|
|
 |
|
Мышка-нарушка
Diet-Баллов: 16977
Сообщений: 795
Город: РО
26.5.2012 11:01
|
на 25.05.2012
коридор +5б.
привычка +5б.
спорт 0б.
разгрузочный день 0б.
вода 10б.
итого: 20б.
итого за гонку: 116+0+30+30+30+ 20 +20(за замеры)
Лена, 32 лет, рост 176см
Не расстраивайтесь, если вас жутко тянет жрать в тёмное время суток. Может, вы просто жрица ночи!
65кг цель
/community/post.php?topic_id=36008
|
gordeevna
Diet-Баллов: 2877
Сообщений: 302
26.5.2012 9:44
|
Отчет за 25.05.2012:
1. Коридор +5
2. Привычка +5
3. Спорт 0
4. Разгрузочный день 0
5 Вода +8
Итого + 18 б.
рост 165
вес изначально 68.5
цель № 1. 65 (03.06.2012)
цель № 2. 60
цель № 3. 55
цель № 4. 53 (и узенькие джинсы натянуть:)))
цель № 5. СЕСТЬ НА ШПАГАТ! (18.06.2012 УРА!!!)
|
kosinusha
Diet-Баллов: 9210
Сообщений: 2005
Город: Владимир
26.5.2012 9:18
|
отчет за 25 мая
1 коридор - 5 (недобор по белкам)
2 привычка + 5
3 спорт +10
4 разгрузочный день 0
5 вода +7
Итого 17 .
264+17=281
КАТЮШКА (id=16161) 31 год
вес 78,2кг. уже доходила до 55 и до 62. Иду к 55 к Дню Рождения.
|
Ласковая_Кошка
Diet-Баллов: 7392
Сообщений: 2226
26.5.2012 8:59
|
25.05.2012
1. Коридор -10
2. Не жрать на ночь 0
3. Спорт +10
4. Разгруз 0
5. Вода +11
Итого: 11
Итого с начала гонки: 269 баллов
Не теряйте меня! Уезжаю на дачу, в понедельник отчитаюсь. 
Смелость. Спокойствие. Пофигизм
|
Naiv
Diet-Баллов: 9268
Сообщений: 598
Город: Белгород
25.5.2012 23:58
|
Отчет за 25.05.:
1. Коридор -10
2. Привычка +5
3. Спорт +10
4. Разгрузочный - 0
5. Вода 10
Итого: 15
Вика, 26 лет, рост 163.
87________76___80______70__75______84__________65
__________________________________тут
Я не сдамся!
/community/post.php?topic_id=41598
|
tekilavmalibu
Diet-Баллов: 13541
Сообщений: 729
25.5.2012 23:49
|
25.05.2012
1. Коридор +5
2. Привычка 0
3. Спорт 10
4. Разгруз 0
5. Вода по 0,25 +8
Итого: 23 б |
Ежиха463332020
Diet-Баллов: 12579
Сообщений: 821
25.5.2012 21:39
|
25.05.2012
1. Коридор -10
2. Привычка 0
3. Спорт 0
4. Разгрузочный день 0
5 Вода 8
|
Ежиха463332020
Diet-Баллов: 12579
Сообщений: 821
25.5.2012 20:58
|
kosinusha пишет 25.05.2012 в 15:18 (ссылка):
отчет за 24 мая
1 коридор + 10
2 привычка + 5
3 спорт +10
4 разгрузочный день 0
5 вода +4
Итого 29 .
207+13=220+16=236+4=240+29=269
нет у нас такого балла поправь |
kosinusha
Diet-Баллов: 9210
Сообщений: 2005
Город: Владимир
25.5.2012 15:18
|
отчет за 24 мая
1 коридор + 5
2 привычка + 5
3 спорт +10
4 разгрузочный день 0
5 вода +4
Итого 24 .
207+13=220+16=236+4=240+24=264
КАТЮШКА (id=16161) 31 год
вес 78,2кг. уже доходила до 55 и до 62. Иду к 55 к Дню Рождения.
|
Akapulka
Diet-Баллов: 1176
Сообщений: 34
25.5.2012 14:23
|
Отчет за 24.05.2012:
1. Коридор -10
2. Привычка +5
3. Спорт +10
4. Разгрузочный день 0
5 Вода +10
Итого 15 б.
Я Наталья,
Худею от 64кг. до 58,
Здоровый аппетит в первую очередь должен быть к жизни, а не к еде…
|
Naiv
Diet-Баллов: 9268
Сообщений: 598
Город: Белгород
25.5.2012 9:48
|
Отчет за 24.05.:
1. Коридор -10
2. Привычка +5
3. Спорт 0
4. Разгрузочный - 0
5. Вода 9
Итого: 4
Сдаю позиции(
Вика, 26 лет, рост 163.
87________76___80______70__75______84__________65
__________________________________тут
Я не сдамся!
/community/post.php?topic_id=41598
|
Ласковая_Кошка
Diet-Баллов: 7392
Сообщений: 2226
25.5.2012 9:30
|
24.05.2012
1. Коридор -10
2. Не жрать на ночь 0
3. Спорт +10
4. Разгруз 0
5. Вода +10
Итого: 10
Итого с начала гонки: 258 баллов
Смелость. Спокойствие. Пофигизм
|
Мамонтёнок
Diet-Баллов: 5163
Сообщений: 86
Город: Красноярск
25.5.2012 6:51
|
Отчет за 24 мая 2012г.
1) коридор 5
2) привычка 5
3) спорт 0
4) разгрузочный день 0
5) вода 11
Настя, 28 лет.рост 166. есть 66.
первая цель 61
вторая цель-58
третья цель-54
|
Elster
Diet-Баллов: 628
Сообщений: 16
25.5.2012 0:33
|
 я опять отчетные сутки пропустила... сорьки. постараюсь исправиться
Отчет за 23 мая 2012г.
1) коридор -5
2) привычка не есть перед сном за 2-3 часа +5
3) спорт 0
4) разгрузочный день 0
5) вода 8
ИТОГО: 8 баллов
Отчет за 24 мая 2012г.
1) коридор 5
2) привычка не есть перед сном за 2-3 часа 5
3) спорт 10
4) разгрузочный день 0
5) вода 8
ИТОГО: 28 баллов
всего: 114
сорока Наталья
38 лет, 164см, 96кг
в начале пути.
|
tekilavmalibu
Diet-Баллов: 13541
Сообщений: 729
24.5.2012 23:24
|
24.05.2012
1. Коридор +5
2. Привычка +5
3. Спорт 0
4. Разгруз 0
5. Вода по 0,25 +8
Итого: 18 б |
Мышка-нарушка
Diet-Баллов: 16977
Сообщений: 795
Город: РО
24.5.2012 23:08
|
на 24.05.2012
коридор +5б.
привычка +5б.
спорт +10б.
разгрузочный день 0б.
вода 10б.
итого: 30б.
итого за гонку: 116+0+30+30+30 +20(за замеры)
Лена, 32 лет, рост 176см
Не расстраивайтесь, если вас жутко тянет жрать в тёмное время суток. Может, вы просто жрица ночи!
65кг цель
/community/post.php?topic_id=36008
|
Ежиха463332020
Diet-Баллов: 12579
Сообщений: 821
24.5.2012 20:05
|
Отчет за 24.05.2012:
1. Коридор -10 (Перебрала последним яблочком и виноградом)
2. Привычка +5
3. Спорт 0
4. Разгрузочный день 0
5 Вода +8
|
gordeevna
Diet-Баллов: 2877
Сообщений: 302
24.5.2012 17:19
|
Отчет за 24.05.2012:
1. Коридор +5
2. Привычка +5
3. Спорт 0
4. Разгрузочный день 0
5 Вода +11 (жажда замучила!)
Итого +21 б.
рост 165
вес изначально 68.5
цель № 1. 65 (03.06.2012)
цель № 2. 60
цель № 3. 55
цель № 4. 53 (и узенькие джинсы натянуть:)))
цель № 5. СЕСТЬ НА ШПАГАТ! (18.06.2012 УРА!!!)
|
tekilavmalibu
Diet-Баллов: 13541
Сообщений: 729
24.5.2012 15:24
|
23.05.2012
1. Коридор -10
2. Привычка +5
3. Спорт 10
4. Разгруз 0
5. Вода по 0,25 +8
Итого: 13 б |
kosinusha
Diet-Баллов: 9210
Сообщений: 2005
Город: Владимир
24.5.2012 14:01
|
отчет за 23 мая
1 коридор - 10
2 привычка 0
3 спорт +10
4 разгрузочный день 0
5 вода +4
Итого 4 .
207+13=220+16=236+4=240
КАТЮШКА (id=16161) 31 год
вес 78,2кг. уже доходила до 55 и до 62. Иду к 55 к Дню Рождения.
|
цесарка
Diet-Баллов: 9954
Сообщений: 929
Город: Запорожье
24.5.2012 11:47
|
1. Коридор 0
3. Спорт +10
4. Разгрузочный день + 25
5. Вода +4
Итого: +44
2. Привычка +5
Вика (рост -152см, возраст -32 лет,)21 неделя - 80 кг...... Цель - до 12.01.2015 не более 85 кг .../community/post.php?topic_id=42472
|
Ежиха463332020
Diet-Баллов: 12579
Сообщений: 821
24.5.2012 9:37
|
23.05.
кк бжу +5
привычкО +5
спорт 0
разгруз 0
вода 0,25*8
всего 18
|
Naiv
Diet-Баллов: 9268
Сообщений: 598
Город: Белгород
24.5.2012 9:33
|
Отчет за 23.05.:
1. Коридор +5
2. Привычка +5
3. Спорт +10
4. Разгрузочный - 0
5. Вода 9
Итого: 29
Вика, 26 лет, рост 163.
87________76___80______70__75______84__________65
__________________________________тут
Я не сдамся!
/community/post.php?topic_id=41598
|
Ласковая_Кошка
Diet-Баллов: 7392
Сообщений: 2226
24.5.2012 8:39
|
23.05.2012
1. Коридор -10
2. Не жрать на ночь 0
3. Спорт +10
4. Разгруз 0
5. Вода +10
Итого: 10
Итого с начала гонки: 248 баллов
Смелость. Спокойствие. Пофигизм
|
Мышка-нарушка
Diet-Баллов: 16977
Сообщений: 795
Город: РО
24.5.2012 7:26
|
на 21.05.2012
вес: 88
ОГ: 110
ОЖ: 106
ОТ: 86
ОБ: 112
Цель на 10 июня 85 кг, привычка не жрать на ночь
на 21.05.2012
коридор -10б.
привычка 0б.
спорт 0б.
разгрузочный день 0б.
вода 10б.
итого: 0б.
на 22.05.2012
коридор +5б.
привычка +5б.
спорт +10б.
разгрузочный день 0б.
вода +10б.
итого: 30б.
на 23.05.2012
коридор +5б.
привычка +5б.
спорт +10б.
разгрузочный день 0б.
вода 10б.
итого: 30б.
итого за гонку: 116+0+30+30
Лена, 32 лет, рост 176см
Не расстраивайтесь, если вас жутко тянет жрать в тёмное время суток. Может, вы просто жрица ночи!
65кг цель
/community/post.php?topic_id=36008
|
Мамонтёнок
Diet-Баллов: 5163
Сообщений: 86
Город: Красноярск
24.5.2012 6:22
|
Отчет за 23 мая 2012г.
1) коридор 5
2) привычка 5
3) спорт 10
4) разгрузочный день 0
5) вода 10
Настя, 28 лет.рост 166. есть 66.
первая цель 61
вторая цель-58
третья цель-54
|
VTV
Diet-Баллов: 8946
Сообщений: 1035
24.5.2012 6:21
|
Отчет за 22/05/2012
1) коридор -10б
2) привычка 5 б,
3)спорт 0 б,
4) разгрузочный день 0 б,
5) вода 8 б.
ИГОТО 3 б
Всего 143 + 3 = 146
Татьяна 34
Рост 171
Вес 82,5
|
Akapulka
Diet-Баллов: 1176
Сообщений: 34
24.5.2012 1:55
|
Отчет за 23.05.2012:
1. Коридор +5
2. Привычка +5
3. Спорт +10
4. Разгрузочный день 0
5 Вода +10
Итого 30 б.
Я Наталья,
Худею от 64кг. до 58,
Здоровый аппетит в первую очередь должен быть к жизни, а не к еде…
|
gordeevna
Diet-Баллов: 2877
Сообщений: 302
23.5.2012 17:00
|
Отчет за 23.05.2012:
1. Коридор +5
2. Привычка +5
3. Спорт +10
4. Разгрузочный день 0
5 Вода +8
Итого +28 б.
рост 165
вес изначально 68.5
цель № 1. 65 (03.06.2012)
цель № 2. 60
цель № 3. 55
цель № 4. 53 (и узенькие джинсы натянуть:)))
цель № 5. СЕСТЬ НА ШПАГАТ! (18.06.2012 УРА!!!)
|
цесарка
Diet-Баллов: 9954
Сообщений: 929
Город: Запорожье
23.5.2012 12:33
|
Отчет за 21.05.12
1. Коридор +5
2. Привычка 0
3. Спорт 0
4. Разгрузочный день - 0
Итого: +10
5. Вода +5
Отчет за 22.05.12
1. Коридор +5
2. Привычка 0
3. Спорт +10
4. Разгрузочный день - 0
5. Вода +6
Итого: +21
Вика (рост -152см, возраст -32 лет,)21 неделя - 80 кг...... Цель - до 12.01.2015 не более 85 кг .../community/post.php?topic_id=42472
|
Elster
Diet-Баллов: 628
Сообщений: 16
23.5.2012 11:07
|
Отчет за 21 мая 2012г.
1) коридор -5
2) привычка не есть перед сном за 2-3 часа +5
3) спорт 0
4) разгрузочный день 0
5) вода 8
ИТОГО: 8 баллов
Отчет за 22 мая 2012г.
1) коридор -5
2) привычка не есть перед сном за 2-3 часа -5
3) спорт 0
4) разгрузочный день 0
5) вода 8
ИТОГО: -2 баллов
всего: 78
сорока Наталья
38 лет, 164см, 96кг
в начале пути.
|
Naiv
Diet-Баллов: 9268
Сообщений: 598
Город: Белгород
23.5.2012 10:36
|
Отчет за 22.05.:
1. Коридор -10
2. Привычка +5
3. Спорт +10
4. Разгрузочный - 0
5. Вода 10
Итого: 15
Вика, 26 лет, рост 163.
87________76___80______70__75______84__________65
__________________________________тут
Я не сдамся!
/community/post.php?topic_id=41598
|
tekilavmalibu
Diet-Баллов: 13541
Сообщений: 729
23.5.2012 10:36
|
22.05.2012
1. Коридор +5
2. Привычка +5
3. Спорт 0
4. Разгруз 0
5. Вода по 0,25 +7
Итого: 17 б |
Ласковая_Кошка
Diet-Баллов: 7392
Сообщений: 2226
23.5.2012 10:30
|
22.05.2012
1. Коридор -10
2. Не жрать на ночь 0
3. Спорт 0
4. Разгруз 0
5. Вода +10
Итого: 0
Итого с начала гонки: 238 баллов
Смелость. Спокойствие. Пофигизм
|
VTV
Diet-Баллов: 8946
Сообщений: 1035
23.5.2012 7:12
|
Отчет за 22/05/2012
1) коридор -10б
2) привычка 5 б,
3)спорт 0 б,
4) разгрузочный день 0 б,
5) вода 10 б.
ИГОТО 5 б
Всего 138 +5=143
Татьяна 34
Рост 171
Вес 82,5
|
gordeevna
Diet-Баллов: 2877
Сообщений: 302
23.5.2012 6:24
|
Отчет за 22.05.2012:
1. Коридор -10 (у мужа был день рождения)
2. Привычка +5
3. Спорт 0
4. Разгрузочный день 0
5 Вода +10
Итого +5 б.
рост 165
вес изначально 68.5
цель № 1. 65 (03.06.2012)
цель № 2. 60
цель № 3. 55
цель № 4. 53 (и узенькие джинсы натянуть:)))
цель № 5. СЕСТЬ НА ШПАГАТ! (18.06.2012 УРА!!!)
|
Мамонтёнок
Diet-Баллов: 5163
Сообщений: 86
Город: Красноярск
23.5.2012 5:47
|
Отчет за 22 мая 2012г.
1) коридор 5
2) привычка 5
3) спорт 0
4) разгрузочный день 0
5) вода 9
Настя, 28 лет.рост 166. есть 66.
первая цель 61
вторая цель-58
третья цель-54
|
Akapulka
Diet-Баллов: 1176
Сообщений: 34
23.5.2012 2:03
|
Отчет за 22.05.2012:
1. Коридор +5
2. Привычка +5
3. Спорт +10
4. Разгрузочный день 0
5 Вода +12
Итого 32 б.
Всего 206 + 32= 238 б.
Я Наталья,
Худею от 64кг. до 58,
Здоровый аппетит в первую очередь должен быть к жизни, а не к еде…
|
Spoleto
Diet-Баллов: 8802
Сообщений: 668
22.5.2012 23:23
|
Отчет за 21.05
1. Коридор -10
2. Привычка 0
3. Спорт 10
4. Разгрузочный день 0
5. Вода 9
Итого: 130+9=139
тчет за 22.05
1. Коридор -10
2. Привычка 0
3. Спорт 10
4. Разгрузочный день 0
5. Вода 6
Итого: 130+9+6=145
Таня
168,74---хочу 60 к лету
/community/post.php?topic_id=25644
|
Ежиха463332020
Diet-Баллов: 12579
Сообщений: 821
22.5.2012 22:46
|
22 мая
1 коридор - 10
2 привычка 0
3 спорт +10
4 разгрузочный день 0
5 вода +8
|
