18.08:
1. не ела за 3-4 часа до сна +1
2.физические упражнения не менее 15 минут в день: хотьба +1
3.8 стаканов воды в день +1

18.08
1.Не ела за 4 часа до сна +1
2.Фичические упражнения не менее 15 минут: хотьба +1
3.Соблюдение коридора +1
4..8 стаканов воды в день. +1

17.08
1.Не ела за 3 часа до сна
2,Пешая прогулка 2 часа
3 Коридор соблюден

 

 РћС‚чет Р·Р° 17. 08

1. не ела за 4 часа до сна +1
2.8 стаканов воды в день +1

17.08:
1. не ела за 4 часа до сна +1
2.физические упражнения не менее 15 минут в день: обруч+скакалка +1
3.соблюдение коридора +1
4.8 стаканов воды в день +1

17.08:
1. не ела за 3-4 часа до сна +1
2.физические упражнения не менее 15 минут в день: хотьба +1
3.соблюдение коридора +1
4.8 стаканов воды в день +1

16.08:
1. не ела за 3-4 часа до сна +1
2.физические упражнения не менее 15 минут в день: хотьба +1
3.соблюдение коридора +1
4.8 стаканов воды в день +1

16.08:
1. не ела за 4 часа до сна +1
2.физические упражнения не менее 15 минут в день: обруч+хотьба +1
3.соблюдение коридора +1
4.8 стаканов воды в день +1

15.08:
1. не ела за 3-4 часа до сна +1
2.физические упражнения не менее 15 минут в день +1
3.8 стаканов воды в день +1

15.08:
1. не ела за 4 часа до сна +1
2.физические упражнения не менее 15 минут в день: обруч+хотьба +1
3.соблюдение коридора +1
4.8 стаканов воды в день +1

14.08:
1. не ела за 4 часа до сна +1
2.физические упражнения не менее 15 минут в день: обруч+хотьба +1
3.молокочай +7
4.8 стаканов воды в день +1

14.08:
1. не ела за 3-4 часа до сна +1
2.физические упражнения не менее 15 минут в день: хотьба +1
3.молокочаялась +7
4.8 стаканов воды в день +1

8.08
1. не ела за 3 часа до сна +1
2.физ. упражнения 15 минут в день +1
3.8 стаканов воды в день
4.РљРљ +1

9-10.08
1. не ела за 3 часа до сна +1
2.физ. упражнения хотьба1,5 часа +1
3.8 стаканов воды в день
4.РљРљ +1

11.08
1. не ела за 3 часа до сна +1
2.8 стаканов воды в день

12.08
1. не ела за 3 часа до сна +1
2.физ. упражнения 15 минут в день +1
3.8 стаканов воды в день
4.РљРљ +1

13.08
1. не ела за 3 часа до сна +1
2.физ. упражнения нет
3.8 стаканов воды в день+1
4.РљРљ +1

13.08:
1. не ела за 3-4 часа до сна +1
2.физические упражнения не менее 15 минут в день +1
3.8 стаканов воды в день

13.08:
1. не ела за 4 часа до сна +1
2.физические упражнения не менее 15 минут в день: обруч+хотьба +1
3.соблюдение коридора +1
4.8 стаканов воды в день +1

13.08:
1. не ела за 3-4 часа до сна +1
2.физические упражнения не менее 15 минут в день +1
3.8 стаканов воды в день +1

12.08:
1. не ела за 4 часа до сна +1
2.физические упражнения не менее 15 минут в день: обруч+хотьба +1
3.соблюдение коридора +1
4.8 стаканов воды в день +1

12.08:
1. не ела за 3-4 часа до сна +1
2.физические упражнения не менее 15 минут в день: хотьба +1
3.соблюдение коридора +1
4.8 стаканов воды в день +1

 РћС‚чет Р·Р° 11 августа

1. не ела за 3-4 часа до сна +1
2.физические упражнения не менее 15 минут в день: хотьба +1
3.8 стаканов воды в день +1

11.08:
1. не ела за 3-4 часа до сна +1
2.физические упражнения не менее 15 минут в день: хотьба +1
3.соблюдение коридора +1
4.8 стаканов воды в день +1

Отчет за 11 августа
1 не ела за 4 часа до сна +1
2 физические упражнения (не менее 15 мин) +1
3 РєРѕСЂРёРґРѕСЂ РЅРѕСЂРјР° +1
4 вода 8 стаканов +1

10.08:
1. не ела за 3-4 часа до сна +1
2.физические упражнения не менее 15 минут в день +1
3.8 стаканов воды в день +1

Отчет за 10 августа
1 не ела за 4 часа до сна +1
2 физические упражнения (не менее 15 мин) +1
3 РєРѕСЂРёРґРѕСЂ РЅРѕСЂРјР° +1
4 вода 8 стаканов +1

Отчет за 9 августа

1 не ела за 3-4 часа до сна+1

2 физические упражнения ( длительная прогулка) +1

3 РєРѕСЂРёРґРѕСЂ РЅРѕСЂРјР°+1

4 РІРѕРґР° 8 стаканов +1

09.08:
1.физические упражнения не менее 15 минут в день +1
2.соблюдение коридора +1

Отчет за 9 августа
1) не ела за 4 часа до сна +1
2) физические упражнения не менее 15 минут в день +1
3) соблюдение корридора
4) 8 стаканов воды в день +1

 РћС‚чет Р·Р° 8 августа

1)не ела за 3-4 часа до сна +1
2)физические упражнения не менее 15 минут в день +1
3)8 стаканов воды в день +1

08.08:
1. не ела за 3-4 часа до сна +1
2.физические упражнения не менее 15 минут в день +1
3.соблюдение коридора +1
4. 8 стаконов воды +1

08.08:
1. не ела за 3-4 часа до сна +1
2.физические упражнения не менее 15 минут в день +1
3.соблюдение коридора +1

07.08:
1. не ела за 12 часов до завтрака +1
2.физические упражнения не менее 15 минут в день +1 (кокак наверно находила эти 15 минут...лень)
3.соблюдение коридора +1
4.8 стаканов воды в день +1

7,08 Молокочаилась