Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Кому за 30 и как сбросить 30-40 кг
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Пионерка, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
хочу быть стройной кормящей мамой

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Как ты? У меня успехи, вес стабильно уходит пока (тьфу-тьфу-тьфу)smile

Тебя тоже со всеми праздниками!smile

------------Привет! Я: 34-164. Двое деток------------
---ноябрь12--|-----март13-----|---конец лета 2013---
------67,5------|--------60--------|----хочу снова 52,---
-----------------|-------------------|-----а лучше - 50!----
Приглашаю всех: id=46076

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

ВСЕХ С РОЖДЕСТВОМ!!!!!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Береги себя!!!!!!!!!!!!!! Очень трудно остаться нормальной, когда вокруг такое. Я от всей души желаю тебе вырваться из этого кошмара и жить спокойной нормальной жизнью!!!!!!!! А все, что с тобой произошло, надо проработать, проанализировать, понять, простить, забыть и жить дальше. Поскольку это уже не изменить, это уже случилось.

Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 105 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

novamilka, поставь себе главную цель - срулить от них по-любому!!!! И вступай в группу поддержки по 12 шагам, научишься выживать в экстремальной обстановке, чтобы пока ты с ними, тебя это не затрагивало глубоко. Отделись от них пока мысленно, чтобы не нервничать, а как только будет возможность - беги куда глаза глядят оттудова. И не надо ни на кого надеятся, ждать каких-то дядь или уповать на бывшего, сама попробуй стать независимой, самодостаточной, потому что мы все в итоге нужны лишь самим себе. Блин, тебе конечно все это не так просто, ты с дитем... Но ты итак уже очень много смогла достичь, и у тебя все получится.

Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 105 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alenkab76, спасибо. спасибо за поддержку.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

novamilka, Мила, я тебе искренне сочувствую. Ты с родителями живешь или отдельно от них?

Просто с такими отношениями невозможно жить под одной крышей. Лучше уж одной с ребенком, чтобы никто и ни что не омрачало твое душевное состояние, чем с такими людьми и постоянно на нервах. Береги себя, желаю тебе, чтобы этот год принес тебе только положительные эмоции и пусть появится у тебя покровитель, тебе просто необходим такой человек рядом, который поймет, утешит, защитит и поможет в трудную минуту. 

Елена, 38 лет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

novamilka, бедная, ты в такой неблагополучной семье живешь, такая жуткая обстановка, какой кошмар. Я знаю, что такое жить в кошмаре, но чтобы при этом еще быть с ребенком!!!! этого я бы не пережила. Просто как на войне... не дай Бог. Держись, дорогая, тебе конечно несладко, немудрено, что ты поправляешься, столько нервов... Приложи ВСЕ СВОИ ЖИЗНЕННЫЕ УСИЛИЯ и любыми путями уходи от этих людей. Ищи какой-то выход. Нельзя там оставаться!!!!!! Сама неизвестно во что превратишся. я думаю, у тебя уже психика офонарела на этом фоне, и ребенку что в итоге светит??? Помоги тебе Господи...

Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 105 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

novamilka, скумбрия - это клево! ну ты себе 52 поставила это ж скелетина ваще. а ты сколько до родов весила?

Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 105 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Osa73, тебе по подписи 31 кг.мне по подписи 34кг до счастья.)))) скидывать  прилично обеим.я сегодня в фольге скумбрию точила вкуснятина)))как ты.я не могу воду пить(( 4 стакана еле осилила.холодно((

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Агатаtk пишет 04.01.2013 в 22:45 (ссылка):

Всем привет. Мне 33 года. Второму сыну 4 месяца. Подхожу к зеркалу, в отражении все очень плох рост 173 вес 82. Брюхо висит, на руках, ногах целлюлит, лицо постепенно начинает напоминать хрюшку. Расстраиваюсь иду к холодильнику- толстею- иду к зеркалу- Расстраиваюсь иду к холодильнику- толстею замкнутый круг. Наткнулась на диета онлайн, выглядит все достаточно оптимистично, надеюсь поможет.smile

Я только здесь смогла похудеть. Мне ОЧЕНЬ нравится. Так что располагайся, все тут изучи. может тоже втянешься. Будем стройнеть вместе! 

