|
|
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
19.11.2012 15:41
|
ох устроили себе с мужем 2 загрузочных дня... +1500 г.. вот сегодня всё по-минимуму))
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
16.11.2012 18:12
|
ееее 73,1 ))))
Подсадила на ДиОн и мужа, теперь считаю и ему каллории))) Вместе как-то веселее худеется!)
Сыночек нас радует-теперь ночью не просыпается, спит с 23:00 до 7:00))) Я этому безмерно рада! Папа научил его язык показывать, теперь он только этим и развлекается..)))
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
14.11.2012 15:10
|
Сегодня привес аж 300 г(( но вчера погуляли на славу... из вредного был только кусочек колбаски вареной мнооого алкоголя..)))))))) сегодня усиленно возвращаем 73,7=)
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
16.10.2012 18:17
|
Ох-ох-ох..... Запустила я себя совсем... Уже в зеркало еле помещаюсь((( Надо срочно брать себя в руки, молока уже всё равно почти нет, а значит можно кушать овощи и фрукты)
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
2.9.2012 16:57
|
Как приятно постепенно возвращаться к нормальной жизни после родов))) Сегодня вес уже 73 кг))) уже -10 кг)))) Постепенно внедряю физ нагрузки-пока быстрые прогулки с шагомером, с завтрашнего дня хочу попробовать попрыгать на скакалке, посмотрим что из этого получится.. Еда моя оставляет желать лучшего-одна молочка, курица да картошка, тк больше ничего нельзя...( А так хочется похрустеть свежим огурчиком и съесть грейпфрут...)))) Дениске сегодня уже 20 дней)))
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
meolena
Diet-Баллов: 19922
Сообщений: 7027
19.8.2012 23:08
|
Поздравляю с рождением долгожданного сынули!!!!
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
19.8.2012 22:48
|
13 августа у меня родился сыночек))))))))))))))))))))))))))))))))) УУУУУУУУУУРААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
3.8.2012 9:51
|
Похоже мысли матереальны...))) ПДР 25 августа, а доктор сказала не родить бы мне в день рождения-7 августа))) теперь постельный режим и переезд ближе к роддому)))
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
31.7.2012 9:53
|
Как же хочется поскорее родить Дениску))) За последние 2 недели он очень сильно подрос+сильная жара=мамино самочувствие оставляет желать лучшего... Завтра к врачу, надеюсь сгоню отёки))
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
23.7.2012 16:27
|
Завтра снова к врачу, посещений остаётся всё меньше и меньше... Уже 36 недель, за эту неделю пузико как-то рывком вырасло-очень ощутимо))) На ногах снова отёки((( Пью сегодня весь день лекарства) Как же любопытно, какой у меня вес....))
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
22.7.2012 18:53
|
УУУУРРАААА!!!! Ты умничка)))))) А у меня сломались весы и я понятия не имею сколько вешу... Так что завтра меня ожидает сюрприз))) Надеюсь, что приятный)
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
kykypy
Diet-Баллов: 335
Сообщений: 3
20.7.2012 21:58
|
Ура-ура!!!
наконец-то я сбросила до 57,7!!!
скажи что я молодец))
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
17.7.2012 18:06
|
Сегодня снова были у врача. У нас всё отлично- КТГ в порядке. Ещё нам делали доплер, там тоже всё ОК)) Прибавила за неделю 500 г, но это потому что устроила себе вчера вечером праздник живота))) Нам отдали конверт на выписку-офигенно красивый. Ещё я уже договорилась с фотографом и шариками, так что к выписке мы готовы))) Осталось только Дениске дорасти до этого счастливого дня)))
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
15.7.2012 14:36
|
Как-то я себя сегодня не очень чувствую...((( Голова болит, жарко безумно, мутит(( Давление вроде в норме, может это из-за погоды?
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
13.7.2012 11:24
|
Сегодня -800 г)))))))) И это при вчерашних 1500 кл))))))))))
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
12.7.2012 0:20
|
Привет! Да уж отёки-враг №1! Как роды прошли?
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
foxy_Kate
Diet-Баллов: 1428
Сообщений: 53
Город: Могилев
11.7.2012 23:38
|
привет))) молодчинка, что стараешься не попалнеть, я этот момент упустила и вместе с отеками шла на роды с весом 91 кг., теперь вот после родов худею)))) меня тоже в сон постоянно клонило, особенно на последнем месяце))) это ты и малыш сил набираетесь. удачи
Екатерина 24 года.
Дочь Алиса родилась 4 июня 2012
Рост 165 см.
Вес до Б - 65
Было -83-(9.06.2012)
Цель 1-75 есть
Цель 2-70
Цель 3-65
Цель 4-60
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
11.7.2012 23:25
|
Я сегодня снова в форме, план выполнила. Правда по белкам не добрала, но ничего страшного, завтра наверстаю!) Я опять стала гораздо больше спать, утром уже не могу встать в 8 и до вечера не ложиться. Вот сегодня поспала днём, а уже опять в сон клонит)) Пойду-ка я спать)
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
11.7.2012 9:21
|
Были вчера у врача-у нас всё отлично)))) Дениска растёт, я в весе не прибавляю, отёки прошли-я счастлива)))) Нам уже наотдавали детских вещичек-они такие милые все... я так рада))))))
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
8.7.2012 17:48
|
Во вторник снова к врачу, надеюсь всё-таки справиться с отёками.. Сказали, что они на сохранении что-то вредное для малыша от отёков капают, а нам это нафиг не надо!!!
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
6.7.2012 15:23
|
Я кстати сначала тоже сбрасывала вес, а потом как раз недель с 16 где-то начала прибавлять)) Ну хотя бы 10 кг нужно прибавить)
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alessa
Diet-Баллов: 13898
Сообщений: 4191
Город: Дальнее Подмосковье :)
6.7.2012 9:16
|
Да у меня был, но не сильно выраженный, до 15 недель примерно. Просто мало хотелось есть и не всё могла. Зато гинеколог ругается, что не набираю. Вот теперь наверно рада будет, а я нет :(
Женя, 29 лет, рост 173. Сыну 2 года.
84....79,8....................................59
Начинаю с 12 января 2015.
1 цель 79 кг
2 цель 74 кг
3 цель 69 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
5.7.2012 23:47
|
Привет!))
Я бы не прибавила 15 кг, если бы следила за собой в середине беременности.. Меня пёрло на белый шоколад и я прибавляла больше кг в неделю(( Потом взялась за себя и вроде вес перестал ползти вверх)) Но теперь новая напасть-отёки на ногах. Это ужасно-щиколотки как у слона( А так в общем я себя отлично чувствую,отёки только внешне не красивые, но жить не мешают)) Я помню у меня токсикоз недель до 20 был, а у тебя как, не мучает?
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alessa
Diet-Баллов: 13898
Сообщений: 4191
Город: Дальнее Подмосковье :)
5.7.2012 17:19
|
Alinka41348, привет.
Я тоже не хочу сильно поправиться за беременность! А у тебя общая прибавка за все 33 недельки большая? У меня 16-я неделя пока что. Прибавки не было вообще и вот за последнюю неделю налип килограмм. Мне очень интересно, кто как следит за весом в беременность!
// а вижу в подписи, почти 15 кг. Как у тебя самочувствие в целом?
Женя, 29 лет, рост 173. Сыну 2 года.
84....79,8....................................59
Начинаю с 12 января 2015.
1 цель 79 кг
2 цель 74 кг
3 цель 69 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
5.7.2012 17:14
|
Ахах) Как хорошо, что у нас временный кризис и Антон не покупает плюшек)))) Завтра во Всеволожск поедем, я уже боюсь))
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
kykypy
Diet-Баллов: 335
Сообщений: 3
5.7.2012 12:14
|
По поводу зажора - у тебя от трёхдневный, а я раз в три дня боъедаюсь) папа к тому же всяких плюшек к чаю купил, так что сама понимаешь...
всё что за два дня сбросила, на третий наела обратно...сиила воли мне, срочно!!!
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
5.7.2012 11:52
|
Кк же мне надоели эти дурацкие отёки на ногах!!!((( Врач сказала, что если ко вторнику они не пройдут, то меня положат на отделение.... Как же я туда не хооочууу!!! Что только не делаю, а они всё равно не проходят! Пью канифрон, бруснивер, воды 1 л обязательно в день, лежу с поднятыми ногами-как об стенку горох....((((
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
2.7.2012 11:38
|
УРА! Наконец-то закончен 3х дневный зажор)) Завтра опять к врачу, посмотрим, что нам скажут) Вчера муж собрал кроватку и через час её сломал-слишком много качал)))) Сегодня попытается починить... Я уже примерила набор в кроватку-так уютненько получилось, только у меня ещё нет фиксатора для балдахина, сейчас за ним поеду))) Ещё может сегодня-завтра куплю себе дородовый бандаж-примерила сестрёнкин, он мне очень понравился)) Животик поднимает и спину хорошо расслабляет))
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
29.6.2012 21:37
|
Сегодня снова видела Дениску (теперь 100% Дениска), он такой симпатичный и похож на папочку))))
У нас обвитие пуповины вокруг шеи и головка очень низко в тазу почему-то.. Но врач сказала, что ближе к родам ещё раз УЗИ сделаем и может всё наладится)) Купила обалденный комплект в кроватку с балдахином, бампером, одеялком и подушечкой. Жёлтенький с мишками, просто прелесть))
Ещё с сестрёнкой подготовили мамуле подарок на завтра)) Сделали схему и купили нитки для вышивки семейной фотографии, аж 45 цветов)) Будет теперь маме развлечение))
Я переела норму аж в 2 раза... Но списываю это на стресс от УЗИ... Отговорка конечно, но мне так легче. Завтра предстоит ещё один день зажора, но на день рождения можно)) С воскресенья заново беру себя в руки)
План на сегодня не выполнен...
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
28.6.2012 21:20
|
Как же мне понравился вчерашний фильм! Даже не ожидала, т.к. к творчеству Бекмамбетова относилась очень скептически.. Я давно так увлеченно не смотрела фильмы, даже купленную водичку ни разу не открыла)) Но фильм конечно страшненький, Дениска на многих моментах, когда я закрывала глаза, пинался очень усиленно..)) Кстати о Дениске)) Завтра мы идём на УЗИ, так что увижу моего малыша... Так не терпится))
У меня сегодня наверно из-за погоды ноги как квашенная капуста.. Вот сейчас сижу и заставляю себя пойти прогуляться, что бы хорошо уснуть вечером. По питанию коридор зелёненький, план на сегодня выполнен-я молодец=)))
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
27.6.2012 21:59
|
Сегодня еле удержалась, что бы не съесть всё что в доме есть... Но позволила себе только печенюшку)) Прямо горжусь собой. И коридор весь зелёненький)) Гуляла сегодня аж полтора часа, правда попала под проливной ливень с грозой.. ноги были мокрые насквозь, но ничего не сахарные-не растаяли)) Сейчас пойдём в кино на Линкольна, мой муж не перестаёт меня удивлять)))
План на сегодня, не без усилий, но всё же выполнен)))
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
27.6.2012 8:25
|
Привет!) Всё правильно)
На самом деле я за беременность поняла, что сколько врачей столько и мнений... У меня сестрёнка дочку ждёт (27 недель) и ей такие лекарства выписывают, о которых я вообще никогда не слышала, хотя работаю в медицине. Она в подмосковье живёт. Одну и ту же уреоплазму нам совершенно по разному лечили))
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Muchrya
Diet-Баллов: 20970
Сообщений: 2528
Город: Москва
26.6.2012 23:21
|
Привет, Алина (я правильно поняла, что ник - это имя?)
Сыночка ждёшь? Здорово! Я тоже хочу. А может доченьку. Вообще то всё равно, главное - здоровенький)
У меня тоже ноги по ночам сводит, не мне сказали сначала 2 недели магний пить, а потом только кальций.
Алла. 39 лет. Мама двух пацанов (19 и 2,5).
/community/post.php?topic_id=21252
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
26.6.2012 23:08
|
Сегодня была у врача. У нас с малышом всё отлично, только маловодье ставят, но вроде ничего страшного.) КТГ у нас отличное, доктор сказала мы её радуем))) И в весе за 5 недель всего 1,5 кг прибавка и вес стабильно ползёт вниз=)))) Мои старания не напрасны. Прописали нам пить кальций, потому что ночью так ноги начинает крутить, что спать вообще невозможно.. Но надеюсь через пару дней это пройдёт, я ещё творогом и ряженкой закупилась помимо таблеток))
План на сегодня выполнен, прогулка удалась+по магазинам прошлась и всякими полезностями для тела закупилась)) В субботу планирую день отрыва, т.к. у мамули День Рождения)) Но отрыв постараюсь всё-таки в меру устроить.
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
kykypy
Diet-Баллов: 335
Сообщений: 3
26.6.2012 21:45
|
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
25.6.2012 21:41
|
Какая я сегодня молодец) План выполнила! Завтра к врачу.
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
25.6.2012 11:12
|
Как же мне нравится яблочко с корицей) мммм...
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
25.6.2012 11:01
|
Уууурааа! Сегодня -200 г)) Маленькая победа! Ещё сегодня в планах глобальное выгуливание собаки и кушать по чуть-чуть 6 раз в день)
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
24.6.2012 23:36
|
Как же хочется порадовать врача 26 июня своими успехами))
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|
Alinka41348
Diet-Баллов: 3515
Сообщений: 38
24.6.2012 23:30
|
Сегодня наконец-то решила написать о себе.)
Я с сайтом уже 8 месяцев и последние 7-беременна Дениской))) В середине своего интересного положения забила на сайт и правильное питание и объедалась всем чем только можно и нельзя... Но уже как 1,5 месяца назад взяла себя в руки и вернулась на любимый ДиОн, теперь чувствую такую лёгкость и бодрость, что не описать даже...
уже не кормящая мамочка(
сыночку 3 месяца
вес после родов-79
сейчас 74
цель №1-70 кг достигнута 13.12.2012
цель №2-65 кг
цель №3-60 кг
цель окончательная-55 кг
|