Ещё один вариант (Взято отсюда):
Цена вопроса:
- карабин $3
- лента 30мм (не знаю русского специального названия, вобщем - из строительного магазина) 5 м х $1
- 2 стропы для крепления груза на машину (с кулачковым самозажимным стопором)) 2,5 и 5 м (соответственно $3 и $4)
- труба для электропроводки 1" , 1,5 баксов за 2 метра удовольствия
- нитки
итого - $17,5, округляем $18
Из инструментов:
швейная машинка! ножницы, зажигалка, ножовка или дремель для распила трубы... вроде все.
Времени у меня с фотографированием ушло около 2,5-3 часов
Рассмотрим из чего состоят петли TRX :
Чесно говоря, с картинки не поняла смысла такой навороченной системы петель. Нижнее крепление, основной карабин, стабилизирующую и замыкающую (это вобще не осилила - а нафига) петли выкинула. Все остальное сделала.
Перед основной частью: 1) все обрезанные концы строп запаиваем огнем. 2) если строчить в машинке запаянные концы, то она не очень хорошо пережевывает пластмассу. Иголки ломаются на ура. Сама сменила 2 иглы №14. Поэтому рекомендую и настоятельно - очки. Любые. Мне вот в глаз практически попало.
От трубы отпилить 2 куска на 15,5 см. Либо посмотреть о размерам своего кулака.
Труба такая:
Стропы и кулачковый стопер:
Отрезаем от черной ленты 2,40 м кусок, складываем пополам, делаем метки для основной петли. Отлично рисуется мылом)
Далее складываем отмерянные куски основной петли внахлест. Следим, чтобы не было петли Мебиуса :). Сострачиваем.
Порядок: сначала зигзагом один край, потом проходимся вдоль стропа от зашитой стороны прямой строчкой к противоположному краю, сострачивая 2 ленты вместе и строчим зиззагом второй край. Это не даст стратить в миллиметрах (иначе выйдет пузо). После проходимся по всякому вперед и назад, укрепляя швами петлю (моя машинка строчит в 2-х направлениях, поэтому было легче) Эти простроченные 2-ные части в принципе нужны для жесткой формы петли.
Вышло так:
Берем петлю, складываем пополам и застрачиваем у основания . Уже простроченную часть не трогаем - можно иглу сломать.
Вот эти торчащие концы ниток, кому они портят аэродинамику, можно пообпаливать зажигалкой.
Теперь - промежуточные крепежные петли. В принципе, можно было просто прострочить поперек ленту, но чтоб не париться в будущем("попасть карабином в дырочку"), немного изменим "крой".
Берем и отмечаем с внутренней стороны ленты отрезки по 6 см. и настрачиваем, чуть (5 мм ) сдвигая сверху вторую половину петли. Получатся такие брюшки:
Место для карабина - по остаточному принципу. Должно выйти как-то так:
Второй этап
Петли для рук-ног
Отрезаем зажимы с красных строп:
Режем 2 куска черной ленты по 115 см:
Сооружаем такую конструкцию:
Мостим на черные стропа зажимы и прострачиваем. Потом пришиваем вторую часть , получается такая себе петля с трубкой.
Ой... сорри, за маникюр
Хорошо и крепко! (вот такой я параноик крепежа... сказывается сварочное прошлое)
Общий план. что должно получится:
Петли для ног. Вот тут небольшая запара - пришлось подбирать методом научного тыка размер. Отрезала 2 куска по 68 см.
Сколола и начала подгонять:
И шоб на пятку - тоже:
Вышло около 43 см, но , думаю, индивидуально. И ЭТО надо застрочить покрепче - для жесткости не помешает.
Строчить неудобно:(
Результат:
Моньяк стібка:)
Дальше все просто: берем длинный кусок стропа (примерно 2,5 м), заводим в основную петлю, концы - в зажимы (смотрим, с какой стороны - с одной самофиксируется, с другой - спокойно под весом может выползти), обрабатываем края:
Крепежи для концов можно сделать из скрепок (показано в видео ниже) либо - обыкновенную резинку сшить в кольцо. 2-3 таких резинок вполне хватит и эстетики не испортит. Поскольку у меня в данное время суток не резинок не скрепок, сколола булавками.
Ручки можно тюнинговать изолентой. скользить не будет . Весит комплект 378 гр
Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
