам на эллипсоидном тренажере, не желают отказываться от них при наступлении беременности. И правильно делают! Главное, не переутомляться, особенно в первом триместре и в последние два месяца до предполагаемой даты родов. В течение всей беременности требуется снизить интенсивность занятий в 1,5-2 раза. Сокращать же количество занятий нельзя - по-прежнему не менее 2-3 раз в неделю. Разовые же тренировки не принесут пользы
ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Вы указали следующие исходные данные:

Рост: 162 см
Вес: 58 кг
Срок: 12 недель

А вот и результат:
Вы должны были прибавить 3,6 кг
...и на 12 неделе весить примерно 61,6 кг.


ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
13 неделя беременности ( 31 декабря- 6 января)

Ваш головастик постепенно становится все более похожим на маленького ребеночка. С 13 недели беременности расти будет уже в основном его тело, чтобы к концу беременности стать раз в пять больше головы.
Плод на 13 неделе беременности: пол, вес и размеры
Будущий малыш уже многое умеет: он чувствует запахи поглощаемой мамой пищи, сосет пальчик, кувыркается, двигает ручками и ножками, разжимает и зажимает кулачки. Начинайте общаться с ребенком: он слышит вас, чувствует боль, отвечает на раздражители, реагирует на изменения температуры и освещения, и даже улыбается, хмурится, зевает! А до чего же ему хорошо в мамином животике: приглушенный полумрак, тепло, мягко, уютно, а доносящиеся издали приглушенные звуки так успокаивают!
На 13 неделе беременности наиболее активно развиваются пищеварительная и костная системы, уже сделаны «наброски» первых ребрышек, закладывается костная ткань на месте конечностей и головки. Все 20 молочных зубов ребеночка окончательно сформировались, и теперь будут ждать своего часа. Плацента полностью перебрала на себя функции желтого тела. Поджелудочная железа начала вырабатывать инсулин.
Происходит и половая дифференциация: у мальчика начинает развиваться предстательная железа, а генитальный бугорок удлиняется в пенис, у девочки расположенные в брюшной полости яичники опускаются в область таза, а генитальный бугорок загибается книзу – из него сформируется клитор. Удивительно, но уже сейчас у малышей-девочек яичники наполнены яйцеклетками: сейчас их насчитывается более 2 миллионов!
13-недельный плод весит в пределах 15-25 г и имеет «рост» в среднем 7-8 см. В это трудно поверить, но сердечко этого малыша перекачивает 23 литра крови в сутки!
ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Спасибо , Ленок! Завтра стартует 13- я неделька
Ох, время летит 😇😇😇
ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С юбилейчиком вас Юльчик!smilesmile

Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
12 неделя: 24-30 декабря


Теперь юбилей у вашего малыша – ему 12 неделек! Он уже настолько хорош, что дальше будут усовершенствоваться только детали. Все основные органы и системы уже сформированы и активно работают. Милые мамы, только представьте себе: у крохи уже обновляется верхний слой кожи – эпидермис, «старые» клетки с которого отшелушиваются.
Плод на 12 неделе беременности: пол, вес и размеры
На месте бровей, ресниц, на подбородке и на верхней губе зарождаются пушковые волосики. Пальчики ручек и ножек уже отделились и покрываются ноготками, на подушечках формируется кожный рисунок – уникальный «отпечаток пальца».
И хотя все органы к этому времени уже сформированы, они продолжают свое развитие. Кишечник «встал» на свое место и периодически сокращается. Гипофиз и щитовидная железа продуцируют гормоны и йод, печень вырабатывает желчь, в крови кроме эритроцитов появляются лейкоциты, работают почки, нервная система, укрепляются мышцы, продолжает созревать костная ткань.
Малыш быстро растет, и теперь его длина является более важным показателем, чем вес. Увеличивается количество околоплодных вод – на 12 неделе оно достигает 50 мл. С большими темпами растет матка. До беременности матка располагается в области таза и имеет скромные параметры: весит 70 г и вмещает не более 10 мл. Но по мере того, как в ней развивается и растет плод, она выходит за рамки своего прежнего расположения и заполняет брюшную полость. На 12 неделе беременности вы можете уже почувствовать и прощупать это. Интересно, что к концу беременности объем матки возрастает до 5-10 л, а вес после родов составляет более 1 кг!
Плод уже очень похож на ребеночка, он весит около 14 г и имеет длину от копчика до темени 6-9 см. Кроха постоянно двигается, хотя мама этого еще не ощущает: кувыркается, движет ручками и ножками, ртом, и даже сосет пальчик! На специальном аппарате – допплере – уже можно прослушать сердцебиение детки.
Будущая мама
С 12 недели беременности вы начнете прибавлять в весе до 500 г каждую неделю. До этого времени ваша прибавка, если беременность развивается нормально, должна была составить 1,8-3,6 кг. Если вас мучил токсикоз, возможно, вы даже немного потеряли в весе. Но со второго триместра будущей маме должно заметно полегчать – желтое тело отживает свое, в работу активно включилась плацента. Впрочем, если беременность многоплодная, то «штормить» может еще и дальше.
Самое время начать контролировать себя в пище: не переедайте, забудьте о вредных перекусах, помните о потребности вашего и детского организма в кальции и йоде, а также о риске развития запоров. Пейте компоты, ешьте сухофрукты, овощи, делайте зарядку.
ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

