Привет, Варюш!

С покупкой тебя! Сами не так давно покупали, воспоминания еще свежи. Хоть брали и в кредит, но все равно осознание того, что это ТВОЙ ДОМ оч греет. Пусть не большой, пусть еще неотремонтированный, но ТВОЙ. Потихоньку обживетесь, отремонтируетесь, обновитесь. Я бы все что осталось от прежних хозяев выкинула, а вернуть им никак нельзя? Нам тоже оставили огроменную, с меня ростом мягкую белку на балконе. Все обещали забрать, пока мы сами им не отвезли. А через несколько недель обнаружили, что возле каждого выключателя в комнатах прямо в обои воткнуты по одной иголке с золотым ушком. Что хочешь, то и думай. Тоже жгла, потом квартиру святили. А энергетики плохой я не почувствовала. Как только первый раз на порог зашла посмотреть, сразу поняла - мое, буду здесь жить. Даже другие варианты не смотрела. То ли чуйка подвела, то ли люди чудаковатые жили, но вроде нормальные.

Привет !

С покупкой тебя , Варюш !

)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Читаю о дЮкане о диете (питании) и смотрю фото с результатами................ мдааааааааааааааааааа....................

Привет, Юля! Спасибо за поздравления!

РџРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ хлама- РјС‹ сами РЅРµ ожидали, что С…РѕР·СЏРёРЅ что-то оставит- РЅРµ приятно конечно.Тем более такие вещи как карты таро. Ничего СЏ РёС… вынесла РІРѕ РґРІРѕСЂ Рё сожгла, прочитала молитву, ничего плохого СЏ РЅРµ хотела, карты это Р¶ чужая энергия...  Мелочь отвезли РІ церковь. Свечечку зажгли - горела СЂРѕРІРЅРѕ Рё долго))))

Святить будем после ремонта.

Я оч довольна и покупкой. Конечно денег на ремонт еще ужно.... Но это ерунда. 12 лет без крыши над головой, а тут семейное гнездышко)))))))))))))))))))))))))))))

Меня поймет тот - у кого вообще ничего не было))....Даже родительского дома.

Деньги на квартиру занимали по чуть-чуть у родственников. Молодые- заработаем и отдадим долги))) Кто хочет тотвсегда найдет выход из любого положения.

А у меня как новый отсчет времени пошел. Как новый этап. Я спать ночью начала. Всю! НОЧЬ! Нервное это конечно дело. � теперь так спокойноооо!

Ну вообщем это лирика. Вес катастрофический. � нужно заниматься собой. Прибывая в весе 66 кг- я уверенно думала, что никогда, никогда в жизни не вернусь к цифре 70. � так быстро и не заметной прийти к ней. Результат безконтрольного питаня(()))))))

Ну с начнем:

0.ПЛАН�РОВАН�Е П�ТАН�Я С ВЕЧЕРА. хочу взять за привычку планировать с вечера и на отдельную полку холодильника по судочкам разлаживать свое питание на день. нужно пробывать.

1.РљРѕСЂРёРґРѕСЂ.

2.БЖУ

3.Р’РѕРґР° 1,5 - 2Р»..

4. 5 фруктов  РІ день.

5.СПОРТ... на него сил катострофически не хватает. Нужно. Но не хватает. Можно конечно забить на все домашние дела, но не стоит. Может как-то с садом наладится. Во вторник выписывают. А вот сколько дней мы проходим - не известно.

Ну хоть что-то необходимо делать. Контроль.Контроль.Контроль.

6. Сократить к минимуму соленое , сладкое, мчное.

Приветики!

Поздравляю СЃ  долгожданной покупочкой! Знаю что это такое.. сама СЃРёРµ пережила даже три раза- радости РЅРµ было предела:) Р’ планах еще Рё еще квартир хочется... РјРЅРѕРіРѕ:)

Ляльку лечи, не затягивай. Три недели болеть- это много. может консультацию другого врача?

П поводу хлама... Я бы выбросила на помойку. Не знаю что там за хлам, но если ты его назвала хламом- значичт на помойку без оглядки. Квартиру я бы освятила, раз уж купили (если бы я подобное увидела до покупки- отказалась бы), но это лично я.

Сами же.. вещи РѕС‚ прежних хозяев РІ квартире РІСЃРµ еще используем, РїРѕРєР° РЅРµ РІСЃРµ обновили... РќРѕ квартира Рё хозяева были "чистыми",  (как только ступили РЅР° РїРѕСЂРѕРі- поняли, что это наше). Р’ РґСЂСѓРіРёРµ места заходили- РїСЂСЏРј давило негативом, как будто РІРѕР·РґСѓС…Р° РЅРµ хватало.. Р° тут- РїСЂСЏРјРѕ жизнь СЃРѕ светлой Рё сильной энергетикой. Так что даже предпочли переплатить, ради такого ощущения, причем так же три раза:) РќРё разу РЅРµ пожалели:)

Уютного вам нового Домика! Светлого, уютного и счастливого!

Ну вот! Квартирку купили))))) Квартирка не большая, под ремонт. В старом доме Екатериненке. Рядом Центральный рынок, Парк Чкалова, набережная,вокзал и все маршрутки во все концы города))))) Нужно теперь сад искать для малюка. Наш папа (муж) сказал въедем к весне не раньше. Обязательно сделаю фото ДО и После.

Неделю назад приобрели стиралочку)))) Беленькую и красивенькую)))

Малыш болеет уже 3-ю неделю. Волнуюсь за его аденоиды.

С весом все плохо. На днях приезжал мой папа- отмечали. Обмывали сделку ролами и пивом.... Ну короче... Капец... Но оч приятный капец))) Своя крыша над головой))))))) Свой угол))))))))))) Свое гнездо)))))))))))))

Маленький ньюанс беспокоит: после сделки заехали на квартиру и там остались вещи. В хламе я увидела стопку карт ТАРО..... Что с ними делать не знаю. Выкинуть, сжечь????? Еще миска полная мелочи. В церковь отнести?

Девочки , может кто сталкивался- проконсультируйте... ТАРО- это ж такие карты...... с которыми не шутят

Привет, Аллочка))) Ну вот 4 дня отходили и привет аденовирусная нфекция! Лечимся. Дней 10 будем дома. Малыш сегодня дома и устроил круговорот вещей в квартире за 1 час. А я убиралась 4 дня))) Вчера даже батареи вымыла- думаю: не спроста это. и вот пожалуйста))) Ничего. это же адаптация))

Соблюдаю РєРѕСЂРёРґРѕСЂ. РЅРѕ РІРѕС‚  уменьшение веса РЅРµ наблюдаю. РљР”- может РѕРЅРё тормозят.

Со спортом 2 дня отдыхаю.

Да, самое тяжелое РІ садике - это первый месяц. РЇ как РІСЃРїРѕРјРЅСЋ - так РІР·РґСЂРѕРіРЅСѓ. Да Рё РІ этом РіРѕРґСѓ после лета РљРёСЂСЋС…Р° очень тяжело шел РІ сад, плакал очень((( 

А у меня перед КД какой-то жор нереальный проснулся. Я вчера купила печенек со злаками 200грамм. Так я от них оторваться не могла. Думала, дня на 3 растяну - да какое там! Ухлопала 2/3 вчера. Я вес контролирую каждое утро. Как раз идея ТВН мне в МФ очень по душе. Но над каждой калорией сейчас не трушусь. Для меня вес 65,8 - это нереально руто! Я с таким весом становилась на учет. Но при это это был период токсикоза и я тогда похудела кг на 3 так точно. Так что для меня это отличный результат! Но хочу-то я 58-60! Так что осталось немножко!

Привет, АллочкаВ!!!

Вчера день Сѓ нас прошел нормально. Сегодня ревел Рё бежал Р·Р° РјРЅРѕР№. Сейчас Р±СѓРґСѓ звонить останется спать или  забирать.

Алусь, буду стремиться к твоей циферке)) У меня она была такая в августе на море(( А я ушла от этих ТВН, утренних взвешиваний. Я пока отказываюсь принимать МФ. Вернее хочу забыть. Но вспомню непременно , когда буду 55кг)))

Сейчас у меня спорт, обруч. С легкостью в желудке засыпаю и просыпаюсь. � гордость за себя, что кушаю здоровую пищу)))Короче ЗОЖничаю. � это приятно!

Хочу завтра на МЧ день разгруза.

Варюш, очень рада, что есть прогресс! Пусть и дальше так же продолжается белая полоса!

У меня тоже вес снижается по-тихоньку, на этой неделе ТВН 65,8!

Как в саду прошел первый день?

� снова одела -обручалку- все-таки праду говорят- обручальные кольца- обереги))))

ттт, чтобы не сглазить)))))))))

Алусь, привет! Мы сегодня первый день в саду были.))))

Привезли стиралку))))))))))))))

Вес пошел вниз))))))))))

Завтра встречаемся с хозяином квартиры)))))))))

Ж�ЗНЬ НАЛАЖ�ВАЕТСЯ)))))))))))))

Варюш, рада, что у тебя все ок!

Даааа, набирать легко - там чуть больше, там объелась - и уже +5. Скидывать эти 5 куда сложнее. Но главное - желание!

Варь, пусть у вас поскорее все устаканится, ты выйдешь из состояния хронического стресса и все пойдет как надо!

Ну с возвращенеием меня))))))))

Отужинала)))) В коридоре))))

Сижу перечитываю дневнички)))) Напитываюсь худеющей энергетикой)))))

Ну вот рыла рыла- ничего удобнее диона не нарыла. Остаюсь здесь.

мой дневник- мои мысли - моя жизнь. Только позитивные гости гостепреимны мне и моему дневнику))))))))))

Вчера вроде бы было все прекрасно, но вечером я нажралась....... День Рождения мужа....Сегодня продолжаю с новой силой считать калошки. Готовила сегодня борщ, котлетки - калорийность просчитала. Я даже вчера торт мужу пекла и просчитала .. но нажралась....

На днях хула хуп забрала с лоджии в комнату- хожу смотрю на него. Доберусь как нибудь. Сегодня хотела начать заниматься- поднявшись с кровати голова шумит, все тело ломит...

Вообще перчитывая СЃРІРѕРё посты- какое-то Сѓ меня настроение упаднически- РЅРµ веселое. РўРѕ ли РѕС‚ того, что РґРѕ СЃРёС… РїРѕСЂ РЅРµ  было сделки РїРѕ квартире, то ли РѕС‚ осени, то ли вообще РЅРµ понятно РѕС‚ чего. Р’СЃРµ СЃРЅРѕРІР° болеем. Какие-то слабенькие... До рождения ребенка СЏ так часто РЅРµ болела.

Я стараюсь держать свой аппетит в руках)))

чтоб его...)))

Алусь, приветик! Держусь))))

Чехарда РІ жизни какя-то началась. Квартиру еще РЅРµ купили, ждем документы. Капец. Свекровь продает РґРѕРј- помагаем СЃ ремонтом- Рѕ правильном птании Рё думать нечего.  Р’СЃРµ быстро-быстро- чем РєРѕСЂРјСЏС‚ - то Рё едим, Р° РєРѕСЂРјСЏС‚ блинчиками,пирожками,мантами, запиваем компотом Рё дальше работаем. РЈ нее РґРѕРјРёРЅР° ОГООГОГО))РќСѓ ничего. РЇ подуспокоилась. Набрала РІ весе, РЅРѕ ничего вперед Рє единственной цели: 55 РєРі.

Сегодня первый день на 1788кк. 2 недельки установочных.

Пересмотрела СЃРІРѕР№ ритм жизни- ребенок чем старше= тем больше времени забрает. Рђ РЅР° себя РІСЃРµ меньше Рё меньше,  РќРµ годится-

Варюш, держись!

Я вот что думаю - главное, держать себя в руках и уж прм не обжираться. Раз столько праздников впереди - старайся есть на эти твои 1750 калошек, но не иди после косячных недель в калькулятор. Сиди и дальше, пока не будут две подряд ровненькие недельки. Мне кажется, если будешь держаться плюс минус 1800 калошек, то и вес начнет вниз ползти - некуда ему деваться, и ты немного в ритм войдешь,в режим минус-фунтовский.

Не кидайся в крайности, прошу тебя! Согласна с Мариной - у тебя сейчас столько всего происходит, ситауция стрессовая. А похудеть - похудеешь обязательно! Главное, пусть сейчас все устаканится, а ты тем временем старайся стресс не заедать, а перерабатывать его какими-то положительными способами ;)

Держись! Все получится!!!

Варь , Р° РЅРµ только молокочай РІ разгруз РїСЊСЋ . РќР° завтрак геркулес РЅР° РІРѕРґРµ без соли  Рё чернослив . Р’ обед яблоко Рё финики . РќР° ужин творог 150РіСЂ , сметана 50 Рё курага . Рђ РєРѕ всему этому 500 РіСЂ молокочая . Может отвес Рё поменьше , чем РЅР° РѕРґРЅРѕРј молокочае , РЅРѕ срывов нет , Р° кишечник чистится Рё РІРѕРґР° СѓС…РѕРґРёС‚ .

1500 кал исходя из того , что ела я не меньше 1900 да минус 400 . Плюс у меня УОО 1760 вроде , так куда больше-то брать , если скинуть хочу , а дальше уж по итогам . Но две недели, наверное,не стану на 1500 сидеть , одной хватит.

Мариночка, молокочай эт хорошо. Но у меня после него срыв и ни какой-нибудиь, а ого-го. Проверено-перепроверено. А на 1500 кк чего так мало?

Вчера ночью малявка приболела. Всю ночь не спали. Сегодня забираем холодильник и везем к свекрови- у нее дом большой будет там стоять до новоселья.

Посчитала СЃРІРѕР№ РЈРћРћ -1760 РєРє. 2 недельки настроечные. Только РІРѕС‚ 27 нас пригласили РЅР° юбилей наша общая РїРѕРґСЂСѓРіР°. РћРЅР° СЃ нами Рё РІ технаре училась Рё универ вместе заканчивали. Людей будет немерянно. Рђ СЏ как-то СЃ весами Р±СѓРґСѓ РЅРµ очень выглядеть. Скажем так СЏ  вообще уже РЅРµ очень, Р° тут еще Рё СЃ весами. Смешно выглядеть Р±СѓРґСѓ))))) РќРµ знаю даже как Рё быть))) Р° потом 6 -РіРѕ Сѓ мужа деньрик. Рђ 10 Сѓ мамы, Р° потом 17 капеееееееееееец.

Варюшка , держись !(а 58 пучков укропа это круто !).

Варь , я сама за 10 дней , что с дачи вернулась, уже килограмм набрала . Завтра на молокочай , а потом на 1500 калорий . Ну до чего ж неохота.

Обруч крутить я так и не начала. Купила новый ежедневник. Для МФ. Сейчас пойду посчитаю свой УОО и на установочку. Все. Дальше не куда. Результат 70,3 кг.

Р� какая-то СЏ РЅРµ везучая, млин. Холодильник заказывала РЅР° РѕС„.сайте атлант. Нервотрепка епт. Какое-то обслуживание Сѓ РЅРёС…... такое впечатление , что РѕРЅРё вагонами торгуют Рё Рє моей личности, оплатившей 100% предоплату РІ размере 3100 РіСЂРЅ- нет дела. Сама звонила выясняла- дошли деньги, РЅРµ дошли, отправили товар- РЅРµ отправили, узнавала номер декларации, Р° холодильник был уже РЅР° складе  РІ днепре.... какие-то РЅРµ РѕС‡ хорошие впечатления Рѕ РѕС„.интернет магазине АТЛАНТ.

Сегодня СЃРґСѓСЂСѓ купила 58 пучков СѓРєСЂРѕРїР°))))))))))) РќСѓ нахрена РјРЅРµ 58  пучков СѓРєСЂРѕРїР°......... Дядечку ждала 2 недели- Рё РІРѕС‚ РЅР° радостях скупилась. Полная морозилка СѓРєСЂРѕРїР°))))))

После РЈРљР РћРџРђ пошла ложить РІ райфайзен банк РЅР° карточку деньги РІ банкомат самообслуживания.( РЅСѓ чтоб РЅРµ разлетелось сразу) Рё блин РІ момент заезжания 3500 РіСЂРЅ РІ банкомат малыш РІСЃСѓРЅСѓР» палец РІ купюроприемник .........Рё пипец -заблокировал. Карточку отдал- Р° чек Рё денег нееет. Р� РІСЃРµ "звиняйте банкомат тимчасово РЅРµ працює" РЈ меня истерикаааааа....... Рђ отделение закрывается через 2 РјРёРЅ РЅР° обед. РЇ еще больше реву. Посадили писать заявление Рё СЏ СЃРґСѓСЂСѓ указываю , что там было 1,500 тыс. Р’ это время Р·РІРѕРЅРёС‚ наш папа Рё орет- РґСѓСЂР°, там было 3500 тыс.РіСЂРЅ! РЈ меня еще больше истерика - РЅРµ РјРѕРіСѓ остановиться.  РќСѓ РЅРµ трандец ли?

Написала заявление - сказали через 2 дня деньги вернуться. Хочется верить. Башка трещит. Хочу худеть. � свою квартиру)))

Мариночка,спасибо за поддержку)))))))))))))))))))

Р’РѕС‚  именно , что " РЅРµ РґРѕ этого ". РџРѕСѓСЃРїРѕРєРѕР№СЃСЏ чуть , Р° РїРѕРєР° РїСЂРёРєРёРЅСЊ СЃ чего ты меньше всего набираешь , Р° СЃ чего наверняка вес вверх ползёт . Последнее исключи , Р° остальным питайся . Главное РЅРµ допускать голодухи С‚.Рє. потом гарантированный срыв . Перекусывать можно салатиками . РќР° завтрак творог нулевой , РґР° СЃСѓРїС‹ наше РІСЃС‘. РќР° ужин РєСѓСЂСѓ отварную . Как считаешь ? Просто немного РІРѕР№РґРё РІ рамки , чтобы вверх вес РЅРµ полз . Калории считать РїРѕРєР° ведь некогда ?

ПРивет, Мариночка! Я точно при стрессе похудеть не могу. Ну хоть нервничать уже перестала. Ждемс один вариант.

Сейчас бытовую технику ищу по магазинам, а потом через инет заказываю. Тож нервотрепка еще та. + курить -то я все-таки бросила! Может еще и это спровцировало у меня такую ситуацию))

А определиться мне сложно. Ох как сложно. Да и не до этого мне.... А джинсы уже застегиваю лежа))))))))))))))))))))

Сегодня не ела после 18:00

Завтра утром начинаю крутить обруч. Главное не опускать руки)))) главное не опускать))))

Привет всем !

Варь , Р° может тебе отпустить ситуацию РЅР° то время , РїРѕРєР° квртиру ищите ? РќР• придерживаться РЅРё какой системы , Р° есть РєРѕРіРґР° хочешь , что хочешь , РЅРѕ РїСЂРё этом наблюдая Р·Р° весом . Если видишь , что вес вверх  пошёл -РїРѕСЃРёРґРё денёк РЅР° твороге Рё геркулесе . РЇ так 4Рµ месяца прожила Рё РЅРµ набрала . Рђ как обстановка нормализуется решишь , что дальше делать . РЇ как-то читала , что РїСЂРё стрессе  похудеть нельзя .

Успех не окончателен,неудачи не фатальны,значение имеет лишь мужество продолжать!

Определюсь,Юль,обязательно определюсь.

Вот как раз после МФ организм обмануть и можно... после откорма отдает, да еще и как.

Тебе определиться надо, как тебе действовать. прыжи туда-сюда- ничего не дадут.

Ты слишком часто менешь свою тактику, потому и не работает ни то, ни се...

Желаю тебе наконец-то определиться:)

Привет,Юля!

Зачем мне разгон , если жрала как бегемот. Отталкиваюсь от той цифры, которая была после разгона.Может не правльно. Запуталась что мне нужно. Но поняла одно ,что после МФ организм не обманешь. Не пойдет он ни на какие пониженные калорийности, ни на какие МЧ дни. В середине себя-то я уже знаю,что можно есть много и худеть. Поэтому и отвергается все что не по системе.

 ...СЃ СѓРјР° сойти... как быстро меняется РјРѕРµ мнение....

о,да! сегодня 68,8

Приветики!

Варя, так сколько после МФ получилось? не на след день, а через день?

установки- это снова МФ?

А 1800к? МЧ? может пора снова разгон?

С квартирой.. просто отпусти. Не ваша она была. Отвел от вас Бог того мужика, отнесись к этому именно так. если бы ваше было- то уже было бы ваше.

�щите... найдете то, что вам подойдет.

пошла на установку 2100 кк....................

Вчера  был РњР§. Нормуль. - 2 РєРі. Рљ вечеру наконец-то почувствовала СЃРІРѕР№ желудок Рё легкость. Стоп- жрать. Сегодня полный контроль над питанием.

РЎ квартрой РІСЃРµ РЅРµ определились. РћРґРёРЅ вариант ждали 1,5  месяца, так С…РѕР·СЏРёРЅ отмороженный. Уже задаток готовы были оформлять, Р° РѕРЅ слинял Рё теперь морозится сбрасывает постоянно. Сказал Р±С‹ ребята- РЅРµ продаю РЅСѓ хоть Р±С‹ адекватно отреагировал Р±С‹. РџСЂРёРґСѓСЂРѕРє. Р’РѕС‚ РёР·-Р·Р° этого варианта Рё нервничала. блииин. РњС‹ уже счебе картинку нарисовали что РіРґРµ Рё как. РЇ уже шторы Рё РѕР±РѕРё подбирала .... СѓСЂРѕРґ. Рассмотрели уже вариантов 50 - ничего подобрать РЅРµ можем. РќСѓ Рё бюджет Сѓ нас  маленький.  выбор есть))) нужно искать))))))

жор не прекращается. Пытаюсь себя сдерживать- аж голова идет кругом.

Завтра на МЧ. Нужно остановиться.

Вообщем нервы Рё безконтрольное питание привело Рє набору веса. Безконтрольным его назвать сложно, такое впечатление- будто СЃ катушек съехала. Впихивала РІ себя РІСЃРµ РїРѕРґСЂСЏРґ.  Сегодня 69,7

Виновата сама....  РќРћ РќР• РљРЈР Р®! РќРµ знаю сколько недель- бросила как только вернулась СЃ РјРѕСЂСЏ.  РЎ сегодняшнего РґРЅСЏ четкий контроль.

1.Прием пищи строго по времени- каждые 4 часа, но не более 4 приемов за день и никаких перекусов.

2.Чаепитие -кофемания - - - как отдельный прием пищи.

3.Питание сбалансированное

4.Строгое соблюдение БЖУ

5.РљРѕСЂРёРґРѕСЂ 1800 РєРє.

6.Вода 8 стаканов в день.

7.попробую по средам МЧ.

8.утрення гимнастика+хула хуп 20 мин. (ну ни как со спортом мне не дружится. Тем более сейчас.)

Вообщем снова пробуем ЗОЖ.

сколько я уже перепробовала...... но лучше делать что-то чем сидеть реветь и скулить ,какая я несчастная, пожалейте меня. ведь у меня лялька. и никто мне не помогает.,времени ни на что не хватает, никто меня не понимает, а худыхи вообще враги и т.д.

А муж намедни сказал, что он предпочитает , ПРЕДПОЧ�ТАЕТ! пухкеньких девушек)!!!!! Я чуть со стула не упала.

Гад,тиран, постоянно мне намекает, мол хватит дорогая жрать, ты распустилась, Что я должна выглядеть на фоне своих одногодок- лучше всех, а он этим гордиться!

короче гад. СЃР±РёР» СЃ толку))) Ему ведь РЅРµ понять , как это ежедневно считать калории, понимать что это нужно будет делать практически РІСЃСЋ жизнь. Как это  ограничивать себя РІ питании,постоянно контролировать, взвешивать кастрюли пустые Рё полные. Как это огорчаться РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ лишних 100 грамм веса. Ему РЅРµ понять, потому-что жрет как мерин- РЅРѕ как струна, хоть Р±С‹ РіРґРµ отложилось. еще Рё осуждает полных коллег РїРѕ работе. РњРѕР» мужик! Р° так себя запустил. получается РІСЂРѕРґРµ двуличного человека, что-ли?

но думаю если бы не его стебы- я б за 100 кг уже точно перевалила и сидела бы разведенка и ревела и жрала)))

О, покупка квартиры - большое дело! Молодцы и удачи вам в этом вопросе! � спокойствия с терпением на пару ;)

РЈ меня тоже какая-то хрень. Ем 1800, серьезно РЅРµ косячу. Рђ вес стоит. Заказала джинсы РїРѕ инету, пришли - Рё СЏ РЅРµ влезла. Взяла РЅР° размер меньше, чем обычно, надеясь, что РїРѕРєР° РґРѕР№РґСѓС‚ - похудею. 

Эта вторая неделя - типа установка на 1800. Если не будет нормального отвеса, буду спускаться ниже, даже еслли калькулятор присоветует на тех же 1800 оставаться или около того.

Еще начала потихоньку вводить спорт - в ВС оттренькалась с Джилл. Хорошо! А то мне совсем не нравится состояние моего тела. вес тот же, но весной я выглядела гораздо лучше. А сейчас жиры свисают - фуууу...

� пусть мне хоть бы кто ни говорил, что это мышцы отекают и поэтому нет отвеса, и прочее бла-бла, мне все надоело! Я хочу результат!

Рђ личная жизнь.... РѕС…... тут Сѓ меня что-то РІСЃРµ так запутанно))) хоть Р±С‹ самой для начала разобраться Р—ато РЅРµ скучно!

Привет, Аллочка!

У нас все нормально. За сключением моего питания.

Сейчас ищем себе квартиру- РїРѕРєСѓРїРєР°. Скажу тебе РЅРµ легкое это дело. Р’ день смотрим РїРѕ 3 -4 квартиры  Рё РІ разных районах. Миллион Р·РІРѕРЅРєРѕРІ. Голова РєСЂСѓРіРѕРј.

Питаюсь не нормально. Нервничаю. Слежу чтобы не набрать. Еще и 2 недели не было интернета.

Я тут - никуда не пропала)))) и не ушла в зажор)

Как ваша личная жизнь, Леди?)))))