Ну вот, теперь я собралась сделать страшное. Показать себя.

Как говорится, вся история - что имели, и кому под хвост всё это спустили...

Хотя всё же САМОЕ страшное - фотографии месячной давности перед зеркалом в одном белье - я показывать пока не буду. Вот когда будет результат, то покажу "до и после", а пока не буду людей пугать...

�так, слева направо:
- первая фотка 1998 год, детство, 24 года, 44-45 кг, секция у-шу три раза в неделю..
- вторая фотка 2003 год, максимально беременная, вес, полагаю, около 70 кг
- третья фотка 2005 год, последствия беременности, (кроме одного, самого главного), в одежде уже совсем не видны! 46-47 кг

После этой красивой третьей фотки проходит несколько лет, и вот что мы имеем:

Обе фотки 2011 год, хорошо виден весь ужас положения и в нижней части тела, и в верхней. Вес 55-56

Ну и последняя из тех, что в принципе можно показывать. 2012 год январь. Фото "короткие ножки" сделано сверху, но всё равно видно, что центр тяжести набрал на себя этой тяжести столько, что мама не горюй. Вес 56.

Отлично понимаю, что вернуться к состоянию на 1998 не получится никак. Потому что грудь, побывавшая в 6 размере, во втором выглядит отвратно. Но на 2005 я бы попробовала. Чем черт не шутит. Как думаете, получится?

Чорт чорт чорт

Вчера спросила у ште прямо, тебе, мол, нравится большая грудь? Бекал, мекал, в итоге покраснел, как девственница, и сказал, что очень нравится. � эдак с придыханием добавил - у тебя как раз супер...

А у меня "супер" исключительно когда я толстею. Вот так-то.

А я-то думала, чего он меня так старательно кормит? Теперь ясно.

Правда, вчера с ним погуляли, прошли 6 км, из них 3 в гору, по жаре. Чувствую себя человеком, выполнившим долг

Какое счастье, что у меня сейчас нет холодильника!

После спектакля вчера так хотелось снять стресс чем-то тяжёлым и вредным, и много. Но самое тяжелое, что дома было - яблоки, а их много не навернёшь.

Отвес 400. Еще 1.5 кило, и вернусь к состоянию на 8 апреля. Чёрт бы побрал эти зажоры!

vorobeika пишет 28.04.2012 в 12:11 (ссылка):

Привет!! Здорово! Поздравляю!

Я сегодня в привесе 700г. - вчера белки на ужин ... видно притянула жидкость

Ура, ура, ещё - 500

РЈСЂР°!!! :)

А я наоборот, +100... Пока не расстраиваюсь, учёт ведём неделями, а не днями ))

Мария, привет!

Я сегодня тоже в отвесе - 600г:))

vorobeika пишет 26.04.2012 в 15:28 (ссылка):

Поздравляю!! РўС‹ - молодец!!

Веся, в первый раз всё шло, как по маслу. Я тогда вообще вела в принципе здоровый образ жизни, много не ела, и т.д. Ну и мотивация была жесткая, не до "срывов" )

А я, кажется, переборола это. Вчера внезапно почувствовала себя толстой-раздутой, аж ходить тяжко, не знаю, откуда такое ощущение взялось, но есть вообще не хотелось! Ну и не ела не то что вечером, а часов с 16 уже. Только чай из мяты, и всё.

� с утра наконец-то отвес в 600 грамм, скинулся последий нажор... Лиха беда начало.

vorobeika, Мария, привет!

У меня та же фигня с водосолией была - привешивала каждый день, с утра аппетита нет, а к вечеру зверский... Может это нормально? Ты не помнишь как в первый раз было?

Конечно, все преодолеем:))

Веся, я наоборот, прибавляю уже третий день.

Совершенно не могла есть с утра, прямо воротит от еды. Самое раннее могу есть часа в 3 :( Ну и в итоге вечером начинается.

Чувствую, нужно утром через силу в себя что-нибудь пихать.

Ладно, главное, не падать духом. Всё преодолеем! :)

vorobeika, Мария, привет!

РЈ меня тоже РІСЃРµ привесило Рё объемы увеличились. Вчера РЅР° шейпинге замеры делали, тренер ругала, что СЏ вернулась Рє результатам октября прошлого РіРѕРґР° Рё РїРѕ весу Рё РїРѕ объемам РЎР°РјР° РІ шоке. Цинк кстати СЏ вчера РЅРµ купила, РЅРµ нашла, сегодня РІ РґСЂСѓРіРёС… аптеках Р±СѓРґСѓ искать.

Ты уже начала отвешивать?

Согласно_договора, привет, Веся!

Я неосознанно ем вообще всё - и сладкое, и мясо.

Поскольку сейчас живу без холодильника, выбор не особо большой ) Но большую банку мёда за прошлую неделю уговорила, и не заметила...

Здорово, что водосолие пошло! У меня, вроде, тоже выровнялось. Хотя с весом и с объемами жуть - всё теперь приходится начинать сначала.

vorobeika, привет, Мария:)

Кажется я начала приспосабливаться к водосолии. Утром и вечером пью воду с солью, а днем без соли.

Вчера разружалась, а вечером (представь!) съела кусок торта! Правда я по-честному его взвесила и внесла в планировщик - коридор превысила, а сегодня отвесила. Вешу 73.5 кг, что после вчерашних 75.3кг радует.

Думаю начать цинк пить, т.к. меня конкретно пробивает на углеводы сладкие (где моя страсть к мясу? удивляюсь!). А ты чего ешь? Что неосознанно кушаешь?

Точно, от нехватки витаминов или нужных каких элементов жор может наступить нешуточный...

Меня тут прикрутило неслабо, вес выше чем в самом начале. Но сейчас второй день держусь вроде. Тело не хочет отдавать нажитое, морок наводит, буквально :( Пару раз себя ловила на том, что уже что-то доедаю. А начинаю вообще неосознанно.

Сейчас запасы дошли, пополнять не буду от греха подальше.

Мариш, привет:)

У меня с водосолией сложные отношения... Придерживаюсь и набираю вес, так как аппетит немерянно повысился... Грешу на водосолию... может зря... То ли витаминов каких не хватает, толи еще чего... не знаю с чего меня так пробило, но уже 75 кг стала...

Привет, Веся!

К воде получилось вернуться, вчера уже всё делала по правилам. Правда, еда была без счёта.

Как у тебя, получается?

Мария, привет!

Как дела? Ты уже придерживаешься режима?

Да уж, очевидно, что-то мы делаем не так.

У меня сейчас хоть гости разъехались, попробую соблюдать режим снова.

В принципе, пишут, что первые дни водопития может накопленной соли хватать, но обычно это не больше недели.

vorobeika, Мария, привет!

Водосолия Сѓ меня РЅРµ получается... СЏ РІСЃРµ время пить хочу без соли. Кожа стала суше. Вчера РЅРµ пила СЃ солью С‚.Рє. забыла ее РґРѕРјР° Рё радостно пила РІРѕРґСѓ РєРѕРіРґР° захочется... кажется 3.5 литра выпила. Водосолия же предполагает, что после еды надо 2 часа выдержать, Р°  СЏ РЅРµ РјРѕРіСѓ... пить хочу РІСЃРµ время. Р’ общем сорвалась СЏ. 

Может я чего не так делаю?

Теперь уже буду стараться не исчезать... Купила себе новые джинсы, радостно носила на прошлой неделе, а на этой уже тесноваты :( Вот так...

В общем, апатия накрыла из-за этого дурацкого холодильника. Но зато до следующей недели у меня НЕТ холодильника, а значит, нет в нём запасов того, что можно таскать, когда червяк придавит )

Сегодня сделаю НМС вечером, уже запланировала сериал )

А у тебя водосолие получается держать? Я вот несколько дней не делаю, сразу результаты налицо - кожа хуже и есть хочется всё время.

РўС‹ хоть РЅРµ исчезай! 

vorobeika пишет 17.04.2012 в 15:33 (ссылка):

Мария, привет!

Завидую тебе... меня ничто что-то РЅРµ подвигает вернуться РЅР° путь постройнения... даже больше хочу сладкого Рё мучного... Сѓ меня как будто РЅРµ "червячок" (которого обычно можно заморить), Р° какой страшный гад завелся...  просто РІ панике уже... водосолия РЅРµ дисциплинирует совсем меня... короче надо голову "лечить"!

Привет, Веся, спасибо, что написала!

У меня "срыв"... тематический.

Сломался холодильник, и пришлось срочно готовить все запасы из морозилки, и срочно их уничтожать... В итоге растянула желудок, и теперь не могу вернуться обратно. Похоже, твое сообщение меня вернуло в чувство, вот даже очередной кусок не стала доедать ))

С завтра снова начну учёт и контроль

Мария, ты РіРґРµ? 

vorobeika, Мария, привет!

Ну ты не торопись!! Гриппу надо 7 дней, просто больше пей:))

У меня видимо началось обострение: нога чешется, теперь я так понимаю все в обратную сторону должно пойти - уменьшаться образование новой кожи!

Еще сегодня наконец закончила лечение, теперь надо будет сделать узи через пару недель, а потом можно и к врачу на осмотр:))

Выздоравливай:))

Я в гостях, ни весов тут, ни измерительной ленты, чувствую себя в информационной изоляции

Прогулялись под мелким дождиком два часа подряд. Пришли, упала почти замертво... Грипп мне этого не простит! Зато есть, чего записать в "аэробные упражнения"

�зо всех сил сопротивляюсь всяким около-алкогольным предложениям, хотя, может, и зря - калорий и углеводов всё равно постоянно не добираю, а жиров в алкоголе нет...

Согласно_договора пишет 06.04.2012 в 14:06 (ссылка):

Тренька как-то не пошла, после 15 минут сердце зашлось - всё-таки, грипп требует всего времени себе...

Вечером поеду в гости отлёживаться и ныть

Jupa пишет 06.04.2012 в 12:07 (ссылка):

Привет, Юля! Спасибо :) Стараюсь, лечусь...

Здорово, если благодаря такой рекламе больше людей захотят бесплатно быть здоровыми

� мне это сильно помогает... С одной стороны, меня-то убеждать не надо, я уже проверила, что оно эффективно работает. С другой стороны, это "проверила" сильно мешает - потому что возникает ощущение, что это можно начать в любой момент в любом возрасте, и оно опять сработает, и всё починит... так что можно сильно не стараться, а отложить на потом.

Вот от такого откладывания на потом мне очень помогает, когда кто-то тоже начинает интересоваться этой системой, я сразу ответственность чувствую и потребность быть хорошим примером

Jupa пишет 06.04.2012 в 16:07 (ссылка):

Юля, приветик С‚ак СЏ теперь реалкмный агент?

vorobeika пишет 06.04.2012 в 14:44 (ссылка):

Мария, хорошо, что стало полегче, раз уж ты запланировала треньку:)

Конечно можно Веся, Весечка и т.д.:))

Сегодня стараюсь питейный режим соблюдать, немного непривычно... Р� РІРѕРґР° РјРЅРµ всегда кажется РІРєСѓСЃРЅРѕР№, СЏ РѕРґРЅРѕ время пила РїРѕ 4 СЃ лишним литра РІ день:)), перед водосолией сократила РґРѕ 2-2.5 литров, как-то РЅРµ было желания РјРЅРѕРіРѕ пить. РќРѕ РІРѕРґСѓ СЏ всегда любила, РІ детстве РјРЅРѕРіРѕ пила РґРѕ садика, Р° там уже постарались РѕС‚ этого отучить (это РЅРµ СЏ РїРѕРјРЅСЋ, мамуня рассказывала, что СЏ требовала РІРѕРґС‹!!)

Выздоравливай:))

Привет, Маша,

После Веселушкиной "рекламы" ты засветилась! Вот решила зайти почитать. Рекомендации рассасывать соль после питья воды мне уже попадались в дневниках у девочек. Хочу почитать об этом поподробнее. Спасибо за информацию!

Выздоравливай!

Привет, Веся (можно тебя так называть?)!

Спасибо, вроде, выздоравливаю, вот имею в планах сегодня сделать НМС, правда не знаю, как пойдёт, слабость такая.. Со вчера привес 200г.

Здорово, поздравляю с началом! Пусть вода победит гипердерматоз! Судя по форуму (и по моему опыту), обычно эффект проявляется после 2-3 недель. Реакция в виде зуда - тут ничего не могу сказать, но если режим питья-еды меняется, то для организма в любом случае это стресс. Думаю, могут быть и такие ответы на стресс от разных застарелых хроник.

Насчет добавления соли в воду я бы лучше почитала, что об этом пишут. Она как-то иначе усваивается, если соль в воде растворять. Да, если что, признаки недостаточного количества соли - это когда вода становится "невкусной" (не получается выпить нужное количество), или когда очень сильно хочется много есть.

Привет!

Мария, как себя чувствуешь?

Я начала пить солевую воду (я добавляю соль в воду, не получается пока рассасывать после питья). Начал чиститься организм (вчера 4 раза по-большому - простите за интим), а по вкусу как наша минеральная вода - Асемай, отека не было, даже отвес 400г. Нога с гипердерматозом, правда, стала чесаться... обострение что-ли пошло?

maniasha73 пишет 05.04.2012 в 13:03 (ссылка):

Привет!  РЈ РІРѕРґРЅРѕ-солевого метода РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРµ условие - пить именно РІРѕРґСѓ. РЇ представляю, как это тяжело, сама переучивалась СЃ кофе-молока. РќРѕ любые напитки, РєСЂРѕРјРµ РІРѕРґС‹, это РїРѕ сути РІСЃС‘ равно еда.

Мария, привет и в твоем дневнике. Оказывается еще общее есть. Кожные проблемы у меня с детства. Нейродермит. Переодически бывают обострения в том или ином виде. �нтересно было бы попробовать водно-солевой метод. Правда я воду простую пить так и не научилась. Вот хватает на день 3 чашки чая + кофе утром. � больше жидкости вроде не хочется. Надо бы как-то решиться. :)

За день -800г и по -1см в талии и бёдрах.

Полагаю, "слилась" вода - при болезни её больше уходит. Морально готовлюсь к тому, что по выздоровлении всё вернется.

Насчет калорий заметила, что если набираю достаточное количество белка за день, то даже если нахожусь на нижней границе "коридора" по калориям, то есть больше совсем не хочется.

Хочу сегодня сделать РќРњРЎ (РґРІР° РґРЅСЏ перерыва - максимум, больше нельзя!), РЅРѕ РЅР° фоне РіСЂРёРїРїР° страшно :(  Р� так после 10минутной С…РѕРґСЊР±С‹ сердце заходится. РќСѓ, посмотрим.

vorobeika пишет 04.04.2012 в 18:41 (ссылка):

Привет! Спасибо:)) Надеюсь что уйдут проблемы с кожей:))

Кое как нашла без йода (на форуме прочитала про нейодированную соль)... Купила морскую, думала что она не сильно соленая, а оказалось что такая же как наша пищевая. Уже взвесила 2.6г во флакончик и взяла с собой на работу, буду сегодня экспериментировать:)

Согласно_договора пишет 04.04.2012 в 14:32 (ссылка):

Смотри только, чтобы точно была нейодированная. От больших доз соли с добавлением йода можно проблемы на сердце получить, на том форуме тоже было про это. Успехов :)

nadideshka пишет 04.04.2012 в 14:26 (ссылка):

Через неделю 9, мелкий ещё :)