11 неделя: 17-23 декабря С конца прошедшей недели врачи уже называют вашего будущего ребеночка плодом! Это новый этап его развития. Он проделал такую колоссальную работу! И теперь будет быстро расти. Вот почему плацента уже заканчивает свое формирование, а количество в ней кровеносных сосудов стремительно увеличивается: она должна удовлетворять возрастающие потребности крохи. С 12 недели он уже не будет столь уязвимым к вредным факторам – его надежно защищает плацента. Плод на 11 неделе беременности: вес и размеры Малыш все еще такой смешной: головка почти вдвое больше тела, ножки коротенькие, ушки низко посажены, глаза – широко. Но все органы и системы работают по полной! Мозг, сердце, печень... А на 11-ой неделе беременности маленький организм усовершенствуется еще больше! Начинают выделяться гениталии будущих мальчика или девочки. А также закладывается радужка глаза. Плод впервые начнет мочиться, отводя продукты жизнедеятельности в околоплодные воды, откуда они через плаценту будут выводиться в мамину выделительную систему. Свои первые движения, схожие с перистальтикой, осуществит кишечник. А ведь там еще даже нечего продвигать! Ладони и пальчики плода становятся чувствительными, детка умеет уже потягиваться. И начинает отвечать на «сигналы» извне – когда мама, например, чихнет, кашлянет или засмеется. Плод продолжает удлиняться и тяжелеть: весит уже в среднем 7-8 г и имеет длину от темени до крестца более 5 см. Укрепляется шейный отдел малыша – теперь он пробует поднимать головку. И что очень интересно: у крохи появляется обоняние! Он чувствует запах поглощаемой мамой пищи и запоминает эти ощущения. Формируется даже зависимость и вкусовые пристрастия. Хоть за предыдущее время маленький организм уже проделал капитальную работу по созданию основного «фундамента» для будущих органов и систем, закладка и формирование органов длится и далее. Плод продолжает удлиняться и тяжелеть: весит уже в среднем 7-8 г и имеет длину от темени до крестца более 5 см.

ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Anni_tta пишет 13.12.2013 в 10:39 (ссылка):

Приветик) Тож встала на учёт) сегодня чудо прога на айфоне показывает уже 9 недель)

Поздравляю ! Какая программа у тебя? Тож может скачаю Так у нас практически одинаково, у меня 10
ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик) Тож встала на учёт) сегодня чудо прога на айфоне показывает уже 9 недель)

Аня, 28 лет, 175 см.
Было ......Сейчас....Цель
96,8........96,8......63 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

10 неделя: 10-16 декабря

 

У вашей беременности первый крупный юбилей. Но эмбриону лишь 10 неделек. Зато со следующей, 11 недели беременности он уже официально будет называться плодом! Впрочем, данный этап его развития примечателен не только этим.

После 10 недели беременности вы сможете вздохнуть с некоторым облегчением – большинство врожденных пороков уже не могут сформироваться, а это значит, что со здоровым до сих пор масиком по большому счету будет все в порядке. Этап закладки органов заканчивается, фундамент заложен, теперь плод пойдет только в рост.

Плод на 10 неделе беременности: вес и размеры

К этому времени он уже приобрел человеческий вид, и даже хвостик исчез. На полную мощность работает маленькое сердечко, производя 130-150 ударов в минуту. Кишечник, прямая кишка и желчные протоки заканчивают свое развитие, а вот печень все еще активно развивается. Также формируются лимфатическая и иммунная системы, появляется диафрагма.

У малыша уже сформировались ручки и ножки, пальчики, локтевые суставы, ушные раковины, ротовая полость. Это маленькое существо ведет себя достаточно активно: оно «кривляется», втягивает губки, заглатывает и выплевывает жидкость, открывает и закрывает ротик, машет ручками, сгибает и разгибает кулачки. Малышу очень комфортно находиться в плодном пузыре. При столкновении со стенкой матки он отталкивается от нее, но вы еще не чувствуете этих толчков.

