|
|
|
|
|
didina
Diet-Баллов: 13552
Сообщений: 1737
18.9.2012 13:40
|
Мурзик83 пишет 17.09.2012 в 19:18 (ссылка):
didina пишет 13.09.2012 в 19:49 (ссылка):
Мурзик83 пишет 12.09.2012 в 19:38 (ссылка):
didina пишет 09.09.2012 в 21:09 (ссылка):
Эвелины Хромченко утверждает что это база, а все остальное покупается как дополнение и обязательно модное, однако только то что подходит именно вам по фигуре и возрасту!
Есть над чем работать, хорошии список для начала! Правда?
1.черная юбка-карандаш
2. темно-синие джинсы, практически черные.
3.черные брюки, не слишком широкие, закрывающие каблук. идеально сидящие на вашей фигуре
4.белая рубашка.
5. классический кашемировый джемпер цвета беж с V-образным вырезом
6.а)черная водолазка
б) майка с коротким рукавом
в)майка-«алкоголичка» на лямках
7.классическое кашемировое бежевое пальто.
8.лодочки на высокой шпильке. Черные или телесного цвета. - это для начала, потом много пар разнообразных туфель.
9.-а)Балетки. Черного или телесного цвета.
б)мокасины
10)кеды «Конверс»,
11) классический шелковый платок-каре 70х70 какого-то яркого цвета.
12)Меховой шарф,
13)разнообразная бижутерия от нитей жемчуга до украшений с камнями,
14) маленькая сумочка-клатч на тонком ремешке из матовой натуральной кожи, поскольку на лаковых покрытиях часто остаются малопривлекательные следы от пальцев. и большая сумка для дня
15)плащ — тренч.
16)маленькое черное платье.
всю жизнь не могу составить себе гарбероб)) в конце сентября еду на вещами, все фотки предоставлю)
Я до этого вообще не знала что такой базовый гардероб есть!
вот составляю список вещей, которых купить надо..
я тоже составила список, по чуть чуть буду покупать! буду покупать качественные веши, это конечно влетит в копейчку, но за то будет "базой" на многие годы!
Рост 168см
START 8.08.11 - 87кг
Сейчяс - 79,8 кг
1 цель - 85кг ДОСТИГНУТА
2 цель - 80кг ДОСТИГНУТА
3 ЦЕЛЬ - 75 кг
4 цель - 70кг
5 цель - 65кг
ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - 60КГ
|
Мурзик83
Diet-Баллов: 4980
Сообщений: 2901
17.9.2012 19:18
|
didina пишет 13.09.2012 в 19:49 (ссылка):
Мурзик83 пишет 12.09.2012 в 19:38 (ссылка):
didina пишет 09.09.2012 в 21:09 (ссылка):
Эвелины Хромченко утверждает что это база, а все остальное покупается как дополнение и обязательно модное, однако только то что подходит именно вам по фигуре и возрасту!
Есть над чем работать, хорошии список для начала! Правда?
1.черная юбка-карандаш
2. темно-синие джинсы, практически черные.
3.черные брюки, не слишком широкие, закрывающие каблук. идеально сидящие на вашей фигуре
4.белая рубашка.
5. классический кашемировый джемпер цвета беж с V-образным вырезом
6.а)черная водолазка
б) майка с коротким рукавом
в)майка-«алкоголичка» на лямках
7.классическое кашемировое бежевое пальто.
8.лодочки на высокой шпильке. Черные или телесного цвета. - это для начала, потом много пар разнообразных туфель.
9.-а)Балетки. Черного или телесного цвета.
б)мокасины
10)кеды «Конверс»,
11) классический шелковый платок-каре 70х70 какого-то яркого цвета.
12)Меховой шарф,
13)разнообразная бижутерия от нитей жемчуга до украшений с камнями,
14) маленькая сумочка-клатч на тонком ремешке из матовой натуральной кожи, поскольку на лаковых покрытиях часто остаются малопривлекательные следы от пальцев. и большая сумка для дня
15)плащ — тренч.
16)маленькое черное платье.
всю жизнь не могу составить себе гарбероб)) в конце сентября еду на вещами, все фотки предоставлю)
Я до этого вообще не знала что такой базовый гардероб есть!
вот составляю список вещей, которых купить надо..
Всем привет, Я Юля
Рост 171, вес 77
Стремлюсь к 63 кг
|
didina
Diet-Баллов: 13552
Сообщений: 1737
13.9.2012 19:49
|
Мурзик83 пишет 12.09.2012 в 19:38 (ссылка):
didina пишет 09.09.2012 в 21:09 (ссылка):
Эвелины Хромченко утверждает что это база, а все остальное покупается как дополнение и обязательно модное, однако только то что подходит именно вам по фигуре и возрасту!
Есть над чем работать, хорошии список для начала! Правда?
1.черная юбка-карандаш
2. темно-синие джинсы, практически черные.
3.черные брюки, не слишком широкие, закрывающие каблук. идеально сидящие на вашей фигуре
4.белая рубашка.
5. классический кашемировый джемпер цвета беж с V-образным вырезом
6.а)черная водолазка
б) майка с коротким рукавом
в)майка-«алкоголичка» на лямках
7.классическое кашемировое бежевое пальто.
8.лодочки на высокой шпильке. Черные или телесного цвета. - это для начала, потом много пар разнообразных туфель.
9.-а)Балетки. Черного или телесного цвета.
б)мокасины
10)кеды «Конверс»,
11) классический шелковый платок-каре 70х70 какого-то яркого цвета.
12)Меховой шарф,
13)разнообразная бижутерия от нитей жемчуга до украшений с камнями,
14) маленькая сумочка-клатч на тонком ремешке из матовой натуральной кожи, поскольку на лаковых покрытиях часто остаются малопривлекательные следы от пальцев. и большая сумка для дня
15)плащ — тренч.
16)маленькое черное платье.
всю жизнь не могу составить себе гарбероб)) в конце сентября еду на вещами, все фотки предоставлю)
Я до этого вообще не знала что такой базовый гардероб есть!
Рост 168см
START 8.08.11 - 87кг
Сейчяс - 79,8 кг
1 цель - 85кг ДОСТИГНУТА
2 цель - 80кг ДОСТИГНУТА
3 ЦЕЛЬ - 75 кг
4 цель - 70кг
5 цель - 65кг
ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - 60КГ
|
Мурзик83
Diet-Баллов: 4980
Сообщений: 2901
12.9.2012 19:38
|
didina пишет 09.09.2012 в 21:09 (ссылка):
Эвелины Хромченко утверждает что это база, а все остальное покупается как дополнение и обязательно модное, однако только то что подходит именно вам по фигуре и возрасту!
Есть над чем работать, хорошии список для начала! Правда?
1.черная юбка-карандаш
2. темно-синие джинсы, практически черные.
3.черные брюки, не слишком широкие, закрывающие каблук. идеально сидящие на вашей фигуре
4.белая рубашка.
5. классический кашемировый джемпер цвета беж с V-образным вырезом
6.а)черная водолазка
б) майка с коротким рукавом
в)майка-«алкоголичка» на лямках
7.классическое кашемировое бежевое пальто.
8.лодочки на высокой шпильке. Черные или телесного цвета. - это для начала, потом много пар разнообразных туфель.
9.-а)Балетки. Черного или телесного цвета.
б)мокасины
10)кеды «Конверс»,
11) классический шелковый платок-каре 70х70 какого-то яркого цвета.
12)Меховой шарф,
13)разнообразная бижутерия от нитей жемчуга до украшений с камнями,
14) маленькая сумочка-клатч на тонком ремешке из матовой натуральной кожи, поскольку на лаковых покрытиях часто остаются малопривлекательные следы от пальцев. и большая сумка для дня
15)плащ — тренч.
16)маленькое черное платье.
всю жизнь не могу составить себе гарбероб)) в конце сентября еду на вещами, все фотки предоставлю)
Всем привет, Я Юля
Рост 171, вес 77
Стремлюсь к 63 кг
|
didina
Diet-Баллов: 13552
Сообщений: 1737
9.9.2012 22:08
|
А это просто гениально:
Эвелина Хромченко не устает повторять: «Мода – это не перья и стразы, мода – это когда юбка хорошо сидит, когда брюки визуально удлиняют ноги. Когда женщина взяла в руки новую сумку, и у нее поменялась жизнь. Когда женщина купила туфли на деньги, отложенные на черный день, и черный день никогда в ее жизни не наступил. В этой системе координат новое платье – самый лучший психоаналитик и антидепрессант».
Рост 168см
START 8.08.11 - 87кг
Сейчяс - 79,8 кг
1 цель - 85кг ДОСТИГНУТА
2 цель - 80кг ДОСТИГНУТА
3 ЦЕЛЬ - 75 кг
4 цель - 70кг
5 цель - 65кг
ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - 60КГ
|
didina
Diet-Баллов: 13552
Сообщений: 1737
9.9.2012 21:15
|
Рост 168см
START 8.08.11 - 87кг
Сейчяс - 79,8 кг
1 цель - 85кг ДОСТИГНУТА
2 цель - 80кг ДОСТИГНУТА
3 ЦЕЛЬ - 75 кг
4 цель - 70кг
5 цель - 65кг
ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - 60КГ
|
didina
Diet-Баллов: 13552
Сообщений: 1737
9.9.2012 21:09
|
Эвелины Хромченко утверждает что это база, а все остальное покупается как дополнение и обязательно модное, однако только то что подходит именно вам по фигуре и возрасту!
Есть над чем работать, хорошии список для начала! Правда?
1.черная юбка-карандаш
2. темно-синие джинсы, практически черные.
3.черные брюки, не слишком широкие, закрывающие каблук. идеально сидящие на вашей фигуре
4.белая рубашка.
5. классический кашемировый джемпер цвета беж с V-образным вырезом
6.а)черная водолазка
б) майка с коротким рукавом
в)майка-«алкоголичка» на лямках
7.классическое кашемировое бежевое пальто.
8.лодочки на высокой шпильке. Черные или телесного цвета. - это для начала, потом много пар разнообразных туфель.
9.-а)Балетки. Черного или телесного цвета.
б)мокасины
10)кеды «Конверс»,
11) классический шелковый платок-каре 70х70 какого-то яркого цвета.
12)Меховой шарф,
13)разнообразная бижутерия от нитей жемчуга до украшений с камнями,
14) маленькая сумочка-клатч на тонком ремешке из матовой натуральной кожи, поскольку на лаковых покрытиях часто остаются малопривлекательные следы от пальцев. и большая сумка для дня
15)плащ — тренч.
16)маленькое черное платье.
Рост 168см
START 8.08.11 - 87кг
Сейчяс - 79,8 кг
1 цель - 85кг ДОСТИГНУТА
2 цель - 80кг ДОСТИГНУТА
3 ЦЕЛЬ - 75 кг
4 цель - 70кг
5 цель - 65кг
ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - 60КГ
|
didina
Diet-Баллов: 13552
Сообщений: 1737
9.9.2012 21:00
|
Нашла советы Эвелины Хромченко, я ее очень уважаю!
Так вот:
"ИДЕАЛЬНЫЙ ГАРДЕРОБ (программа минимум):
— Есть определенное количество базовых вещей, в которые имеет смысл инвестировать. Это черная юбка-карандаш, можно с небольшим разрезом сзади, но не высоким,
- темно-синие джинсы, практически черные. Классического покроя, прямые, или широкие, или узкие — в зависимости от того, что вам идет, потому что для джинсов универсального совета нет. Джинсы — вторая кожа. Они должны хорошо сидеть, уменьшать попу, удлинять ноги и прятать все зримые недостатки. Джинсы не должны быть покрыты вышивкой, стразами, не должны быть разодраны и прочее. Они должны быть гладкие.
-черные брюки, не слишком широкие, закрывающие каблук. Они отлично удлиняют ногу, прибавляя к ней высоту каблука.
— белая рубашка. Это ее главная особенность — кипенно-белая.
— классический кашемировый джемпер цвета беж с V-образным вырезом. Я со своей стороны предпочитаю черные, и ни разу в этом не разочаровалась. Однако бежевый — теплый, идет абсолютно всем. Даже если он стоит дорого, он прослужит вам всю жизнь.
-черная водолазка, которая тоже подходит ко всему, это майка с коротким рукавом и майка-«алкоголичка» на лямках.
— классическое кашемировое бежевое пальто. Двубортное или однобортное. Такое вы можете найти у Max Mara, они на этом специализируются.
- лодочки на высокой шпильке. Черные или телесного цвета — не розового, а скорее бежевого. Мой совет: лаковые. Они могут быть с закругленным, или с острым носом, но не с длинным! Наберите это крупным шрифтом: пожалуйста, женщины, носить вытянутые носы, которыми вы цепляетесь об асфальт — бедные мои, это немодно!Где вы берете эту обувь? Кто вам сказал, что это стильно? Тот факт, что Маша из третьего подъезда это купила, не должен заставлять вас выкладывать деньги за эту уродливую обувь. Ну, зачем мы делаем свою работу?! Откройте журнал и посмотрите, что модно. Идите и купите модное, а не всякую фигню, которую неизвестно кто и для кого произвел.
-Балетки. Черного или телесного цвета. Это всегда уместно. И это мокасины, в которых удобно отправляться в путешествие и ходить по магазинам. Цвет — беж.
-В гардеробе современной женщины обязательно должны быть кеды «Конверс», желательно невысокие, рекомендую белые. В этом сезоне вы будете смотреться в них свежо.
— классический шелковый платок-каре 70х70 какого-то яркого цвета.
-Меховой шарф, они стоят не очень дорого, но решают огромное количество проблем в холодные сезоны. Восемь месяцев в году у нас холодно, поэтому нам обязательно нужно об этом думать.
-жемчужное колье, причем жемчуг может быть фальшивым, главное, чтобы он был хорошего качества и без дешевых металлических включений.
— маленькая сумочка-клатч на тонком ремешке. Из матовой кожи, потому что на лаковой остаются следы от пальцев. Женщины обожают носить огромные баулы с кучей ненужной ерунды. На самом деле просто сядьте и проанализируйте, что вам пригодилось за неделю из того, что вы с собой таскаете. Конечно, если вы прожить не можете без большой сумки, приобретите что-нибудь похожее на сумки Birkin от Hermes. Вы можете найти подешевле, но обратите внимание, чтобы это была натуральная кожа и фурнитура не выглядела дешевой.
-плащ — тренч. В качестве образца возьмите Burberry.
- маленькое черное платье. Оно выручит вас в любой ситуации. Но выбирать его тоже нужно очень аккуратно — как моют золото. Это тоже вторая кожа. Теперь все!"
Всю статью читайте здесь ttp://www.charla.ru/blog/fashion/482.html
Рост 168см
START 8.08.11 - 87кг
Сейчяс - 79,8 кг
1 цель - 85кг ДОСТИГНУТА
2 цель - 80кг ДОСТИГНУТА
3 ЦЕЛЬ - 75 кг
4 цель - 70кг
5 цель - 65кг
ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - 60КГ
|
didina
Diet-Баллов: 13552
Сообщений: 1737
8.9.2012 11:25
|
Вот сейчас новый осении сезон начался...и зочу купить платье по сезону, а идей никаких, я же до сих пор в джинсах ходила, а теперь не хочу! вы что то себе купили уже?
Рост 168см
START 8.08.11 - 87кг
Сейчяс - 79,8 кг
1 цель - 85кг ДОСТИГНУТА
2 цель - 80кг ДОСТИГНУТА
3 ЦЕЛЬ - 75 кг
4 цель - 70кг
5 цель - 65кг
ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - 60КГ
|
Sveta123
Diet-Баллов: 86390
Сообщений: 12897
Город: ЛИСИЧАНСК
7.9.2012 21:39
|
didina пишет 07.09.2012 в 17:26 (ссылка):
Sveta123 пишет 06.09.2012 в 20:16 (ссылка):
и у меня 80-81...но 15 это резко и много...
ну я конечно хочу похудеть на 15 кг, но мне бы сначала на 5, потом еще на 5, потом еще на 5 и потрбуется где то год, быстро я тоже не хочу...если быстро уходят, то очень быстро возврошяются и еще с друзьями...так что по чуть чуть
это точно...лучше пусть уходят кг...и не возвращаются...
|
didina
Diet-Баллов: 13552
Сообщений: 1737
7.9.2012 17:26
|
Sveta123 пишет 06.09.2012 в 20:16 (ссылка):
и у меня 80-81...но 15 это резко и много...
ну я конечно хочу похудеть на 15 кг, но мне бы сначала на 5, потом еще на 5, потом еще на 5 и потрбуется где то год, быстро я тоже не хочу...если быстро уходят, то очень быстро возврошяются и еще с друзьями...так что по чуть чуть
Рост 168см
START 8.08.11 - 87кг
Сейчяс - 79,8 кг
1 цель - 85кг ДОСТИГНУТА
2 цель - 80кг ДОСТИГНУТА
3 ЦЕЛЬ - 75 кг
4 цель - 70кг
5 цель - 65кг
ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - 60КГ
|
Sveta123
Diet-Баллов: 86390
Сообщений: 12897
Город: ЛИСИЧАНСК
6.9.2012 20:16
|
и у меня 80-81...но 15 это резко и много...
|
didina
Diet-Баллов: 13552
Сообщений: 1737
5.9.2012 22:47
|
Sveta123 пишет 05.09.2012 в 21:13 (ссылка):
ну лучше маленькими шагами...как-то устрашающе звучит 11-15...мне бы 5 кг...вот бы супер!!!
это завист от начального веса, у меня 84кг
Рост 168см
START 8.08.11 - 87кг
Сейчяс - 79,8 кг
1 цель - 85кг ДОСТИГНУТА
2 цель - 80кг ДОСТИГНУТА
3 ЦЕЛЬ - 75 кг
4 цель - 70кг
5 цель - 65кг
ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - 60КГ
|
Sveta123
Diet-Баллов: 86390
Сообщений: 12897
Город: ЛИСИЧАНСК
5.9.2012 21:13
|
ну лучше маленькими шагами...как-то устрашающе звучит 11-15...мне бы 5 кг...вот бы супер!!!
|
didina
Diet-Баллов: 13552
Сообщений: 1737
4.9.2012 12:48
|
Sveta123 пишет 04.09.2012 в 08:25 (ссылка):
didina пишет 02.09.2012 в 20:55 (ссылка):
Я купила себе платье в первые за много лет, одевала её каждую неделю 2-3 раза, очень приятное ощущения себя как Женщина! Больше стимула похудеть!
Отличные фото. Красивая фигура!
Спасибо! Фигура ничего, если еще 11-15 кг скинуть, вообще идеальнная будет!
Рост 168см
START 8.08.11 - 87кг
Сейчяс - 79,8 кг
1 цель - 85кг ДОСТИГНУТА
2 цель - 80кг ДОСТИГНУТА
3 ЦЕЛЬ - 75 кг
4 цель - 70кг
5 цель - 65кг
ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - 60КГ
|
Sveta123
Diet-Баллов: 86390
Сообщений: 12897
Город: ЛИСИЧАНСК
4.9.2012 8:25
|
didina пишет 02.09.2012 в 20:55 (ссылка):
Я купила себе платье в первые за много лет, одевала её каждую неделю 2-3 раза, очень приятное ощущения себя как Женщина! Больше стимула похудеть!
Отличные фото. Красивая фигура!
|
didina
Diet-Баллов: 13552
Сообщений: 1737
3.9.2012 15:20
|
o1game1nik пишет 03.09.2012 в 12:11 (ссылка):
А я ношу платья и юбки на работу. Это как форма. А вот на прошлых выходных ездили на море и перед поездкой заскочила на 10 минут в магазин купить шорты. Осмелилась купить покороче. Да еще плюс маечку в добавок купила новую. Потом щеголяла в них все три дня. Довольна собой ужасно.
В моем случае: долой закрытые футболки - в конце концов есть что показать в майке;)))
Молодец! Конечно платье и юбки очень важны для женщин! Главное это красиво наряжаться и чувствовать себя Женщиной! Красивые наряды!
Однако не очень хорошо если вы к платьям и юбкам относитесь как к униформе! Попробуйте что изменить, еслипозволяет рабочии этикет, стиль например, или добавить какие то аксессуары! Главное перестать относится к ним как к рабочей форме!
Рост 168см
START 8.08.11 - 87кг
Сейчяс - 79,8 кг
1 цель - 85кг ДОСТИГНУТА
2 цель - 80кг ДОСТИГНУТА
3 ЦЕЛЬ - 75 кг
4 цель - 70кг
5 цель - 65кг
ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - 60КГ
|
o1game1nik
Diet-Баллов: 8778
Сообщений: 410
Город: Днепропетровск
3.9.2012 12:11
|
А я ношу платья и юбки на работу. Это как форма. А вот на прошлых выходных ездили на море и перед поездкой заскочила на 10 минут в магазин купить шорты. Осмелилась купить покороче. Да еще плюс маечку в добавок купила новую. Потом щеголяла в них все три дня. Довольна собой ужасно.
В моем случае: долой закрытые футболки - в конце концов есть что показать в майке;)))
Возраст: 26. Рост: 164 см
Начальный вес 06.08 - 62.2
Первая цель к 06.10 - 59.0 достигнута 24.09!
Вторая цель к 06.12 - 56.0 достигнута 05.11 первый раз.
Главная цель - 55.00, закрепленные красивыми мышицами)))
Текущий вес - 55.4
|
Мурзик83
Diet-Баллов: 4980
Сообщений: 2901
3.9.2012 6:04
|
didina пишет 02.09.2012 в 20:55 (ссылка):
Я купила себе платье в первые за много лет, одевала её каждую неделю 2-3 раза, очень приятное ощущения себя как Женщина! Больше стимула похудеть!
красивые фотки))) а ты откуда?
Всем привет, Я Юля
Рост 171, вес 77
Стремлюсь к 63 кг
|
didina
Diet-Баллов: 13552
Сообщений: 1737
2.9.2012 20:55
|
Я купила себе платье в первые за много лет, одевала её каждую неделю 2-3 раза, очень приятное ощущения себя как Женщина! Больше стимула похудеть!
Рост 168см
START 8.08.11 - 87кг
Сейчяс - 79,8 кг
1 цель - 85кг ДОСТИГНУТА
2 цель - 80кг ДОСТИГНУТА
3 ЦЕЛЬ - 75 кг
4 цель - 70кг
5 цель - 65кг
ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - 60КГ
|
didina
Diet-Баллов: 13552
Сообщений: 1737
2.9.2012 20:50
|
Предлагаю сюда скидывать свои фотки с новыми платьями и юбками! Далой джынсы и штаны! Хоть раз в неделю!
Рост 168см
START 8.08.11 - 87кг
Сейчяс - 79,8 кг
1 цель - 85кг ДОСТИГНУТА
2 цель - 80кг ДОСТИГНУТА
3 ЦЕЛЬ - 75 кг
4 цель - 70кг
5 цель - 65кг
ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ - 60КГ
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|