Вид из нашего номера..

А это вид,если ехать на катере недалеко от отеля..

Мармарис Рё РѕС‚ него пару километров.. прелестное местечко.. Для РґРІРѕРёС… приятное времяпрепровождения. РњС‹ наверно Рё РІ этом РіРѕРґСѓ туда полетим. Р’СЃС‘-таки уверенность РІ том, что там нам комфортно преобладает. Сначало думали РўСѓРЅРёСЃ посмотреть, РЅРѕ РјРѕР№ настоял РЅР° турции. 

Огого! Нифига себе как мы с тобой чувствуем друг друга.. я тебе только про отпуск и деревню,а ты уже тут как тут))

Я рада,что вы будете на свежем воздухе. Это полезно. Главное нам не забывать про жидкость,овощи,фрукты.. я уже мысленно строю планы питания:)

С отпуском - я очень надеюсь,ведь я год работала не покладая рук)))) Надо же и отдыхать)

Натусь привет)

Дача это отлично) Активный отдых тебя ждет)

Мы тоже на 2 дня вдеревню уматываем)) Бабушке помагать по хозяйству будем.

Надеюсь, что у тебя с отпуском всё получится!

Приветик,Анютка! я так рада тебя читать! Бери себя в руки и всё получится! Мы сможем всё! тем более нас так много, желающих похудеть и принять формы к лету такие,чтобы глаза у мужиков округлялись)))

�русь, приветик. Мы на дачу едем с 1 по 5 мая. Велосипед меня ждет:) Юпипи! :) � прогулка с собачками))) Очень жду завтрашнего вечера и пути до дачи)))

Кулич не буду печь - там негде. Просто купим парочку разных,т.к. я их очень люблю и могу весь день только его и есть:)

Купила мамуле вские приятности к пасхе. Буду радовать:)

А ещё..я очень настроилась на отпуск в июле,а сегодня узнала,что нас будут перводить в другую компанию,с выплатой кломпенсации за отпуск. �нтересно,меня отпуск в отпуск по графику и плану? Надеюсь,что да.. я очень-очень хочу в любимый городок в Турции.. Очень! :(

Привет!!! Вес ваще класс!! С твоим то ростом!!! Красотуля!! А у меня тоже Кд..Настроение не к чёрту!!! Сегодня разгруз на молокочае... Так клёво себя чувствую! Надеюсь переживу сегодняшний день!!

Приветик всем:) Вес с утра 72,6) Это при первом КД..))

Нет,Юльчик!))) РЇ РІ своей компании уже 4 РіРѕРґР° работаю)) 

Тусечка, а ты работу поменяла?

Приветик девочки! РЈ меня жуткий перебор вчера..после отравления РЅРµ хватает еды,вкусноти Рё прочего. Ужас! Рђ СЃРєРѕСЂРѕ ведь отпуск..  РќР°РґРµСЋСЃСЊ РІ майские Р±СѓРґСѓ умничкой! будем кататься РЅР° велосипеде Рё рыбачить без РІСЃСЏРєРёС… вредностей. РЇ обязана! 

Ольчик, советы написала РІ личку! 

Порекомендуй пожалуйста)

Мы хотим на пару экскурсий сгонять, в море покупаться и самое главное чтобы вечером было куда сходить. Либо анимация хорошая была, либо дискотека какая)

Это всё тортики? Какая прелесть)

Тусь, с мужем всё хорошо) Ждём отпуска в июне, первый раз заграницу поедем, в Турцию. Вот ищу путёвки)

У тебя как на личном?))

Приветик всем!

�русь, там вроде как он сказал..если пломбу убирать и ставить новую,то не факт,что приживется и нужно будет удалять..я в печали:(

� вот..сегодня прошло прекрасное событие! Нам рассказали политику компании и прочие прелести! Девочки выкладываю фото и приглашаю на наш сайт! Скоро будет и спорт и откроемся в ближайшие годы в Регионах,странах СНГ.

Натусь привет! Там проблема РІ корневом канале, 100% . РћР± этом РіРѕРІРѕСЂРёС‚ СЃРІРёС‰. Просто пломбу менять - это РЅРµ выход, сначала надо СЃРЅРёРјРѕРє сделать Рё , если это возможно пролечть качественно корневой канал. РџРѕ СЃРЅРёРјРєСѓ только СЃРјРѕРіСѓ тебе сказать, что делать. Так что, если что ,высылай СЃРЅРёРјРѕРє, проконсультирую тебя РІ сети так сказать:) 

Ого,Ольчик.. пробежалась по дневничкам и поняла,что у многих к весне такие проблемы..зубы,волосы,целлюлит))

Забавно как мы все похожи.

А зубки лечить надо, обязательно! Надо браться)

Крем нравится, правда результата пока нет.ведь и спорта нет. Буду исправляться.. но погода не радует,и желания нет нифига:(

Как твоё настроение? Как дела с мужем? :)

Приветик,девочки.

Дела по-тихоньку. В понедельник ела только супчик,вчера была безумно голодная и ела вкусно-превкусно и днем,и вечером. Правда по чуть-чуть, соскучилась вообщем-то по белкам,ела творог и сырники)) Нямка! Привезли из деревни творог и молочко,всё натрульное и безумно вкусное.

Ну что могу сказать...вес так и стоит на 72,5:) Радует конечно,что не больше..но я расслабилась эту недельку,то погода,то отравление,то крестины.

Вообщем-то,о самом главном:

1) Я теперь перед выходом на работу активно натираю проблемные участки теми кремами,что купила в Эйвоне.

2) Скраблюсь 2 раза в неделю, как лицо, так и тело, проблемные участки.

3) Купила маску для волос и активно восстанавливаю. Планирую после майских сходить в салон и попробывать их новую чудо-маску, которая избавляет от пушистости и прочих прелестей электролизованных волос.

4) Поняла,что всё-таки жутко болит зубик.. справо (пятерка вроде),что нет сил,а мой врач сможет только после майских. Зубик аж потемнел и сверху образовался как бы свищ,который сейчас уже сдулся и оставил покраснение. Врач сказал,что наверно нужно менять пломбу, но не факт что поможет, а это значит, что возможно придется его вообще удалять. После этих его слов я впала в шок! �русь,я знаю,ты зубной! Знаток..как же быть?((

5) Мне нужно до 12 июня привести в норму всё тело, ведь день рождение же!

�так..мои маленькие цели на май месяц:

1) Не есть за 3 часа до сна

2) 8 стаканов воды в день

3) Больше фруктов и овощей

4) Наполняю организм белком! 

Юльчик,приветик. я нормально! Вся в автошколе и работе)) Рада тебя видеть!

Р�СЂСѓСЃСЊ, спасибо, налаживается. Аппетит просто бушует Рё вечно РїСЂРѕСЃРёС‚ еды)) 

Туся, я вернулась! Забегай!

Как ты?

Не знаю ольчик.. сама удивилась,что аж так:(

Бедняжка. А чем же ты отравилась?

Приветик девочки! Выходные прошли хорошо, в субботу занималась в автошколе,вечером ужинали с любимым в ресторане, в воскрсенье ездили на крестины. Мой ненаглядный стал кресным. Приятно было наблюдать за его трепетом к ребетенку в церкви. Я довольна и горда им) В целом всё в выходные было бы хорошо,если не моё вчерашнее отравление. После крестин пошли к подруге чуть отметить,а мне плохо и плохо,что аж жутко на лице было.. Сегодня я более менее. За обедом сьела борщ и картофельные драники.

Пью чай..прихожу в порядок.

Приветик Ольчик, купила скраб Органик :

и купила крема АЦ из Эйвона, вот такие:

Советую)))) 

Коренлюша, я пока только собираюсь..но времени будет мало тогда на сборы. Но раньше я не смогу вставать. �так,в 7 подъем. Сложнова-то)

Так что пока не знаю..наверно лучше дома) как твои дела?

Натусик приветик дорогая!! Вижу тоже бегать собралась...я вот тоже подумываю о беге хочу по вечерам начать бегать!!! а когда ты бегаешь??

Сѓ нас СЃ тобой  РїСЂСЏРј ситуация похожая..читаю Рё РїСЂСЏРј как РїСЂРѕ меня...РЅР° счет похудения РІ этот РіРѕРґ

Привет))

Какие себе крема  скрабы купила, Р°?))

очень хорошо ведь)) А мой начал дома качаться, осталось меня подсадить))

�русь, меня всегда так радовала твоя позиция.. ты умничка и заряжаешься полодительными эмоциями!

Конечно РІСЃС‘ будет хорошо, ведь РІСЃС‘ только РІ наших,женских ручках) 

Бегаете вместе?

�русь, спасибо. Буду ругать и корить, просто плохо, что настолько расслабилась. Радует,что вес уже год держу. Это неплохо, учитывая то,что я была 115 когда-то)))

О ужас!

Отпуск..это чудесно и ты умничка,что уже начала к нему готовится. Попробую тоже начать бегать по твоему примеру. Хочется подтянуться. а то крема и скрабы есть, а спорт нужен ведь обязательно!

Я тоже уже мечтаю об отпуске..пока не знаю,т.к. на июнь у меня автошкола,права,надо машину покупать,чтобы не забыть за месяцы без руля как это и что)

РЎ любимым РІСЃС‘ РІСЂРѕРґРµ Р±С‹ хорошо. РўРўРў. 

А в связи с тем,что моя компания будет закрывать нас будут переводить в другую. и отпуска будут выплачивать,а вот когда даду реально отпуск пока никто и не знает:(

Как ваши дела? Как твоя работа?

Как ты там? Когда в отпуск?

�русь, мне таак стыдно за себя..что топучусь, но благо не увеличиваю вес.. Но всё же!

Знаю,что СЃРєРѕСЂРѕ лето..РІСЃС‘ короткое..ножки то РІСЂРѕРґРµ РІ РїРѕСЂСЏРґРєРµ,РЅРѕ животик..РїСЂСЏРј ужас.. думаю заниматься РґРѕРјР° теперь РїРѕ утрам. Рђ может,если РїРѕРіРѕРґР° Рё время позволит бегать РІ лесу) 

�так.. о чем я думаю вторую неделю.. прикупила себе крема и скрабы, активно массирую проблемные участки. С понедельника планирую снова по утрам заниматься, т.к. закинула эту идею из-за переезда офиса. Встаю теперь на работу в 7..а раньше вставала в 8. Ну ничего! эти 2 недели бездельничала. Начнемся сначало. Лето не за горами.

Чувствую себя очень тежело почему-то. Наверно нужно срочно сделать разгруз. В пятницу его врядли удастся сделать..увы..коллега увольняется. Хотя..можно и чай попить и всё будет гуД)

А ещё я в печали,потому что мой косметолог уволилась и ещё на связь не выходит на мобильном

Мои мотивашки!

Приветик девочки.

Как ваши дела? Я уже забыла,когда полноценно тут писала и читала.. Но стараюсь читать всех по чуть-чуть. Что могу сказать про себя.. питаюсь в целом правильно вес не больше 73. Но это же больше 70! (( Печально вообщем-то. Но ничего! Эту неделю я выдержу все выходные в зеленом коридоре и сделаю разгруз, в весеннюю погоду хочется чувствовать себя прекрасно и легко! А это возмонжно только с разгрузом раз в неделю.

Вождение у меня идет полным ходом. Преподования нравятся - быстро,понятно,доступно. Дают даже домашние задания, как в институте. Очень надеюсь,что всё получится. Я всегда верю в лучшее и всего добиваюсь..

Помню как думала,что не смогу написать сама диплом, так в итоге села и написала,ещё и сдала на 5! � красный диплом теперь дома. Так же и с автошколой. Всё в моих руках, я буду стремиться к увеличению знаний!))

Довольна,что Р·Р° РѕРєРЅРѕРј весна.. СЏ мечтаю РѕР± отпуске.. очень..