В это трудно поверить, но у плода размером не больше грецкого ореха невероятно активно работает головной мозг: каждую минуту он производит до 250 тысяч нейронов! В яичках мальчиков уже вырабатывается мужской гормон тестостерон. На 10 неделе беременности закладываются молочные зубки, так что следите за своим рационом, сделайте ставку на кальций содержащие продукты – в это время у вас могут начаться проблемы с зубами, если кальция в организме не хватает.

Длина плода составляет 30-40 мм, вес – около 4-5 г. Весь он прозрачный, волосяной покров еще не растет, но пушок уже закладывается.

ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Встала на учет, 60,200
9 недель ( плюс 2,2 кг за всю б.)
Старт 58
ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ага,проблема с тем,чтобы удерживать аппетит в Узде. Сейчас же,можно сказать у нас постоянный ПМСsmile

ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я должна была 1.5 кг прибавить))) а к концу января всего 3))) Мне кажется я уже все 5 прибавила) Надо взвеситься))

Аня, 28 лет, 175 см.
Было ......Сейчас....Цель
96,8........96,8......63 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Anni_tta пишет 05.12.2013 в 08:36 (ссылка):

Доброе утро!

Где ты все эти данные заполняешь?))

 

smile Вот тут

ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!

Где ты все эти данные заполняешь?))

 

Аня, 28 лет, 175 см.
Было ......Сейчас....Цель
96,8........96,8......63 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а вот так я должна весить к концу беременности!

к этому надо стремиться

Вы указали следующие исходные данные:

Рост: 162 см
Вес: 58 кг
Срок: 40 недель

А вот и результат:

Вы должны были прибавить 11,4 кг
...и на 40 неделе весить примерно 69,4 кг

ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вы указали следующие исходные данные:

Рост: 162 см
Вес: 58 кг
Срок: 9 недель

А вот и результат:

Вы должны были прибавить 2,6 кг
...и на 9 неделе весить примерно 60,6 кг.

Надо бы взвесится мнеsmile,совсем забыла про весы,бессовестнаяsmile

ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

9 неделя (3-9 декабря)

К 9 неделе беременности у плода уже сформированы многие органы, но это еще далеко не предел – они продолжают развиваться.

Плод на 9 неделе беременности: вес и размеры

Вы знаете, что мозг ребеночка уже почти как «взрослый»: имеет два полушария, покрытых извилинами. А на этой неделе начнет образовываться мозжечок (который отвечает за координацию движений) и гипофиз (в котором будут продуцироваться первые гормоны). Головной мозг плода уже посылает материнскому организму сигналы, свидетельствующие о его потребностях. Большинство ученых склоняются к мысли, что именно этим объясняются гастрономические причуды беременной женщины.

Продолжает свое развитие и центральная нервная система. В частности формируются черепные, спинномозговые и межпозвоночные нервы. Развитие костной и мышечной тканей на 9 неделе беременности продолжаются. Конечности младенца удлиняются, причем ручки у него длиннее ножек, а на концах пальцев образовываются уплотнения, из которых потом сформируются ноготки. Интересно, что они располагаются на пальцах пока что со стороны ладоней и ступней, но постепенно ногти сдвинутся на внешнюю сторону – туда, куда и положено.

Ручки малыш держит согнутыми в запястьях на уровне сердечка. Он уже может сгибать и разгибать их. Четко прослеживаются локти и предплечья, а ступни немного удлиняются.

Продолжается рост и развитие сердца, пупочный канатик также увеличивается – и в длину, и в диаметре. Формируется место выработки адреналина – средний слой надпочечников. Между прочим, ребенок уже может самостоятельно мочиться: продукты жизнедеятельности выводятся через пуповину к материнскому организму. Нагрузка на почки женщины увеличивается, что будет сохраняться до самого конца беременности.

Уже с этой недели начинает функционировать плацента, но она еще не перебрала на себя все необходимые функции.

На 9 неделе беременности появляются зачатки грудных желез, а также лимфатических узлов – образуются первые лимфатические клетки. Формируются половые органы: яички мальчика пока что расположены в брюшной полости, но потом они опустятся.

Лицо также продолжает усовершенствоваться. Рот становится меньшим и удлиняется, видны уголки и губы, он уже открывается и закрывается: малыш может глотать и морщить губки. А вот глазки закрыты веками и откроются еще нескоро. Зато на ушных раковинах уже образовываются мочки.