 

novamilka, у тебя рост не маленький, это хорошо. Тебе не так уж много и скидывать надо по сравнению со мной. 

Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 105 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Агатаtk, привет.добро пожаловать.)))

ты кормишь?

тут прикольно.главное не забрасывать.а то все сначала.новогоднее обжорство тому подтверждение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет. Мне 33 года. Второму сыну 4 месяца. Подхожу к зеркалу, в отражении все очень плох рост 173 вес 82. Брюхо висит, на руках, ногах целлюлит, лицо постепенно начинает напоминать хрюшку. Расстраиваюсь иду к холодильнику- толстею- иду к зеркалу- Расстраиваюсь иду к холодильнику- толстею замкнутый круг. Наткнулась на диета онлайн, выглядит все достаточно оптимистично, надеюсь поможет.smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Osa73smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мила, а какой у тебя рост? Напиши в подписи.

Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 105 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Osa73, привет.хорошо посмотрю.спасибо

Amide1, привет.набрала и опять скинула.вчера 84 был вес.икрой отравилась))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

novamilka, если скидываешь вес, то это, конечно, главное! Молодец!

------------Привет! Я: 34-164. Двое деток------------
---ноябрь12--|-----март13-----|---конец лета 2013---
------67,5------|--------60--------|----хочу снова 52,---
-----------------|-------------------|-----а лучше - 50!----
Приглашаю всех: id=46076

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

novamilka пишет 25.12.2012 в 20:22 (ссылка):

Osa73, меня банят.

спасибо .но открыть не могу

 Блин, был бы там текст, я б тебе скоприровала, но там фотки.

Попробуй тогда не через сайт выйти. Уж очень прикольная идея!

Вот ссылка http://www.krokha.ru/krasota/sport-i-fitnes/fitnes-s-malyshom-u-vas-doma

Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 105 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Amide1, моя утром пришла к холодильнику.сказала открыть.начала кричать и просить.пришлось дать.такие истерики закатывает.кукурузные  палочки.кукурузное печенье.

мала газ открыла на кухне.пока я была на улице.пришла плохо сразу стало.а они с бабушкой сидели на кухн.открыла окно и вытяжку на тройку.испугалась(((

еслия в коридор вписываюсь молока маловато.до вечера  чучуть остается.а вся ночь еще впереди.

я думаю ничего  страшного если немного красноват.три-четыре месяца.а  там зеленым.)) все равно почти за месяц скинула 3 кг и 100гр даже с красным коридором.а раньше набирала.тоже результат.правильно.

я перехожу к правильноу.но сразу не могу.резко.живот болеть начинает.

я от тортика ей тесто только дала.крема нет.а из шоколада.нугавит в аптеке  или киндер  она их любит

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

novamilka, но у нас же диета не в том плохом смысле, а у нас правильное питание. Переедание не нужно, от этого только фигуре и здоровью мамы хуже. А сладкое, колбаса, консервы всякие вообще очень плохо для качества молока. Недоедать тоже ни в коем случае нельзя. Надо питаться по норме и правильно.

Моя доча еще вообще ни одной конфетки, ни одного тортика в жизни не сьела. Врачи советуют повременить с этим хотя бы до 3-х лет. Есть из сладкого печенья без нгаполнителей всяких, фрукты, соки

------------Привет! Я: 34-164. Двое деток------------
---ноябрь12--|-----март13-----|---конец лета 2013---
------67,5------|--------60--------|----хочу снова 52,---
-----------------|-------------------|-----а лучше - 50!----
Приглашаю всех: id=46076

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Osa73, меня банят.

спасибо .но открыть не могу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Amide1, привет.с вечера и всю ночь на груди.днем в  основном на молоке.утром кашу рисовую на молоке ест немного.в обед супчик.пару ложек.вечером палочки или плов что есть то и ест.но тоже пару ложек.любит яблоки и морковь.колбасу.сегодня тортика вместо каши села.

палочки топчет.печенье компот и сок.

75 %на груди и 25 %еда

 вечером в основном нехватает чисто молока поесть.а хочет в  основном титьку.

родилась 3550. 51см

в 9месяцев впервые сок попробывала мала.чисто на молоке точно непомню или 1год и2мес или 1 и 3мес.до этого хватало полностью.еще и лишнее было.потом я блочко.кашки нестле.но 1 чайную с трудом.

почки в порядке.проверяли когда беременная была.от воды оттекаю.

врачи в детской в курсе что только была на молоке и так долго.рост и вес в полном впорядке.перебор всегда был.если бы не хватало недоберали бы.

а что за чай?

я с чая слезла.в смысле прекратила.позже после кормления.ни рискнула.боюсь

два дня передаю молоко много.дочь сыта.правда сегодня почти другого не ела.только тортика.не знаю.может повременить с диетами.что думаешь?а то чувствую плохой себя мамой.молоко важно в любом возрасте.

она его любит очень сильно.с  таким апппетитом ест его

спасибо за поздравления)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

фитнес с малышом.

Попробуй!

Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 105 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

novamilka пишет 25.12.2012 в 16:40 (ссылка):

Amide1, привет.спасибо за совет.со вчерашнего дня начала пить воду .вчера 8 стаканов.оттеки сильные.вес стоит на месте.настроение с утра испорчено.решила перекусить..итог завтрак более 1000ккал.расстроена еще больше.проблемки с олоком я имею ребенок не наедается.поэтому кормлюся сама.мала только титю с вечера и до утра.что значит завтрище спина болит титьки выросли)).днем по требованию.весит.залазит сверху.подходит залазит под майку.после чего жуткий жор наступает.на воду не тянет.тянет на каллории.))

вчера доце год и 10месяцев отмечали тортиком.)))у меня тоже и ростом и весом больше сверстников.а какой вес при рождении у вас.я как начала пить чай малу посыпало руки и животик.дома выслушала от родителей.как обветренная.может я снямала грейпфрут от этого.боюсь пить чай.от него только оттеки уйдут.пить или не пить его не знаю

Привет! Слушай, я не поняла, у тебя доча только твоим молоком питается что-ли? А другую, нормальную пищу ест? Как это не наедается?

Врачи отвсюду твердят, что до полугода ребенок должен находиться только на ГВ. Я так и делала оба раза. Но, начиная с 6-ти месяцев, питательных веществ, содержащихся в грудном молоке, не достаточно для нормального роста и развития ребенка.

Мой сын сейчас помимо моего молока ест кашку, пюрешки, детское печенье, пьет водичку, немного сока. Ему нравится:))

А сама я ем все, только мед не ем: от него и у дочи однажды чуть-чуть прыщи на лице вылезли (когда ее кормила), и у сына (тоже решила ложечку попробовать). На следующий день все пропало.

Доча родилась с весом 3,860, 54 см, а сын - 4, 160, 56 см.

А почему отеки? С почками все в порядке?

Если молока мало, то можно к врачу сходить, проконсультироваться. Я пила еще чай для кормящих "Humana" по 100 мл в день, там в составе очень много трав и больше ничего.

На днях заметила, что грудь похудела. Это после почти месяца спорта и зеленого КК. Испугалась, что молока мало станет. Хотя ребенок не плачет, молоко также часто приходит. Все равно, завтра этот чай куплю, вреда не будет.

 

А с юбилейчиком поздравляю!:))) Пусть растет здоровой,умной, доброй и красивой!

Мы тоже на день рождения каждый месяц наряжаем и фотографируем их

 

------------Привет! Я: 34-164. Двое деток------------
---ноябрь12--|-----март13-----|---конец лета 2013---
------67,5------|--------60--------|----хочу снова 52,---
-----------------|-------------------|-----а лучше - 50!----
Приглашаю всех: id=46076

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Amide1, привет.спасибо за совет.со вчерашнего дня начала пить воду .вчера 8 стаканов.оттеки сильные.вес стоит на месте.настроение с утра испорчено.решила перекусить..итог завтрак более 1000ккал.расстроена еще больше.проблемки с олоком я имею ребенок не наедается.поэтому кормлюся сама.мала только титю с вечера и до утра.что значит завтрище спина болит титьки выросли)).днем по требованию.весит.залазит сверху.подходит залазит под майку.после чего жуткий жор наступает.на воду не тянет.тянет на каллории.))

вчера доце год и 10месяцев отмечали тортиком.)))у меня тоже и ростом и весом больше сверстников.а какой вес при рождении у вас.я как начала пить чай малу посыпало руки и животик.дома выслушала от родителей.как обветренная.может я снямала грейпфрут от этого.боюсь пить чай.от него только оттеки уйдут.пить или не пить его не знаю

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

novamilka пишет 22.12.2012 в 14:21 (ссылка):

Amide1, приветспасибо.и я тебя поздравляю.

отрю у ногих вчера отвесики были.у меня сегодня минус 100 гр. поела на ночь с молоком была напряженка.я не эгоистка.ребенок любит тити)))

Да, видно, мне везет: у меня молока достаточно, хоть он и висит на груди сколько хочет, а ночью вообще спим с титькой во рту. С рождения он по весу в норму не укладывается, прямо как мамаsmile  (тьфу-тьфу-тьфу:)))).

 

А может, тебе попробовать побольше пить воды, чаев разных полезных? У меня, как ребенок прикладывается к груди, тут же начинается жуткий сушняк. Я пью много воды. Еще люблю зеленый чай с лимоном.

 

 

------------Привет! Я: 34-164. Двое деток------------
---ноябрь12--|-----март13-----|---конец лета 2013---
------67,5------|--------60--------|----хочу снова 52,---
-----------------|-------------------|-----а лучше - 50!----
Приглашаю всех: id=46076

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Amide1, приветспасибо.и я тебя поздравляю.

отрю у ногих вчера отвесики были.у меня сегодня минус 100 гр. поела на ночь с молоком была напряженка.я не эгоистка.ребенок любит тити)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Osa73 пишет 20.12.2012 в 22:32 (ссылка):не каридор красноват ((

вес падает.не ем до обеда.по группе крови нельзя есть до 12.чувствую себя легче и лучше.минус еще 900 гр.

с потеряй веса приходит молодость и здоровье.представь сердце и почки в слоях жира.не я хочу быть здоровой.сердце не тревожитюотдышки нет вообще.бегаю с малышкой.раньше нагнуться немогла.пузо мешало.назад не хочу.буду стройнеть.хочу летом на море с гладким животиком .и без сисек на спине как у свиньи.

Поздравляю однакоsmile

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати, у меня сегодня на весах 65,0smile. А вчера 65,8 было; поела в последний раз в 17-30. Может, поэтому такой отвес))

------------Привет! Я: 34-164. Двое деток------------
---ноябрь12--|-----март13-----|---конец лета 2013---
------67,5------|--------60--------|----хочу снова 52,---
-----------------|-------------------|-----а лучше - 50!----
Приглашаю всех: id=46076

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И я поздравляю! Молодец!

------------Привет! Я: 34-164. Двое деток------------
---ноябрь12--|-----март13-----|---конец лета 2013---
------67,5------|--------60--------|----хочу снова 52,---
-----------------|-------------------|-----а лучше - 50!----
Приглашаю всех: id=46076

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю однакоsmile

Ольга, 41 год, рост 164. Вес начальный 118 кг
Сейчас 105 кг
Цель №1: 100 кг -
Цель №2: 95 кг -
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика