ипитусь пишет 22.12.2011 в 21:37 (ссылка):

Насколько мне не изменяет память. Никакие пазики не нужны по-моему. Просто вырезаешь кружочки. Загибаешь края кружочка, чтобы в середине получился треугольник. � склеиваешь краешки кружочков между собой. Сейчас эту процедуру, наверное, можно упростить степлером.

Добрый вечер, девочки. Я тоже хочу с вами. Меня зовут Наталья. Мне 35 лет. Вес 76,5, рост 164 см. Двое детей: дочь - 15 лет, сын - пол года. Очень хочу похудеть после родов. � добьюсь, конечно, но вместе веселее как-то.

мужа оставить за главного вполне можно...главное всё рассказать как делать...думаю справится...

вес был 93.7 кг...завтра тоже взвешусь..

привет!не удается мне вылечиться.сегодня целый день готовила,убиралась...домашние оказывали посильную помощь.а завтра на работу.выходная только 31 и 1.а второго числа снова трудится.з еще мучаю курсовую,диплом и практику.в этом году закончу учебу.думаю,как мне успеть сварить студень перед новым годом...может мужа оставить за главного?

Привет девчёнки! Какие успехи? Аня ты взвесилась? �питусь выздоровела?

причем дядя аккупунктурщик сказал мне,что имя моего любимого-холодильник!а вот и нет!я и так ем немного.на ночь вообще редко-не хочу.очень люблю мороженое.сейчас ограничиваю.летом ездили в Феодосию-там огромное количество сортов мороженого.ходили и поедали.5-7штук за день.причем мы с мужем брали разное,чтобы больше сортов попробовать.а я еще не ем эскимо(там мерзкие палочки)и муж покупал его себе и из своих рук (чтобы я не дотрагивалась до палочки)давал мне кусить несколько первых раз.

ПР�ВЕТ...

НАТАЛ�....я тоже когда то вставляла эти кнопочки...результат сама знаешь...

всё в голове...

там малюсенькие кнопочки(кажись 4 штуки на ухо) размером меньше спичечной головки.ставятся в разные точки и залепляют пластырем.если хочешь есть-просто массируешь их.пьешь только водуне менее полутора литров.(я не могла столько воды выпить).потом надо постепенно выходить из голода,сначала разведенный натуральный сок,потом обычный,ни соленого,ни сладкого ни мучного,ни картофеля(итд).ну,и потом надо придерживаться ограничений.но у меня много знакомых это делали(некоторые не выдерживали и недели потому,что жуткая слабость,некоторые в обмороки падают).и вес срывается и возвращается..

не думаю,что это лучший вариант(для организма большой стресс)

Какие кнопки? Я слышала уши прокалывают, одевают какие-то серёжки и есть совсем не хочется. Если про это расскажи по подробнее очень интересно.

ой,что-то я совсем заболела...кашляю,так,что ночью приходится вставать и уходить на кухню,чтобы не разбудить домашних.чувствую себя развалюхой!между прочим я в прошлом году ходила к дядечке аккупунктурщику.он мне поставил кнопки в уши и я три недели жила на воде(вода, несладкий чай и все).было сложно первые три дня.жуткая слабость,руки и ноги не поднять...а потом нормальненько.и есть не хотелось.готовила абсолютно все.пекла.правда у меня не очень правильно получился выход из голода(потому,что это все было за неделю до нового года).не знаю,сколько скинула(это не было моей главной целью,я чистилась),но попа уменьшилась на 4 см,талия на 2см,а грудь на 8см....потом я сама по себе (без кнопок) несколько раз устраивала себе разгрузочные 3-5 дней. и поняла,что после 21 дня голода эти дни сущая ерунда!на второй день жутко урчит в животе,а потом все проходит...

но я думаю,что проще правильно питаться,потому,что многие после этого голода устраивают себе такие зажоры,что их разносит еще больше..

Доброе утро! Удачи вам, девочки

я бы рада на весы,но увы...не таковых..

Привет девчёнки!!!!!!!!!!!! Я так рада, что нас уже так много. Вместе веселей. Доставайте свою силу воли, года уходят. Пишите о своих достижениях,очень интересно узнать. Во мне сегодня было 73.0 кг я очень рада, посмотрим сколько будет завтра. Кто со мной завтра на весы???

Ой, девочки! Моя сила воли спряталась куда то очень далеко и выходить не хочет! Вес стоит как вкопаный и не хочет опускаться вниз.

Надо чтобы кто-то дал мне волшебного пендаля.

Рђ вообще РєРѕРіРґР° то давно СЏ лечила височно-нижнечелюстные суставы, Рё РјРЅРµ просто сзявали челюсть! РќР° 3 недели (хотя надо было РЅР° месяц). Р’РѕС‚ это вешь, СЏ вам скажу. Р—Р° это время СЏ сбросила 10РєРі. Р� вес РЅРµ возвращался РґРѕ начала приема гормаональных препаратов РЅРµР·Р°РґРѕР»РіРѕ РґРѕ Рё РІ первой половине беременности. Р’РѕС‚ СЃ тех РїРѕСЂ этот вес стоит Рё РЅРµ снижается. 

У меня просто непреодолимое желание пойти в стоматологическгкую хирургию для профилактики и снова связать челюсти.

Привет девочки-припевочки,

НГ на носу настроение приподнятое,в воскресенье корпоратив, ни фига за 2 месяца не скинула в весе,но подтянула немного мышцы(это я себя успокаиваю). � все равно так здорово. Здорово,что у меня есть единомышленники.

Р�питусь какая РІС‹ молодчинка, РјСѓР¶ любит пышные формы, Р° Р’С‹ решили взяться Р·Р° себя. РЇ тоже считаю,что приятней видеть стройную женщину. РЈ нас есть РґСЂСѓР·СЊСЏ,сейчас РѕРЅРё РІ разводе.Очень хорошие  люди каждый РІ отдельности. РњСѓР¶ красавец, жена перестала Р·Р° СЃРѕР±РѕР№ следить Рё превратилась ... Даже РјРѕР№ РјСѓР¶ РЅРёРєРѕРіРѕ РЅРµ осуждающий вообще,сказал, что так запустить себя это нужно постараться.

Мы не будем такими!!! Мы здесь и мы вместе, а вместе мы сила!!!

У какого какие успехи,пишите девочки, вместе будем работать над собой.

Раушан и Долька,привет!я думаю,что у нас у всех все должно получится! мы ведь этого очень хотим.и с дружной поддержкой друг друга-результаты не заставят себя ждать! мы и так самые самые,а скоро будем ваще отпад!

приветики! девченки,а никто случайно не знает как делать шарики из открыток? там еще пазики такие и детальки вставляются друг в друга..помните,которые раньше(в советское время висели везде...в школах,садиках,магазинах).нигде не могу найти..

Привет,девочки я тоже хочу в вашу компанию.

Я из Алматы,Раушан, 44 года.Двое детей 16 лет дочери и13 сыну.На Дионе, стыдно сказать 7 месяцев, и без результата на сегодняшний день,хотя в промежутке он был минус 2,5кг.Но не удержалась,а сейчас так трудно уходит этот самый лишний вес.

Давайте поддерживать,направлять друг друга. Не против?

всем привет, и меня принимайте! вместе веселей худеется.

Натали...я сейчас не считаю...то же вся жизнью замученная....

завтра взвешусь...было 94кг последний раз....

выздоравливай...

Привет Анечка, что-то я прибалела - насморк, горло болит. А вот ты не написала вышла из своего зажора? Сколько в тебе сейчас? Как только ты начала есть я тоже расслабилась. Нельзя скоро Новый год мы должны быть неотразимы.

наташ...как твои дела?

доброе время суток! решила присоединиться к вашей компании. примете? мне 33 года.сыну 14,5 лет.замужем за ценителем пышных форм.и поэтому приходится скрывать от него ,что я худею.спросите не слепой ли он,что не замечает?замечает.спрашивает почему я вечером не ужинаю(а я в принципе редко вечером есть хочу,а вот с утра-очень).говорю-на работе поела.(иначе ведь кормить будет)..по той же самой причине мне не купить весы.так,что вес свой я могу узнать крайне редко(если только у кого-нибудь в гостях).приходится довольствоваться сантиметрами. за месяц проведенный здесь с меня сваливаются джинсы.и здесь я могу находиться тогда,когда домашние ужинают ,собаку выгуливают или в магазине...не хочется с ними спорить..

Привет девчёнки. У меня не хватает времени на комп.,но я не забываю про то что вы со мной.Я ещё ни как не могу настроиться считать каллории. Всё для этого есть и весы,а начать ни как. Так по немножку придерживаюсь и всё. Во мне сегодня 74.4 кг, я рада даже таким успехам. Пишите не забывайте. Давайте докакжем всем, что мы тоже можем!!!!!!!!!!!!!!! Мы стройные!!!!!!!!!!!

Наташа,привет!!!! Я здесь! Я рядом!!!! У меня не всегда хватает время на комп. Лялюн отнимает его. Ляльке 1 год и 8 мес))))е сли не отписываюсь,знач ну ни как не получается- т.е. ребенок вместе со мной сидит за компом и жмет на все кнопки-=перезагружая и выключая комп!

Р’РѕС‚!

Я сегодня в зажоре! Что-то меня все кошмарит (не не не я не передаю свое настроение Вам - я делюсь своими мыслями!!!!)))))))

Кошмарит считать КК. Спорт и т.д. хочу попробывать систему минус фунт. Может эта система меня как-нибудь организует.

ты меня спрашивала как я худела: до знакомства с дионом ни как. а когда вес стал зашкаливать - пробывала всякие разгрузы и диеты. Все насмарку. Даже сидела 13 дней на безсолевой дите - КОШМАРь!Скинула 8 кг из них 7 вернулись через 2 дня))))))))))

Здесь я обрела покой. Что если срыв- эт ничего страшного. За 2-3 дня меня не раздует до изначального веса, а на следующий день встану и все начну сначала. только сейчас не понятное что-то происходит со мной.

Вообщем я здесь почти каждый день,так-что пишите!!!! Буду только рада общению!

я кажется была дня 3-4 в зажоре...

завтра на весы и в бой....

это всё ПМС....

Привет Анечка. Как твои успехи? Во мне сейчас 74.8 кг. Но я до сих пор не считаю каллории, и позволяю себе вкусненького. Сначало съем затем ругаю себя. Очень хочется убрать этот живот.

жмёшь...моя диета...потом мои настройки....и там увидишь будет табличка..напишешь и сохранишь...

на самом деле когда разберёшься тут не сложно...

привет НАТАЛ�...как твои успехи...

у меня какое то настроение дурацкое...

хочется в зажор....плохо это...

Варя, пиши будем общаться. Мне ещё очень тяжело, я новичёк, не разобралась ещё.

Анечка привет. Помоги, куда зайти, чтобы написано было сразу про меня внизу. Например рост, вес , цели, результаты?

Привет девчёнки! Работала, совсем забегалась. Сегодня с ночи, пойду посплю, а потом вернусь к вам. О себе: рост 172, вес 76. Мне 30 лет, у меня две доченьки: 8 и 2.9 лет.

Джафа, поздравляю!

Нэточка, ты где?

привет всем..а у меня сегодня проскользнула 2 цель...

уррраааа!!

Нэточка, ну где же ты?

Разскажи о себе чуточку!

Я Варя мама малыша 1,8г.)))). Мне 28 лет. Рост 158. Пришла 85кг сейчас 66-67кг (туда сюда) худею,но потихонечку.)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Давайте!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ПРивет!!!!!!!!!!!

привет НАТАЛ�!!! наконец то я тебя дождалась,пока всё внимательно читай,осваивайся,напиши о себе..

рост,вес, сколько лет,дети...

я тут засидаю после 10 вечера да и то не каждый день...

дерзай и у тебя всё получится=вместе мы сила....

Привет всем, довайте общаться