Конечно, голова все так же велика, но постепенно она становится более похожей на человеческую.

Малыш пока еще совсем крохотный – ему пока еще только 7 неделек. Весь плод весит около 2 г и к концу 9 недели беременности вырастает до 22-30 мм.

Будущая мама

Растете и вы: вес и габариты постепенно увеличиваются, начинает округляться животик, тяжелеет и набухает грудь, ведь совсем скоро вам предстоит кормить малыша, вот организм начинает накапливать необходимые запасы. В это время грудь женщины может стать особенно чувствительной, поэтому покупайте специальные бюстгальтеры без лишних швов и только из натуральных тканей, вовремя сменяйте их большими. Не бойтесь появления венозной сеточки на груди – она потом исчезнет. Но если вы предрасположены к варикозному расширению вен, то этот знак нельзя оставлять без внимания.

Ощущения на 9 неделе беременности

Если в предыдущие недели будущую маму мучил токсикоз – его симптомы пока еще сохраняются: по утрам все так же тошнит, отдельные запахи вызывают уже привычное отвращение. По-прежнему женщина может удивлять родных и близких своими гастрономическими предпочтениями и пищевыми «комбинациями»: селедка вприкуску с апельсином? Это же сейчас так вкусно!

Учащаются походы в туалет: почки будущей мамочки нынче вынуждены работать за двоих, вот и приходиться удаляться в уборную по-маленькому вдвое чаще. Периодически все еще могут нападать приступы головокружения, ощущения недостатка воздуха. Организм потихоньку начинает отложение жировых запасов: привычная одежда становится все тесней. Однако, это уж никак не сигнал к тому, что придется меньше кушать – запасы жира необходимы для нормального вынашивания малыша и последующей лактации после появления ребенка на свет! А потому, не диетами сейчас нужно увлекаться, а задуматься о смене гардероба с переходом на более просторную и свободную одежду из натуральных материалов.

К уже проявившимся симптомам беременности могут прибавляться новые, в частностинасморк беременных, нарушения сна. Если вас просто валит с ног из-за желания поспать – старайтесь употреблять больше белковых продуктов. И начните профилактику запоров, пока не поздно. Не мешает разработать наиболее оптимальный режим дня, предполагающий длительное пребывание на воздухе, полноценный сон и отдых. Много гуляйте, исключите стрессы и раздражения, хорошо питайтесь, обеспечьте себе достаточный отдых, не поднимайте тяжестей, старайтесь подолгу не ходить и не стоять. И не забывайте об уходе за кожей, да и вообще о гигиене.

Живот на 9 неделе беременности: тянет, болит

Боли в животе разного характера для беременных на ранних сроках – не редкость. Но, одно дело, если боли эти сопряжены с ослаблением и растяжением связок, удерживающих матку, ведь такие боли опасности с собой никакой не несут. Возникают в этом случае болезненные ощущения периодически, локализуются чаще по бокам живота, но могут отдавать и в поясницу, создавать дискомфорт в области паха.

Хуже, когда живот тянет и боли на 9 неделе беременности, схоже, как он умеет болеть в дни месячных. Тупая, ноющая или схваткообразная боль над лобком, внизу живота чаще всего указывает на повышенный тонус матки и связанный с этим риск самопроизвольного аборта. При появлении и не прекращении таких симптомов следует в обязательном порядком отправляться к врачу на обследование, и, если будет предложено – обязательно ложиться на сохранение.

Незамедлительного реагирования требует также появление на фоне тянущих болей в животе мажущих коричневых выделений, или, чего хуже – крови. Влагалищное кровотечение, да еще и при наличии спазмов внизу живота – признак начавшегося выкидыша, вызов бригады скорой помощи в такой ситуации необходим.

Выделения

Выделения на 9 неделе беременности, не представляющие собой никакой опасности – выделения в умеренных количествах, светлые, молочного цвета, без резкого выраженного запаха. Появление вместо них желтых, зеленых или гнойных, пузырящихся или творожистых выделений с неприятным запахом, да еще и на фоне выраженного дискомфорта в виде жжения или зуда в области половых путей – свидетельство развития одного из подстерегающих женщину инфекционных заболеваний. Без участия медицины тут не обойтись – определив возбудитель и диагностировав заболевание, врач назначит адекватное лечение во избежание попадания инфекции к плоду.

Конечно же, вовсе не может быть речи о кровянистых выделениях на 9 неделе беременности: менструации давно уже нет и не должно быть, и кровь на трусиках, даже в виде мажущих коричневых выделений – повод для наискорейшего обращения за медицинской помощью. Особенно следует реагировать оперативно, если мажущие коричневые выделения или кровотечения появляются параллельно с болью в животе – практически наверняка речь пойдет о риске выкидыша.

Кровянистые выделения могут быть вызваны также и эрозией шейки матки, свидетельствовать о каких-либо неблагополучных новообразованиях. Вот только, если появление крови сопряжено с эрозией шейки матки, боль в животе при этом отсутствует. Как бы там ни было, кровоотделений не должно быть в норме никаких, а причину их появления следует доверить устанавливать врачу, к которому и следует направляться сразу же по выявлению крови.

УЗИ на 9 неделе беременности

Порой для диагностики и оценки протекания беременности может понадобиться ультразвуковое исследование. С помощью УЗИ специалист оценит состояние матки и плода, составить прогнозы на будущее, более точно установить срок беременности.

Кроме того, сейчас есть возможность оценить двигательную активность эмбриона – ультразвуковое исследование покажет, как кроха двигает ручками и ножками, отобразит, спит малыш или бодрствует. Хоть «бодрствования» этого женщина, конечно, пока не почувствует – движения и толчки ребеночка станут ощутимы лишь к 4-5 месяцу беременности.

 Зато вот нынче, во время сеанса УЗИ будущая мама уже может увидеть очертания малютки, услышать, как быстро бьется его малюсенькое сердечко: на этом этапе частота сокращений сердца у плода составляет в среднем 130-150 ударов в минуту.

ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Anni_tta, ой, конечно в серьезную командировку со всеми вытекающими ребзю бы не взяла...
Большаяяяяя фирма...Для небольшого города довольно серьезная: перевозки городские, междугородние и по району. Конкурентов практически нет. Плюс техосмотр машин, аренда автотранспорта, общежитие свое, стоянки, штрафстоянка и куча доп. Услуг
А я в декрете буду сидеть конечно!! Мама- главная профессия, а работа всю жизнь будет работой;)!
ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

yusya, ну если в одну инстанцию - то ок) я езжу в командировку без продыха до 22ч работаю)))

начальница)) Большая фирма у вас? Собираешься в декрете сидеть?)

Аня, 28 лет, 175 см.
Было ......Сейчас....Цель
96,8........96,8......63 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Anni_tta пишет 02.12.2013 в 09:03 (ссылка):

yusya, это чтож за работа такая, в командировку по которой можно с ребенком ездить?))

Да мне документы только сдать надо было в областной Ростехнадзор)) Он не помешал мне) Я зам. генерального директора ;) В садике отпросила сына и вперед
ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

yusya, это чтож за работа такая, в командировку по которой можно с ребенком ездить?))

Аня, 28 лет, 175 см.
Было ......Сейчас....Цель
96,8........96,8......63 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Anni_tta пишет 28.11.2013 в 15:21 (ссылка):

привет! возвращайся) еще и по командировками шлындраешь в положении)

Куда ж деваться) денежки то нужны). Да и съездить на халяву в любимый город, прихватив ребетенка - я только ЗА) Во вторник обратно
ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет! возвращайся) еще и по командировками шлындраешь в положении)

Аня, 28 лет, 175 см.
Было ......Сейчас....Цель
96,8........96,8......63 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет Девочки! Поздравляю вас с нашим прекрасным положением!!
Улетела в командировку, вернусь дня через три, четыре... Не теряйте ;)
ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

yusya пишет 26.11.2013 в 17:27 (ссылка):

Anni_tta, привет! Рада, что пригодится кроме меня еще кому то������! Буду закидывать и дальше, целых семь месяцев впереди��

 Будем вместе идти, так сказать)) У меня 6 недель)

Аня, 28 лет, 175 см.
Было ......Сейчас....Цель
96,8........96,8......63 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

yusya, привет!

Я тоже с удовольствием читаю твою ветку) добавила в избранное.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Anni_tta, привет! Рада, что пригодится кроме меня еще кому то👍👍👌! Буду закидывать и дальше, целых семь месяцев впереди😍
ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! сколько много новой и интересной инфы))

Аня, 28 лет, 175 см.
Было ......Сейчас....Цель
96,8........96,8......63 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Когда человеку кажется, что всё идёт наперекосяк, в его жизнь пытается войти нечто чудесное...



ID 53217 (стучитесь)
Мама сыночка и лапочки дочки
Худею после 2родов,младшей 10 мес . Уже минус 19кг
ГВ ( 81-62 Иду к 58...с мышцами!)
09.05 62 V (есть)
61 ?
60 ?
59 ?
58 ??
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика