Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Летние похуделки!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes, Юлька-красатулька  -  показать группу
    Тема:
Отчеты летней гонки

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

                            09.07      10.07      11.07      12.07       13.07      14.07    15.07

1) коридор      +10          -5           -5          -10          +10         +10         -5

2) привычка     0            +5            0            0            +5          +5           0

3) спорт         +5            +5          +5           +5           +5          +5          +10

4) разгруз          0            0            0              0             0            0            0

5) вода            +4            +4          +3            +4           +5          +6           +3

Итого:             19            9            3              -1           25           26           18

99

      18.06        25.06       02.07     09.07      16/07

Вес 60,6          59,2         59,4            59,2        58,8     +40 б

ОГ     88            86            87,5              86          86,5     -5 б

ОТ   72,5          71            71                 69,5        69,5

ОЖ  84,5        83,5            83                82,5        82,5

ОБ   96            95               95,5             94,5        95       -5 б

Итого за неделю 129 б

Итого за всю гонку  842 б

Цель 58,5 кг

 

Приветик, меня завут Наташа:-)
Мне 21 год, рост 166
64------60--------56
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика