Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Подтяжка всего тела

 
    
 
  Всего Страниц (30):    последняя 25242322212019первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ань, поздравляю вас с мужем! Как отмечать будете?
Яна,
27 лет - 175 см - прошла путь от 66 до 59 кг...
Иду дальше!!
Заходите в гости
/community/post.php?topic_id=46180
--

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анют, поздравляю!!!

Куличи красивейшие, я даже сначала не поняла, что они настоящие))

25 лет, рост 174. от 74 к 57. сейчас 60 кг!!
/community/post.php?topic_id=44506 - мой домик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У нас сегодня праздник, 4 годовщина свадьбы. smilesmilesmilesmilesmilesmilesmile

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настя, спасибо. smile Я все сама делала и куличи пекла и пасху ставила и яйца (в пленку просто закатала). Фотки пасхи нет, потому что мы ездили в гости и я ее из формочки уже там доставала. Но она была один в один ...

Второй год уже и кулич  пеку и пасху делаю по Настиному рецепту. Очень люблю ее сайт. 

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анюта, куличи красивенные! Очень аккуратные и наверное очень вкусные :)))
А я только яйца красила. Паски все родственники готовили.

Настя/177 см/69 кг

Цель - 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Христос Воскрес!

 

Мои куличики. А пасха еще в холодильнике. 

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Напекла куличиков всех размеров, сделала пасху... усталаааа. А еще яйца красить, ну точнее так как я устала, то просто в пленку их. 

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На праздники приезжали родетели. У папы 1 мая ДР, так что ездили на шашлыки. Ела не ограничивая себя, но надо сказать не особо много. За весом не слежу, слишком ного всего, таблетки, процедуры и тд, а еще из-за курсов нужно много бегать. Я боюсь, что если буду себя ограничивать, то совсем без сил буду, и так вымотана.

 

Сегодня буду печь кулич, делать пасху и красить яйца. Завтра едем к другу мужа, который прилетел в гости к своим родителям. 

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Глачепузик пишет 30.04.2013 в 16:34 (ссылка):

Sanna_V пишет 25.04.2013 в 09:37 (ссылка):

Лена, пока я нынешние лекарства не пила все ок было, а теперь хочу сладкое и не варенье, а выпечку... прям трясет. И этот кошмар только в начале июня закончится. smile

Держись!
Привет)))
Сильвана замечательная! Аня, очень красивые фото!smile

Лена, спасибо большое. Чтобы сделать последнее фото, где она бежит, и мужу и Сильване пришлось убегаться до потери пульса, зато мы достигли нужного эффекта.

Сегодня вот Сильвана будет лежать на стеклянном столе, а вечером ее муж будет держать в машине у окна. Я им обоим ооочень благодарна. smile

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sanna_V пишет 25.04.2013 в 09:37 (ссылка):

Лена, пока я нынешние лекарства не пила все ок было, а теперь хочу сладкое и не варенье, а выпечку... прям трясет. И этот кошмар только в начале июня закончится. smile

Держись!
Привет)))
Сильвана замечательная! Аня, очень красивые фото!smile

Лена, 27/175/76,8
Цель 1. 75кг!
Цель 2. 72кг!
Цель 3. 69кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sanna_V пишет 30.04.2013 в 07:58 (ссылка):

Вчера наварила густой манной каши, биточки делать не стала, просто подождала, когда остынет и можно будет резать кусочками. Так что сегодняшний завтрак не то чтобы очень правильный, но вполне себе... манка с абрикосовым вареньем. smile

 

Вкус детства... Мне бабушка часто манную кашку с вареньем делала... Вкуснятина :)

Настя/177 см/69 кг

Цель - 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера наварила густой манной каши, биточки делать не стала, просто подождала, когда остынет и можно будет резать кусочками. Так что сегодняшний завтрак не то чтобы очень правильный, но вполне себе... манка с абрикосовым вареньем. smile

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надя, Краснодар, а не Красноярск, для меня как для человека, который не по наслышке знает оба города это огрооооомная разница. smile В Москве все это быстрее и сразу оформляют, в Вологде тоже обычно быстро, и тоже сразу оформляют, только потом печать нужно в дежурке поставить, то есть не ждать снова. Кстати, это просто ппц! Гаишников выгнали! Теперь они не в кабинете все это оформляют, а стоит машина на улице и они там все делают! Ну это как называется? Условия труда? Они, конечно, ***, глаза бы их не видели, но это ведь тоже не дело, "кабинет" на улице.

 

Настя, на углеводы просто трясет и все, я пытаюсь правильней себя вести, но и так состояние не фонтан, а тут еще заствалять себя капусту грызть и ненавистный творог, это себя нужно ооочень не любить. Я, видно, из-за обилия препаратов совсем расклеилась.

 

Что касается курсов, докупила объектив, всего 1 и не самый дорогой, но все равно это недешево совсем. Еще купила штатив и так по мелочи, ручку для протирки объектива, фильтр. Еще бы неплохо купить новую сумку, вспышку, светофильтры, фоны, дополнительную батарейку и тд. Я уже не говорю о том, сколько стоит ПО, если его покупать. Плюс к этому, фотосеты нужно готовить, а это модель (найти бесплатно тяжело), антураж, костюмы и тд. 

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анюта, последняя фотка бомбическая!!! Там, где Сильвана крупным планом!!!
Просто на обложку журнала :))) Выражение лица такое ты словила - супер просто!!!

Анюта, а какие траты? Ты оборудование имеешь в виду? Свет там... запчасти к фотику... Или что-то другое?

Я просто тоже в будущем в фотошколу пойти планирую. Чтобы ориентироваться...

 

Ань, а зачем ты хочешь только углеводы потреблять?

Без белка ж мышцы горят... Я на углях расту как на дрожжах...

 

За машинку не переживай. Муж у тебя молодец! О тебе заботиться, поэтому сам все и решит :)

Настя/177 см/69 кг

Цель - 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Сильвана стала фотомоделью))). Красота!

Такая фигня с ДПС не только в Красноярске, в моем городе аналогичноsmile

25 лет, рост 174. от 74 к 57. сейчас 60 кг!!
/community/post.php?topic_id=44506 - мой домик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девчонки. Спасибо вам за поддержку. Занятия скучноваты и я бы хотела большего и интереснее, но тем не менее я многое узнаю, поэтому польза очевидна. Занятия выливаются в серьезные затраты, помимо оплаты курсов, а так все ок. 

Тренировки не хочу бросать. Я на гормонах, а все лето буду еще на более серьезных и мне нельзя будет заниматься, так что месяц еще позанимаюсь. Хочу потреблять только углеводы, поэтому нужно хоть как-то отрабатывать. 

Сегодня собрались гулять в парк, а какой-то идиот притерся своим боком к нашему бамперу, опять прождали ДПС 4 часа! Муж меня домой завез, а сам поехал оформляться, в прошлый раз это занянулось до 3-х ночи. Система в Краснодаре ппц, как и многое другое в этом городе. Но самое главное, что бампер поцарапан ровно там же, где и прошлый раз. То есть предыдущая ночевка в ДПС и день в страховой, все это было зря, и теперь все по новой. Надо на все это плевать и красить бампер самим! Так будет намноооого легче. 

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну а так мы бегаем...

 

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привееееет! сколько всего нового ))) а я тут давненько что-то не появлялась. интересные курсы по фото? сколько занятий? у меня в планах тоже есть такой пункт, но пока со временем жестко. пыталась найти книжку, чтобы самой изучать в свободное время, но пока перебрала около 7 книг -не подходят, или доисторические какие-то, или написано ненаписанным языком. у меня фотоаппарат кстати похожий кэнон д 550. ездила в командировку в этом месяце и у меня упал фотоаппарат, открываю крышку , а там.... разбитое стекло, у меня первоначальный шок , но посмотрела, что разбилась защита, это была радость ))))

оживленные денечки у тебя были, прошел депресс? 

/community/post.php?topic_id=46654

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sanna_V пишет 26.04.2013 в 19:02 (ссылка):

Настя, ты права, депресняк какой-то, причем еще и упадок сил, сегодня и вчера еле-еле с тренировками справилась. Сегодня устраивала фотосессию, задание с курсов, Сильвана учавствовала, а потом ей в награду устроили прогулку, но ее там большие собаки перепугали, тряслась...

 

Прикольная :))
Ты может в тренях переывчик сделай? Может они тебя истощают очень?
Или хотя бы одну из них может на стретчинг или йогу заменить?

 

Ты Сильвану фоткала или еще что-то? Фотки покажешь?

Настя/177 см/69 кг

Цель - 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настя, ты права, депресняк какой-то, причем еще и упадок сил, сегодня и вчера еле-еле с тренировками справилась. Сегодня устраивала фотосессию, задание с курсов, Сильвана учавствовала, а потом ей в награду устроили прогулку, но ее там большие собаки перепугали, тряслась... 

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sanna_V пишет 26.04.2013 в 09:36 (ссылка):

Не хочу ни есть, ни готовить...

Отставить депрессняк :))))

Куда делось замечательное настроение? Сходи с Сильваной на прогулку :))))

Настя/177 см/69 кг

Цель - 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не хочу ни есть, ни готовить... 

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, пока я нынешние лекарства не пила все ок было, а теперь хочу сладкое и не варенье, а выпечку... прям трясет. И этот кошмар только в начале июня закончится. smile

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!
Да уж..исследование меня покорилоsmile 
А меня и без таблеток на сладкое распирает-( Очень надеюсь, что сейчас КД начнутся и отпустит..
В плане перейти на "для себя подходящее меню" полностью поддерживаю!

Лена, 27/175/76,8
Цель 1. 75кг!
Цель 2. 72кг!
Цель 3. 69кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я ненавижу творог, я вообще уже не знаю, что в себя запихнуть, ничего не хочу, пихаю условно полезное насильно. По сути я ничего не хочу, только чай и сладкое. Кстати, я когда-то жила на соке, греческом салате и шоколаде, была стройняшкой и отлично себя чувствовала. Нужно менять питание не на официально полезное, а для себя подходящее. 

Сегодня надела джинсы, которые купила зимой и они были в пору, а перед поездкой стали большими. Они и сейчас большие, низко садятся на бедра, а животик таким плоским кажется и оч женственным. 

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анюта, а что тебе можно кушать?

Думаю, даже если в 10 вечера кушать 100 г обезжиренного творожка, ничего плохого не случится.

Тем более, чем больше приемов пищи в день, чем они чаще, тем быстрее обмен веществ :)))

Настя/177 см/69 кг

Цель - 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Боже мой, разве может у меня быть правильное питание. Таблеток разновидностей 10 наверное, все по времени расписаны и по еде. Итого, первый прием пищи 8 00, а последний 22 00, так еще в середине дня нужно 100 раз поесть, да еще и ограничения по продуктам. smile

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У нас дождь и холод, поэтому на маникюре выбрала очень яркий лак... smile

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Назначают, только вот беда, сегодня не смогли сделать, так что где-то через недельку нужно будет повторить. smile 

Сегодня вроде питание более или менее, но без сладкого не могу, черт бы побрал эти таблетки... 

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sanna_V пишет 21.04.2013 в 20:46 (ссылка):

Ага, исследование... smile

Но на этой неделе собираюсь вернуться к правильному рациону.

 

Прикольно!!! Первый раз слышу, что такие исследования назначают :))))

Настя/177 см/69 кг

Цель - 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ага, исследование... smile

Но на этой неделе собираюсь вернуться к правильному рациону. 

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileниче себе исследование! 

25 лет, рост 174. от 74 к 57. сейчас 60 кг!!
/community/post.php?topic_id=44506 - мой домик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Врач для ииследований сказала наесться копченым, соленым, острым и выпить пива. Я уже накупила в пивном магазине очень вкусных сухариков, поэтому взвешивание в понедельник отменяется. Эта неделя была не то, что далека от идеала, я так вообще крайне редко ем. Не знаю как завтра буду пиво пить, я ж его терпеть не могу, но придется. 

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sanna_V пишет 20.04.2013 в 17:40 (ссылка):

Питаюсь исключительно пирожеными. smile

Прикольный рациончик :))) Праааавильный :))))))

Настя/177 см/69 кг

Цель - 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Питаюсь исключительно пирожеными. smile

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оооо! Как я всего налопалась. Тянет на сладкое просто ужас! 

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мы сначала так и планировали - ничего со стола не давать - не приучать к попрошайничеству.

А потом то одни гости, то вторые - и все подкармливают со стола (в том числе и втихаря от нас).

Пришли к выводу, что дело это бесполезное :))

Теперь кушаем все вместе.

Правда стараюсь кормить всех одновременно, только в разных местах: мы с МЧ кушаем на кухне за столом, а малого кормлю на террасе. Как раз пока он там кушает свое, и мы уже доедаем. И он не мешает.

А когда возвращается, попадает как раз на чай или кофе.

Настя/177 см/69 кг

Цель - 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Потому и глаза такие, а пару раз поймет, что не обламывается и даже подходить перестанет. У нас так и было в самом начале.

Потратила весь день в страховой, но все сделала, хотя могли отказать без страхователя, а это свекровь, она в Тюмени сейчас, и влюбом случае ради царапин ей лететь в Краснодар...  

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sanna_V пишет 19.04.2013 в 10:00 (ссылка):

Нет, просто ее разбаловали и она теперь ждет что-нить повкуснее того, что в ее миске. Но со мной такие фокусы не пройдут.

Эх... а я не могу устоять перед умоляющими глазами и взглядом будто бы месяц не кормили. smile

Всегда делюсь со своим половиной вкуснятины, которую ем.

Настя/177 см/69 кг

Цель - 60 кг
  Всего Страниц (30):    последняя 25242322212019первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яичница с помидором
Один помидор Одно яйцо Молотый перец
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика