Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Надоело в ходить в "коровах&quo;
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Elena_l, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Первые шаги: СМЕЛЕЕ

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Внимание всем:    http://www.dietplan.ru/food/razdelno/    вот, как не надо сочетать продукты!!! 

рыба + рис; курица + картофель фри; бифштекс + макароны; бутерброд с ветчиной; бутерброд с сыром; панированная рыба; соусы на мучной основе к мясу; ореховые пирожные.

Избегайте сочетаний

омлет с ветчиной; омлет с сыром

ТОЛСТЕЕТЕ       протеины + протеины
Употребляйте только один мучной продукт во время одного приема пищи.
Никогда не смешивайте во время одного приема пищи сахар или сахаросодержащие фрукты с животными протеинами.
Никогда не смешивайте во время одного приема пищи мучное и кислые фрукты.

Молоко лучше пить отдельно от любых сочетаний
с другими продуктами. 

Можно, однако, сочетать его с фруктами, салатами, свежими или отварными овощами.

 

Самое высшее наслаждение – сделать то, чего, по мнению других, вы не можете сделать.
(Бэджот)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Многие располневшие девочки-девушки-женщины, в общем, прекрасные дамы, узнав о программе и даже придя сюда, боятся, что ничего у них не получится. Девочки, уверяю вас: ЭТО НЕ ТАК. У меня вышло, значит и у вас тоже всё-всё-всё получится. Я тоже не верила, я тоже боялась, я тоже думала, что мой лишний вес - это уже навсегда. Но оказалось, что нет. За один год на Дионе я сбросила 30 кг!!! А есть и такие, кто достигает лучших результатов. smile

Самое высшее наслаждение – сделать то, чего, по мнению других, вы не можете сделать.
(Бэджот)
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.